TL - psychoterapia & coaching

Po wielu dobrych i inspirujących latach przy alei Jarzębinowej zapraszamy od stycznia do nowego miejsca przy samiutkim Parku Poludniowym we Wrocławiu, przy ulicy Sudeckiej 166.

Oto Irys, pieszczotliwie zwany Rysiem, 3-miesięczny szczeniak. Od niedawna można go spotkać w gabinecie, ponieważ Rysio socjalizuje się i powoli przygotowuje do pracy psiego terapeuty 😉 🐕

Od teraz również możliwość rezerwacji sesji przez system Booksy.

Dziś Dzień Życzliwości 💚❤️💙

Polska stolica życzliwości? To musi być Wrocław! ❤️
Dzielimy się dobrocią 365 dni w roku, jednak to właśnie 21 listopada świętujemy Dzień Życzliwości. Dołącz do 19. edycji festiwalu i podaj dalej swój uśmiech – bo życzliwość to jest to!
A w programie:

19 LISTOPADA
👉 17:00 „Życzliwe rozmowy” – Spotkanie na temat komunikacji NVC - Porozumienie Bez Przemocy - Uniwersytet SWPS, sala nr 107;
👉 19:00 Nocne Listowanie na Politechnice Wrocławskiej – Wieczorno-nocne pisanie listów, by wesprzeć tych studentów, którzy najbardziej tego potrzebują;
👉 20:00 Improkracja w Dniu Życzliwości – jedyny w swoim rodzaju improwizowany teatr w . Kup bilet na https://vertigojazz.pl/pl/bilety;

20 LISTOPADA
👉 17:00 Koncert „Trąbka życzliwości” w Operze Wrocławskiej – pragniemy zaprosić młodych melomanów do wspólnego celebrowania pozytywnych emocji, myśli i zachowań, o których zaśpiewamy i zagramy na scenie! Bilety dostępne na https://www.opera.wroclaw.pl;
👉 17:00 „Życzliwe rozmowy” – Spotkanie na temat komunikacji NVC - Porozumienie Bez Przemocy - Uniwersytet SWPS, sala nr 107;

21 LISTOPADA
👉 18:00 Marianna Gierszewska i Alicja Janosz w zapierającej dech w piersiach przestrzeni Concordia Design – rozmowa mówczyni i aktorki Marianny Gierszewskiej z wrocławską piosenkarką, zwyciężczynią pierwszej edycji programu „Idol”. Liczba miejsc jest ograniczona, jednak uspokajamy! Spotkanie będzie również transmitowane na żywo na wrocławskich mediach społecznościowych;
👉 20:00 Koncert Happy New Girls – wyjątkowe i życzliwe wokalistki z Happy New Girls wystąpią dla Was w Vertigo. Kup bilet na https://vertigojazz.pl/;
👉 Życzliwość na ulicach Wrocławia - szukaj naszych uśmiechniętych partnerów i daj się zaskoczyć. Zrzutka.pl, Hydropolis, MPK Wrocław, Czerwone Noski będą na Was czekać nie tylko z dobrym słowem;
👉 Życzliwe Muzeum – odwiedź Muzeum Pana Tadeusza we Wrocławiu, a na hasło „Dzień Życzliwości” zwiedzaj je całkowicie za darmo!
👉 Wyślij życzliwą pocztówkę w Centrum Historii Zajezdnia – uśmiech możemy przekazać również drogą pocztową ☺
👉 10:00 i 12:00 Koncert „Trąbka życzliwości” w Operze Wrocławskiej – pragniemy zaprosić młodych melomanów do wspólnego celebrowania pozytywnych emocji , myśli i zachowań, o których zaśpiewamy i zagramy na scenie! Bilety dostępne na https://www.opera.wroclaw.pl;
👉 17:00 Joga śmiechu – Biblioteka Filia nr 6, ul. Lwowska 21 – Warsztat z jogi śmiechu mający na celu uwolnienie emocji, które nam nie służą. Poprawę relacji ze sobą i innymi. Nabranie pewności siebie i wyjście ze schematu smutku i blokad. Poprawę samopoczucia i zdrowia. Zapraszamy osoby dorosłe do darmowych zapisów na [email protected];
👉 17:00 Breloczki pełne życzliwości –Biblioteka Filia nr 44, ul. Powstańców Śląskich 210 – Zabawy z długopisem 3D (dla dzieci od 7 lat). Dzieci poznają zasady działania długopisu 3D i samodzielnie lub z pomocą opiekunów wykonają breloczki bądź zawieszki, np. w kształcie uśmiechniętej buźki, słońca, kwiatka. Po kilku sekundach prace utwardzają się, dzięki czemu możemy zabrać dzieła na pamiątkę;
17.00 – 17.45 – Zabawy z długopisem 3D
17.45 – 18.30 – Budowanie życzliwych mostów z klocków K’nex
Zapraszamy dzieci od 7 lat do darmowych zapisów na [email protected];
👉 17:30 Życzliwy czwartek w bibliotece – Filia nr 19, ul. Sołtysowicka 29h – Podczas zajęć przeczytamy książkę „Dzień fajności” Agaty Widzowskiej i zrobimy razem życzliwe rybki;
Pełny program i zapisy znajdziecie na stronie MBP;
23 LISTOPADA
👉 12:00 - 16:00 Jakie zwierzaki zamieszkały w Ratuszu? Warsztaty w Muzeum Sztuki Mieszczańskiej – zapraszamy na muzealną grę rodzinną. Znajdziecie tajemniczych mieszkańców Ratusza? Zapisy nie są konieczne;
👉 12:00 Spotkanie z Aniołem. Barokowe aniołki z papieru – warsztaty rodzinne w Muzeum Historycznym we Wrocławiu, gdzie przyjrzymy się twórczości Anioła Ślązaka. Na bezpłatne warsztaty obowiązują zapisy na [email protected];
👉 16:00 i 18:00 Dzień Życzliwości z planszówkami w Awaria Prądu – – zagrajcie w wiele ciekawych i życzliwych tytułów w przyjaznej atmosferze. Jeśli nie macie doświadczenia – nie ma strachu! Na miejscu chętnie pomoże Wam Ekipa przy Planszy;
Zapraszamy rodziny z dziećmi do darmowych zapisów od 13 listopada godz.: 19:00 na [email protected]

24 LISTOPADA
👉 Gra miejska w Magnolia Park – szczegóły już wkrótce!

OPRÓCZ TEGO
👉 Wystawa życzliwych plakatów na ulicy Świdnickiej;
👉 Życzliwa Biblioteka – od 12 do 24 listopada – warsztaty, spotkania i wiele więcej;
➡️ Kartki życzliwości – od 12 do 23 listopada w godzinach otwarcia biblioteki, Filia nr 46, ul. Tarnogórska 1 – Wystawa kartek wykonanych przez przedszkolaki, które chcą pokazać, czym jest dla niż życzliwość;
➡️ Życzliwość ma moc – od 12 do 23 listopada w godzinach otwarcia biblioteki, Filia nr 63, pl. Wyzwolenia 4 – wylosuj kartkę z życzliwym zadaniem i podejmij wyzwanie! Uśmiech na twarzy celów wyzwań gwarantowany;
➡️ Życzliwe regały – od 12 do 23 listopada w godzinach otwarcia biblioteki, Filia nr nr 1, 5, 6, 10, 11, 12, 14, 16, 18, 19, 23, 37, 40, 44 i 58 – przy wejściu do biblioteki znajdziemy półkę z życzliwymi książkami. Są to specjalnie wybrane pozycje mówiące o serdeczności, tolerancji, współczuciu i życzliwości, które pomogą pogłębić wiedzę na temat uczuć;
➡️ Życzliwa tablica – od 18 do 23 listopada w godzinach otwarcia biblioteki, Filia nr 11, ul. Krzywoustego 286 – Umieść na niej kolorową kartkę z miłymi słowami, życzeniami lub pozytywnymi myślami dla innych. Podziel się dobrem;
➡️ Życzliwe poczytanki dla dzieci w wieku od 3 do 6 lat – 21 listopada, 16.00, Filia nr 44, ul. Powstańców Śląskich 210 – podczas spotkania dzieci poznają i porozmawiamy o książce o pozytywnych emocjach. Na uczestników czekać będą również małe warsztaty plastyczne;

2024 nie był najłatwiejszy dla Dolnego Śląska, dlatego tematem przewodnim Dnia Życzliwości jest okazanie jej tym, którzy najbardziej ucierpieli w czasie wrześniowej powodzi. Żaden akt dobroci, nieważne jak mały, nigdy nie jest bez znaczenia.
Dołącz do wydarzenia i dziel się uśmiechem.
Życzliwość to jest to!

Zapraszam do zapisów na sesje: [email protected]

Domknięcie czteroletniej drogi. Dużo inspiracji, sporo zmian, WSPANIALI ludzie, morze wzruszenia.

Zapraszam na odświeżoną stronę internetową, a na niej aktualne informacje i wolne terminy na sesje:

psychoterapia Paulina Stępień TL- psychoterapia & coaching Na konsultacje psychoterapeutyczne zaprasza Paulina Stępień: "Pracuję integratywnie oraz w nurcie psychoterapii pozytywnej. Wspieram osoby dotknięte kryzysem, poszukujące równowagi, borykające się z obniżonym nastrojem, lękami, konfliktami, trudnościami relacy...

Nowy wolny termin na psychoterapię indywidualną lub dla pary: czwartki 17:30

Wiosna w pełni. To czas, kiedy przyroda budzi się do życia, to czas wzrastania i rozkwitania. To też wspaniały czas, żeby zacząć pracę nad sobą. Zapraszam serdecznie w tak pięknych okolicznościach przyrody. Wolne terminy: poniedziałek 20:15, piątek 18:30.

Ważny temat.