WroX Gym

A co jeśli spróbujesz BJJ i okaże się, że to jednak nie jest sport dla Ciebie? 🤔

Nic się nie dzieje. Szukaj tego, w czym czujesz się dobrze.

BJJ, MMA, Muay Thai, Full Body Workout czy treningi personalne - możliwości jest kilka. Może BJJ nie będzie Twoje, ale za to pokochasz boks. A może odwrotnie.

Najważniejsze? Nie rezygnuj z ruchu tylko dlatego, że jedna rzecz Ci nie pasuje. Znajdź swoją. 🥊🥋

Przez cały wrzesień masz możliwość skorzystać z TYGODNIA TRENINGÓW ZA DARMO!
Nie będzie lepszej okazji na próbowanie, więc zapisz się przez formularz w bio ✊

„A co jeśli wszyscy będą lepsi ode mnie?” 👀

Na pierwszym treningu? Bardzo możliwe.

Ale pamiętaj, że porównujesz swój pierwszy krok do czyjegoś setnego albo tysięcznego. Każdy zawodnik, każdy trener i każdy bardziej doświadczony klubowicz kiedyś zaczynał od zera.

Nie musisz być najlepszy. Nie musisz niczego nikomu udowadniać. Przychodzisz po to, żeby się uczyć i z każdym treningiem robić krok do przodu. 🥋

A Ty czego najbardziej obawiałeś/aś się przed swoim pierwszym treningiem?

Czy żeby zacząć trenować, musisz najpierw kupić cały sprzęt? 🥋🥊

Nie. Jedną z rzeczy, które niepotrzebnie powstrzymują początkujących, jest przekonanie, że na pierwszy trening trzeba być już odpowiednio wyposażonym.

Na początek zabierz wygodny strój sportowy i klapki. Kimono czy rękawice możesz skompletować później, kiedy zobaczysz, że naprawdę chcesz trenować regularnie.

Najpierw spróbuj. Sprzętem zajmiesz się później. 🤌

Wrzesień coraz bliżej, a Ty dalej się zastanawiasz, czy zacząć trenować? 👀

Mamy dla Ciebie mały znak… 😏

We wrześniu czeka na Ciebie TYDZIEŃ TRENINGÓW ZA FREE dla nowych osób! 🥋🥊

To idealny moment, żeby bez zobowiązań sprawdzić, czy BJJ, MMA, Muay Thai albo boks są właśnie dla Ciebie.

Nie musisz mieć doświadczenia, świetnej kondycji ani wiedzieć, co robisz. Po prostu przyjdź i spróbuj. 🔥

📩 Wypełnij formularz w bio i dołącz do nas!

We convinced Leo and now it’s only YOU left to join 🫵

Check out our training schedule, fill out the form in our bio and train for FREE for a whole week!*

*the offer is available only in September

„Boję się, że będę musiała trenować z facetami i będzie za dużo kontaktu…”

Jeśli choć raz miałaś taką myśl, ten film jest dla Ciebie.

Tak, BJJ jest sportem kontaktowym - ale wszystko odbywa się z zachowaniem granic i zasad. A jeśli na początku zdecydowanie lepiej czułabyś się w kobiecym gronie, istnieją również grupy treningowe tylko dla kobiet. 🥋

Nie musisz od razu czuć się pewnie. Możesz zacząć w swoim tempie i stopniowo oswoić się z tym sportem.

Bo BJJ zdecydowanie nie jest tylko dla facetów. ✨

A jeśli od dawna chciałaś spróbować, ale właśnie ten temat Cię blokował - może warto dać sobie szansę?

Najpierw poprawię kondycję i wtedy przyjdę. Brzmi znajomo? 👀

To jedna z najczęstszych wymówek, które słyszymy. Wiele osób odkłada pierwszy trening, bo myśli, że musi wcześniej schudnąć, nabrać siły albo pochodzić na siłownię.

A prawda jest prosta - nie musisz się przygotowywać do pierwszego treningu. To właśnie na treningach budujesz kondycję, siłę i pewność siebie. Każdy z nas zaczynał od zera.

Napisz w komentarzu co Ciebie najbardziej powstrzymywało przed rozpoczęciem treningów👇