Get FIT Studio - Wioletta Gajowiec

ulgi i odpoczynku, po tych wszystkich bitwach, o których nikt nie wie

przed Tobą 364 nowe dni
z odwagą sięgaj po to, o czym marzysz

szczęśliwego Nowego Roku

Wiola

#2026

życzę Wam
spokojnych Świąt Bożego Narodzenia ✨
zdrowia, balansu, dobrej energii i ciepłych emocji
tylko tego, co naprawdę ważne 🫶

Wiola

Przypominam, że zanim barszcz i pierogi- dobra energia, reset głowy i endorfiny dziś o 19.00 💪

W końcu no lift, no gift 😜

Zapraszam!!

Kto wpada? Daj 🎄




Treningi personalne- napisz 💬

20lat razem 💪

Co prawda na swoje pierwsze zajęcia fitness pani Maria trafiła nie do mnie (wybaczam, pani Mario 😅), ale od 20 lat ćwiczymy razem- regularnie, tydzień w tydzień, bez wymówek, z uśmiechem i niesłabnącą konsekwencją.

To dla mnie ogromna duma i wzruszenie, widzieć taką wytrwałość, pasję i radość z ruchu.
Pani Mario, cudowna kobieto!!- dziękuję za zaufanie ❤️ Jest Pani moją chodzącą reklamą!!

Serdecznie zapraszam na zajęcia Aktywna Seniorka (panowie również mile widziani:)
Jeśli chcesz:
- poczuć się lepiej we własnym ciele
- zwiększyć swoją sprawność i poprawić swoje zdrowie
- mieć więcej energii niż wnuki
- dołączyć do wspierającej atmosfery bez oceniania
👉 napisz/zadzwoń do mnie! Gwarantuję, że będzie nie tylko profesjonalnie, ale też lekko, wesoło i totalnie na Twoje możliwości.

608321946
Wiola

Drodzy seniorzy!

Jeśli brakuje Wam aktywności fizycznej, która ratuje bolące plecy, wzmacnia osłabione mięśnie, a jednocześnie rozluźnia ciało. Pod okiem doświadczonej i zaangażowanej instruktorki. W fantastycznej (daję słowo!) grupie- zapraszam!

Zajęcia odbywają się w każdy poniedziałek i czwartek o 9.00 w Rio Top Gym w Tarasach Grabiszyńskich.

Ja i moje Aktywne Senioritki ❤️ 1września rozpoczęłyśmy nowy rok szkolny:)

Uśmiechnięty, autentyczny, przygotowany, z szacunkiem do odbiorcy, w koszulce Śląska Wrocław, bez blichtru i półnagich tancerek. Do tego świetnie śpiewa, gra na gitarze i potrafi zrobić milion kroków bez zadyszki.

Tak oto z getFITki stałam się sheeranką:)

Działam tylko przy właściwych duszach

❤️

Jestem mamą dwóch nastolatków (trzech, jeśli liczyć mojego 16letniego psijaciela:) i cały czas szukam pomysłów na celebrowanie ich świąt. Niełatwo im zaimponować.
Dzisiejszy element zaskoczenia
się udał:)💪

Z okazji Dnia Dziecka życzę wszystkim dzieciom zdrowia
..moim (MOJEMU) szczególnie ❤️

Pytania odnośnie wychowywania dzieci można mnożyć, ale wszystkie mają jedną odpowiedź- trzeba zacząć od siebie...
To dla dorosłych
Przy okazji Dnia Dziecka

Serdeczności
Wiola

Z okazji Światowego Dnia Książki i Praw Autorskich przypominam, że ładne ciało jest jeszcze ładniejsze, gdy obsługuje je sprawny mózg 💪
A przynajmniej oczytany:)

Wesołych Świąt kochani 🐣
Serdeczności!