Power Fit Club

Ważna informacja. Power Fit Club chwilowo zawiesza zajęcia z zumby z powodu zmiany lokalu. Będziemy Was informować na bieżąco o nowym miejscu i godzinach. A tymczasem trzymajcie formę :)!

Dzisiaj obchodzimy międzynarodowy dzień drzemki w pracy...Ciekawe, co na to nasi szefowie, kiedy ciurkiem zmrużymy w pracy oczy ;)
A od 20.00 nie będzie już tak spokojnie, bo szalejmy z zumbą - zapraszamy!

Kiedy powinien zacząć się pierwszy trening? Jeszcze w łóżku można wykonać kilka prostych ćwiczeń gimnastycznych, aby pobudzić metabolizm!
A później codzienna rutyna :)

Drogie panie, chociaż jutro nasze święto, to mamy nadzieję, że nie zapomnicie o treningu! A Wasi mężczyźni nie zapomną o Was :) Dzisiaj widzimy się o 19.00 i dam niezły wycisk!

Czyli wszystko to, co kochamy najbardziej. Dzisiaj również szalejemy i będziemy zabiegani :)

Jak z Waszą motywacją? Nie będziemy Was męczyć, ani tym bardziej wywoływać wyrzutów sumienia. Na pewno uśmiechniecie się, kiedy przeczytacie... ;)

Kto wczoraj objadał się pączkami? Zbędne kalorie najszybciej zrzucicie uprawiając zumbę!

A dzisiaj obchodzimy dzień przyjazny śpiochom, czyli międzynarodowy dzień spania w miejscach publicznych, poduszka w dłoń i na miasto ;)

A my pomagamy Wam osiągnąć wymarzoną sylwetkę. Widzimy się dzisiaj o 20.00!

A u nas impreza zaczyna się dzisiaj o 19.00. Zapraszamy!

Jeszcze jednak dawka codziennej rutyny? Zamień batonika na banana!

"Ja kocham zumbę za to, że mimo iż często jestem wykończona, w środku chcę już przestać to po tych 50 minutach mam w sobie tyle siły, radości, że mogłabym góry przenosić!".

Zumba na odchudzanie? - strona 1 Vitalia Drogie Vitalianki... Co sądzicie o zumbie na odchudzanie? Przyjemne z pożytecznym, wydaje mi się, że sporo można dzięki zumbie zrzucić. Zumba na odchudzanie?