California Fitness Siłownia

Spokojny Wieczór: Yin Joga i Relaksacja Prowadzona

Zapraszam na łagodną, regenerującą praktykę, która pozwala zwolnić tempo, rozluźnić ciało i wyciszyć umysł po intensywnym dniu.

Podczas zajęć połączymy elementy Yin Jogi, świadomego oddechu oraz relaksacji prowadzonej. Pozostając dłużej w pozycjach, będziemy pracować z tkankami łącznymi, zwiększając elastyczność ciała i tworząc przestrzeń do głębokiego odprężenia.

Praktyka wspiera regulację układu nerwowego, pomaga uwolnić nagromadzone napięcia oraz odnaleźć więcej spokoju i równowagi w codziennym życiu.

To czas zatrzymania, odpoczynku i powrotu do siebie.

Zajęcia są odpowiednie dla osób na każdym poziomie zaawansowania.

PIĄTEK 21:00
WSTĘP WOLNY

Lato to nie przerwa od formy! ☀️💪
Na wakacje wprowadzamy nieco mniejszy grafik, aby dopasować się do sezonu.
Zadbaj o regularność – nawet 2–3 treningi w tygodniu zrobią różnicę.
Do zobaczenia w California Fitness Siłownia! 🔥

🔥 NOWY GRAFIK ZAJĘĆ – od 30.03.2026!

Mamy dla Was kilka zmian i nowe zajęcia w naszym grafiku 💪
👉 Nowość we wtorki o 17:00 – BRZUCH I NOGI SHAPE
Trening ukierunkowany na wzmocnienie i modelowanie dolnych partii ciała.
Dużo pracy dla brzucha, nóg i pośladków – idealny jeśli chcesz:
✔ wzmocnić core
✔ poprawić sylwetkę
✔ spalić kalorie i poczuć ogień w nogach 🔥

W grafiku znajdziecie również:
🧘 joga (Vinyasa i Ashtanga)
🔥 treningi spalające (Tabata, TBC, obwodowy)
🍑 Brazylijskie pośladki
💃 Zumba
🥊 Boks
🛡 Krav Maga
🧘‍♀️ Mobility & Stretching
🦴 Zdrowy kręgosłup
📲 Zapisy w aplikacji California Fitness

📍 ul. Małopolska 42A
📞 730 333 227

Trenuj z nami i znajdź swoje ulubione zajęcia 💪

Większość ludzi na siłowni ćwiczy… ale nie wie czy robi to dobrze.

Brakuje planu.
Brakuje techniki.
Brakuje kogoś, kto dopilnuje treningu.
Dlatego są treningi personalne w California Fitness.
✔ indywidualny plan treningowy
✔ stała opieka trenera
✔ poprawna technika ćwiczeń
✔ trening dopasowany do Twojego poziomu

Niezależnie czy chcesz:
– wrócić do formy
– poprawić sylwetkę
– zwiększyć siłę
– zacząć trenować bez kontuzji
Cennik treningów personalnych

👤 1 osoba
1 trening – 150 zł
4 treningi – 500 zł
8 treningów – 900 zł
10 treningów – 1000 zł

👥 2 osoby
1 trening – 200 zł
4 treningi – 760 zł
8 treningów – 1290 zł
10 treningów – 1340 zł

📞 Umów trening: 730 333 227

📍 California Fitness

Twój cel. Nasza misja.

📲 Mamy własną aplikację!

Rezerwuj zajęcia w kilka sekund, sprawdzaj grafik i zarządzaj treningami jednym kliknięciem.
✔ szybkie zapisy na zajęcia
✔ aktualny grafik fitness
✔ liczba dostępnych miejsc na żywo
✔ wszystko w jednym miejscu
Pobierz aplikację California Fitness i trenuj wygodniej!

📥 Aplikacja dostępna w Google Play oraz App Store.

📍 California Fitness Wrocław