04/09/2014
TRWA NABÓR NA ZAJĘCIA DLA DZIECI W WIEKU OD 3 lat DO 15 lat! Zapraszamy do zapoznania się z naszą nową ofertą na stronie internetowej www.dynamic.wroclaw.pl. Po wybraniu odpowiedniego rodzaju zajęć dla swojej pociechy zapraszamy do kontaktu telefonicznego w celu zapisania dziecka na zajęcia. Zapisy są obowiązkowe, a ilość miejsc jest ograniczona.Zapraszamy do skorzystania z naszej nowej oferty KLUB DYNAMIC.
Dynamic Fitness Kuźniki Wrocław 71 79 04 011
Zapraszamy do odwiedzenia naszego fitnessu we Wrocławiu. Oferujemy popularne zajęcia fitness oraz jogi dla osób w każdym wieku. Dołącz do nas!
14/08/2014
Drodzy klienci!
Serdecznie zapraszamy do odwiedzenia naszej nowej (tymczasowej) strony internetowej. Na stronie znajduje się uaktualniony grafik i wiele nowości, którymi już od września będziemy mogli się cieszyć.
Zapraszamy na nowoczesną ,,JOGĘ W POWIETRZU" dla dorosłych a maluchy zapraszamy na ,,Angielski w ruchu".
www.dynamic.wroclaw.pl
14/08/2014
DŁUGI WEEKEND ----- KLUB ZAMKNIĘTY
Drodzy klubowicze!
Informujemy, że w dniach 15.08 do 17.08
KLUB ,,DYNAMI” jest zamknięty,
w związku z tym sobotnie zajęcia
ABT i JOGA są odwołane.
Zapraszamy już od poniedziałku do zapisów na zajęcia!
Miłego długiego weekendu!
12/08/2014
DROGIE KLIENTKI!
Informujemy, że dzisiejsze zajęcia z Kasią o godzinie 18:00
,,BODY WORKOUT” są odwołane
ze względu na niewystarczająca ilość zapisanych osób.
Zapraszamy do zapisów na pozostałe zajęcia pod numerem telefonu
791 970 545
12/08/2014
,,ANGIELSKI W RUCHU"
PIERWSZE ZAJĘCIA ,,ANGIELSKI W RUCHU" RUSZAJĄ JUŻ W NAJBLIŻSZY CZWARTEK (14.08) O GODZINIE 17:10, SERDECZNIE ZAPRASZAMY DO ZAPISÓW :)
To zajęcia łączące różne style taneczne połączone z nauką języka angielskiego.
Uczęszczając na zajęcia dziecko łatwiej i przyjemniej przyswoi wiedzę,
będąc w ciągłym ruchu.
Instruktorka tańca zwraca się do dzieci w języku polskim i angielskim,
co pozwala osłuchać się z językiem obcym.
Każda lekcja obejmuję nową tematykę, jak i powtórkę z poprzednich zajęć.
Zajęcia są skierowane dla dzieci od 3 do 10 lat.
ZAPRASZAMY!
07/08/2014
UWAGA NOWOŚĆ!
AERIAL YOGA-JOGA W POWIETRZU!
Drogie Panie i Panowie, w okresie wakacyjnym ruszają zapisy na Aerial Yoga (Joga w Powietrzu ) do grupy początkującej.
Aerial Joga to połączenie jogi, fitnessu, stretchingu, tańca i elementów akrobatyki. Zajęcia polegają na wykonaniu ćwiczeń z użyciem „hamaka” (wiszącego materiału, w której można siedzieć, leżeć, stać, a nawet się schować. Pozycje, w których „hamak” pozwala nam zawisnąć w powietrzu, mają zbawienny wpływ na zdrowie kręgosłupa i regenerują cały organizm. Podwieszenie nad ziemią poprawia postawę, uwalnia głębokie napięcia i pozwala wzmocnić ciało bez obciążania stawów.
Zajęcia Aerial Jogi zawsze kończą się relaksacją, której poddajemy się grawitacji, oddychamy i delikatnie kołyszemy się nad ziemią, do momentu gdy w centrum pozostaje tylko spokój i uwolnienie od destruktywnych emocji.
ZALETY AERIAL JOGA
redukcja bólów kręgosłupa
wzmocnienie mięśni
zwiększenie świadomości ciała
relaks dla ciała
redukcja stresu
praca nad oddechem
PRZECIWWSKAZANIA
ciąża (dla kobiet w ciąży przewidziany jest odrębny tok ćwiczeń)
jaskra
niedawno przebyte operacje i zabiegi chirurgiczne
niedawno przebyte urazy głowy
choroby serca, niedawno przebyty zawał
bardzo wysokie lub bardzo niskie ciśnienie
skłonności do mdlenia, częste zawroty głowy
osteoporoza
zespół cieśni nadgarstka
ostre stany zapalne stawów
zapalenie zatok
przepuklina rozworu przełykowego
przepuklina krążka międzykręgowego
choroby ośrodkowego układu nerwowego (padaczka, epilepsja)
Cena:
jednorazowe wejście 25 pln
4 wejścia 90 pln
6 wejść 115 pln
8 wejść 130 pln
10 wejść 145 pln
Karnety można wykorzystać również na zajęciach z Jogi. Wszystkie karnety są imienne i ważne są 1 miesiąc od daty zakupu.
Grupa wiekowa i ilość grup będzie ustalana w trakcie zapisów, zajęcia będą się odbywać w godzinach popołudniowych.
Zajęcia odbędą się, jeżeli zbierze się grupa minimum 6 osób.
Zapisu na zajęcia można dokonać drogą telefoniczną ( 71 79 04 011
+48 791 970 545 ) lub mailową : [email protected]
ZBIERAMY GRUPĘ! ZAPRASZAMY!
11/07/2014
ZAPRASZAMY DO SKORZYSTANIA Z WAKACYJNEJ PROMOCJI!
09/07/2014
NOWE ZAJĘCIA DLA DZIECI!
RUSZYŁY ZAPISY NA ,,ANGIELSKI W RUCHU”!
To zajęcia łączące różne style taneczne połączone z nauką języka angielskiego.
Uczęszczając na zajęcia dziecko łatwiej i przyjemniej przyswoi wiedzę,
będąc w ciągłym ruchu.
Instruktorka tańca zwraca się do dzieci w języku polskim i angielskim,
co pozwala osłuchać się z językiem obcym.
Każda lekcja obejmuję nową tematykę, jak i powtórkę z poprzednich zajęć.
Zajęcia są skierowane dla dzieci od 3 do 10 lat.
Serdecznie zachęcamy do zapisania Państwa pociech na nowe zajęcia!
09/07/2014
JOGA!
Serdecznie zapraszamy do zapisów na nowe zajęcia z jogi!
Zajęcia będą odbywały się we wtorki o godzinie 9:00 z Adamem :)!
SERDECZNIE ZAPRASZAMY DO ZAPISÓW!
,,Joga to 99% praktyki i 1% teorii.” Sri Krishna Pattabhi Jois
24/06/2014
Zapraszamy do ,,lajkowania" i śledzenia autorskich stron Naszych instruktorów. Instruktor fitness Tomasz Stankiewicz prowadzący w Naszym klubie zajęcia : Zdrowe plecy, Dance Aerobic, Kurs Tańca Towarzyskiego oraz indywidualne lekcje tańca weselnego oraz Marta Gołębiowska Instruktorka prowadząca ABT :)
Serdecznie zapraszamy!
24/06/2014
UDOSTĘPNIAMY! UDOSTĘPNIAMY ! UDOSTĘPNIAMY!
LEKCJE WESELNE I LEKCJE INDYWIDUALNE W KLUBIE ,,DYNAMI"
DO WYGRANIA DARMOWE KARNETY NA ZAJĘCIA W NASZYM KLUBIE!
ZAPRASZAMY DO ZAPISÓW!!