Pole Dance House

Pole Dance House

Udostępnij

✨ Kształtuj ciało, buduj pewność siebie. Zajęcia dla dzieci, dorosłych i nastolatków. Dołącz teraz!✨

Photos from Pole Dance House's post 28/08/2026

🔥 EXOTIC POLE — NOWY SEZON!

Chcesz poczuć się bardziej kobieco, pewnie i swobodnie w swoim ciele? ✨

Exotic Pole to połączenie tańca, ruchu, zmysłowości i siły.
Uczymy się choreografii, pracy na rurze, płynnych przejść i świadomego ruchu — ale przede wszystkim uczymy się czerpać przyjemność z własnego ciała 💛

Nie musisz być tancerką.
Nie musisz być rozciągnięta.
Nie musisz mieć doświadczenia na rurze.

Wystarczy, że masz ochotę spróbować czegoś nowego🔥

Nowy sezon już startuje!

Dołącz do nas i odkryj swoją bardziej zmysłową stronę ✨

📩 Zapisy ⬇️
──────────────
📞 888-692-243
📩 [email protected]
💙 Facebook
🖤 Instagram
💚 WhatsApp
www.poledancehouse.com
──────────────
Pole Dance House
ul. Nyska 79
53-150 Wrocław



taniec · trening · pewność siebie · dla kobiet · szklanki · szpilki · cardio

Photos from Pole Dance House's post 25/08/2026

Chcesz do nas dołączyć?
Sprawdź nasz aktualny grafik! 💫

Przesuń w lewo, aby zobaczyć rozkład zajęć na obu naszych salach:

📍 Sala Pole Dance
📍 Sala Aerial

Oznaczenie ZAPISY! na grafice wskazuje grupy od zera, do których prowadzimy obecnie nabór – to idealny moment, aby zacząć swoją przygodę od zera!

💬 Jak się zapisać? Wyślij do nas wiadomość prywatną lub skorzystaj z danych w bio.

Liczba miejsc w grupach jest ograniczona!
──────────────
📞 888-692-243
📩 [email protected]
💙 Facebook
🖤 Instagram
💚 WhatsApp
www.poledancehouse.com
──────────────
Pole Dance House
ul. Nyska 79
53-150 Wrocław



zajęcia grupowe · trening · zajęcia dla kobiet · sport · Wrocław · Tarnogaj · pole dance · aerial hoop · aerial silks · teens · nastolatki

Photos from Pole Dance House's post 24/08/2026

✨ NOWY SEZON POLE TEENS!

Twoje dziecko lubi ruch, akrobatykę i chce nauczyć się czegoś naprawdę wyjątkowego? 🤸‍♀️

Pole Teens to zajęcia dla młodzieży w wieku 10–16 lat, podczas których łączymy ćwiczenia na drążku pionowym z gimnastyką, akrobatyką, siłą i gibkością.

To nie tylko nauka efektownych figur. To także budowanie sprawności, koordynacji, pewności siebie i zdrowych nawyków ruchowych — w bezpiecznej i wspierającej atmosferze💛

Nie ma znaczenia, czy zaczynamy od zera, czy mamy już doświadczenie — mamy grupy zarówno dla początkujących, jak i bardziej zaawansowanych.

📩 Zapisy na nowy sezon już trwają!
📞 888 692 243

Może właśnie tutaj zacznie się nowa sportowa pasja Twojego dziecka ✨

Liczba miejsc w grupach jest ograniczona!
──────────────
📞 888-692-243
📩 [email protected]
💙 Facebook
🖤 Instagram
💚 WhatsApp
www.poledancehouse.com
──────────────
Pole Dance House
ul. Nyska 79
53-150 Wrocław



pole teens · zajęcia grupowe · trening · fitness · Wrocław · Tarnogaj

21/08/2026

Hej! 🖐️

Zostały jeszcze 4 miesiące w 2026 roku! Nie czekaj na nowy tydzień, na nowy miesiąc czy na nowy rok. Zapisz się na zajęcia właśnie teraz!

👉 POLE DANCE dorośli
środy 17:00
piątki 17:00

👉 POLE TEENS (10-16 lat)
środy 16:00
piątki 17:00

👉 EXOTIC
środy 18:00
środy 21:00

👉 STRETCHING
poniedziałki 17:00
piątki 18:00

Nie wiesz którą grupę wybrać? Odezwij się do nas w wiadomości prywatnej 💛

──────────────
📞 888 692 243
📩 [email protected]
💙 Facebook
🖤 Instagram
💚 WhatsApp
🌐 www.poledancehouse.com
──────────────
Pole Dance House
ul. Nyska 79
53-150 Wrocław



pole teens · stretching · exotic pole · strip pole · pole dance · Wrocław · Tarnogaj

Photos from Pole Dance House's post 19/08/2026

Inwestycja w siebie to najlepszy wybór! 👑
Poznaj nasz cennik i wybierz opcję dopasowaną do Twoich potrzeb.

W karuzeli znajdziesz pełną ofertę cenową:
✨ Karnety na zajęcia regularne (Pole Dance, Exotic, Strip, Aerial Hoop, Aerial Silks)
✨ Dedykowane grupy Pole Teens & Stretching
✨ Wejścia na Salę Open (treningi własne)
✨ Treningi indywidualne oraz wynajem sali

💡 Wskazówka: Najbardziej opłaca się trenować regularnie! Im więcej zajęć w tygodniu wybierasz, tym niższą cenę płacisz za pojedynczy trening.

Napisz do nas w DM, jeśli potrzebujesz pomocy w doborze odpowiedniego karnetu! 📥
──────────────
📞 888-692-243
📩 [email protected]
💙 Facebook
🖤 Instagram
💚 WhatsApp
www.poledancehouse.com
──────────────
Pole Dance House
ul. Nyska 79
53-150 Wrocław



pole dance · sport · fitness · Wrocław · zajęcia grupowe · trening · aerial · szarfy

Photos from Pole Dance House's post 18/08/2026

Nie wiesz, które zajęcia będą dla Ciebie najlepsze? Poznaj naszą ofertę od podszewki! 🩰✨

Przesuń w lewo i dowiedz się, czego dokładnie nauczysz się na poszczególnych blokach:
💛 Pole Dance – siła, mobilność i efektowne figury krok po kroku (nie musisz być rozciągnięta, by zacząć!).
💛 Exotic & Strip – zmysłowość, płynność ruchu, praca w szklankach i pewność siebie.
💛 Aerial – akrobatyka na podwieszanych rekwizytach, czerpiąca z technik cyrkowych.

Wszystkie zajęcia dostosowane są do poziomu uczestników – od pierwszego kroku aż po zaawansowane kombosy.

Który styl wybierasz na początek? Daj znać w komentarzu lub napisz do nas po więcej szczegółów! 💬👇
──────────────
📞 888-692-243
📩 [email protected]
💙 Facebook
🖤 Instagram
💚 WhatsApp
www.poledancehouse.com
──────────────
Pole Dance House
ul. Nyska 79
53-150 Wrocław



Wrocław · trening dla kobiet · sport · fitness · akrobatyka · zajęcia grupowe · oferta

17/08/2026

Cześć! ✨

Zapisy na nowy sezon wystartowały, a my już nie możemy się doczekać żeby poznać Was na żywo!

Już we wrześniu startują nowe grupy od zera:

💛 POLE DANCE
środy 17:00 - zostały 2 miejsca!
piątki 17:00

💛 EXOTIC
środy 18:00 - zostały 3 miejsca!
środy 21:00 - zostały 2 miejsca!

💛 POLE TEENS (10-16 lat)
środy 16:00
piątki 17:00

💛 STRETCHING
poniedziałki 17:00
piątki 18:00

Trenowałaś już wcześniej? Mamy również wolne miejsca na wyższych poziomach! 🫶

Zarezerwuj już teraz swoje miejsce, aby odkryć co potrafi zrobić Twoje ciało ✨
──────────────
📞 888-692-243
📩 [email protected]
💙 Facebook
🖤 Instagram
💚 WhatsApp
www.poledancehouse.com
──────────────
Pole Dance House
ul. Nyska 79
53-150 Wrocław



pole dance · firness · zajęcia grupowe · trening · Wrocław · Tarnogaj

14/08/2026

Piątek w klubie ✨

17:00 pole teens - zapisy! (10-16 lat)
17:00 pole dance dorośli - zapisy!
18:00 średniozaawansowany
18:00 stretching - zapisy!
19:00 podstawy 1

Jeśli nie wiesz, którą grupę wybrać - odezwij się do nas w wiadomości prywatnej i wpadaj do nas w piątki 💛

──────────────
📞 888 692 243
📩 [email protected]
💙 Facebook
🖤 Instagram
💚 WhatsApp
🌐 www.poledancehouse.com
──────────────
Pole Dance House
ul. Nyska 79
53-150 Wrocław

pole dance · exotic pole · strip pole · stretching · Wrocław · zajęcia grupowe · trening

10/08/2026

Hej! 🖐️

Nigdy nie próbowałaś/eś POLE DANCE? To świetnie się składa!

Zobacz rolkę z jednego z naszych treningów i zobacz, dlaczego tak bardzo kochamy ten sport

Może to właśnie Ty złapiesz pole dance’owego bakcyla? 💛

──────────────
📞 888 692 243
📩 [email protected]
💙 Facebook
🖤 Instagram
💚 WhatsApp
🌐 www.poledancehouse.com
──────────────
Pole Dance House
ul. Nyska 79
53-150 Wrocław



pole dance · Wrocław · Tarnogaj · trening · sport · zajęcia grupowe

07/08/2026

🖤 STRIP POLE 🖤

Strip Pole to wyjątkowa forma tańca, w której najważniejsza jest świadomość ciała, płynność ruchu i ekspresja.

Na zajęciach skupiamy się na:
✨ falach ciała i izolacjach,
✨ pracy na krawędziach butów,
✨ zmysłowych i odważnych choreografiach,
✨ budowaniu pewności siebie poprzez ruch.

STRIP POLE
🔥 Piątki 20:00

EXOTIC POLE
🔥 Piątki 19:00
🔥 Środy 21:00

Zajęcia prowadzi Kaja – autorka koncepcji Strip Pole w naszym studiu. To jej własny projekt, który łączy taniec, sensualność i charakterystyczny styl ruchu.

Dołącz do nas i odkryj swoją własną wersję kobiecej siły ✨

──────────────
📞 888-692-243
📩 [email protected]
💙 Facebook
🖤 Instagram
💚 WhatsApp
www.poledancehouse.com
──────────────
Pole Dance House
ul. Nyska 79
53-150 Wrocław

trening

trening grupowy · pole dance · strip dance · exotic pole · Wrocław · Tarnoga

Chcesz aby twoja firma była na górze listy Siłownia I Obiekt Sportowy w Wroclaw?

Kliknij tutaj, aby odebrać Sponsorowane Ogłoszenie.

Lokalizacja

Kategoria

Strona Internetowa

Adres


Nyska 79
Wroclaw
50-505

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 18:00 - 21:00
Wtorek 17:00 - 21:00
Środa 08:00 - 09:00
17:00 - 21:00
Czwartek 18:00 - 21:00
Piątek 09:00 - 10:00
20:00 - 21:00