TYMOSZEWICZ ATELIER - holistyczne centrum rozwoju człowieka. Z pasji do ruchu, zdrowia i życia. Nazywam się Marta Tymoszewicz-Bednarz. To ja podejmuję decyzje.
Jestem pasjonatką życia i sportu. Prywatnie szczęśliwa i kochająca mama. Zawodowo – miłośniczka fitnessu, zwłaszcza bodyART oraz life coachingu. Uwielbiam wyzwania i nie boję się realizować swoich marzeń. Wytrwale dążę do celu i nigdy się nie poddaję, bo wiem, że to ja mam wpływ na swoje życie. Na co dzień kieruję się dwoma maksymami – „żyj w zgodzie ze sobą” oraz „serce za serce”. Pierwsza przypo
10/06/2026
Dear body.
I love you.
Mów do ciała z czułością.
Pielęgnuj je.
Aktywuj do działania codziennie.
To nie może być jednorazowy zryw.
To musi być nawyk- Twój styl życia.
Tymoszewicz Atelier/ Holistyczne Centrum Rozwoju Człowieka
Miejsce, w którym profesjonalizm i dojrzałość prowadzi kobiety od lat w drodze po zdrowie, sprawność i zgrabną sylwetkę.
Zapraszamy do nas na ćwiczenia.
www.tymoszewicz.pl
Perimenopauza to moment, w którym ciało potrzebuje mądrego ruchu, a nie ciągłego „zajeżdżania się”. Odpowiedni trening pomaga odzyskać energię, wzmocnić sylwetkę, poprawić nastrój i zadbać o hormony.
Na tymoszewicz.pl znajdziesz treningi stworzone tak, by wspierać kobiece ciało z uważnością i skutecznością. Zacznij ćwiczyć dla zdrowia, siły i lepszego samopoczucia — nie przeciwko sobie, tylko w zgodzie ze sobą.
13/05/2026
Zapraszam 🌹
💔 Miała 21 lat, narośl na nodze i wyrok śmierci – czerniak złośliwy czwartego stopnia. Dano jej pół roku życia.
Diagnoza okazała się błędna, ale kilka tygodni niepewności zmieniły wszystko.
To jeden z momentów, który ukształtował Martę Tymoszewicz-Bednarz na kobietę, którą dziś jest – trenerkę, przedsiębiorczynię i twórczynię marki, która od ponad 30 lat zmienia sposób, w jaki Polacy myślą o ruchu i ciele 💪.
🎥 W tym odcinku Za kulisami sukcesu Marta opowiada Magdalenie Szewczuk o swojej drodze: o jeżdżeniu 12 godzin pociągiem tygodniowo między Szczecinem a Wrocławiem, bo miłość i ambicja ciągnęły w przeciwnych kierunkach.
• O tym, jak zbudowała własne studio fitness od zera, bez social mediów, z ulotkami i plotką miejską zamiast kampanii reklamowej.
• O klientkach, które są z nią od 20 lat i które nazywa swoją drugą rodziną.
• O tym, że sukces kosztuje i o diagnozie nowotworu tarczycy sprzed dwóch lat, która była już drugą taką lekcją w jej życiu.
🍿 Zapraszam Cię na seans tutaj:
You Tube: https://www.youtube.com/watch?v=pzNBItPqUbA
Spotify:
https://creators.spotify.com/pod/profile/czerwonaszpilka/episodes/Bdna-diagnoza-daa-jej-p-roku-ycia--Marta-Tymoszkiewicz-Bednarz--Za-kulisami-sukcesu-e3jap0k
Kiedy wyczekujesz momentu, kiedy przyjdą Twoje Klientki na treningi:)
pl
www.tymoszewicz.pl
31/03/2026
🙏🙏♥️♥️
| Poniedziałek | 10:30 - 21:30 |
| Wtorek | 10:30 - 20:30 |
| Środa | 10:30 - 20:30 |
| Czwartek | 10:30 - 21:30 |
| Piątek | 10:30 - 18:00 |