Uważność i współczucie. Mindfulness Association szkolenia w Polsce

Mity o samowspółczuciu

Mit 6 - samowspółczucie oznacza ignorowanie prawdziwych problemów i jest pozytywnym myśleniem.

A najlepiej rozprawiać się z mitami doświadczając tego, czym samowspółczucie jest 🙂.
Zapraszamy na kurs, który rozpoczyna się dzisiaj o 18.00.
Jeśli chcesz dołączyć napisz na [email protected].

👉Nowy rozdział: Zmiana nazwy naszej organizacji.👈

Nasza historia rozpoczęła się w 2013 roku, od rozmów, które Anna Zubrzycki prowadziła z Mindfulness Association UK. Z nich zrodziła się możliwość powołania do życia Mindfulness Association Polska i wprowadzenia do Polski kursów uważności i współczucia opartych na tej ścieżce.

W kwietniu 2014 roku we Wrocławiu odbył się pierwszy Certyfikowany Kurs Mindfulness.
Potem przyszły kolejne kroki: Certyfikowany Kurs Compassion, Certyfikowany Kurs Insight, odosobnienia, szkolenia nauczycielskie MBLC i CBLC.

Z roku na rok ta przestrzeń się rozwijała. Pogłębiała się i poszerzała.
Zaczęła tworzyć się społeczność. Osoby, które przychodziły na kursy, wracały. Zostawały na dłużej. Pogłębiały praktykę. Z czasem, po ukończeniu szkoleń nauczycielskich, same zaczynały uczyć innych.
Powstawała przestrzeń spotkania, zaufania i wspólnej drogi.

Stopniowo zaczęły pojawiać się także kolejne programy, już spoza licencji Mindfulness Association UK: Rodzicielstwo z uważnością i współczuciem, Uważność w komunikacji, kursy Breathworks – Uważność dla zdrowia i Uważność w stresie, Uważne samowspółczucie, a także autorskie programy, takie jak Odpocznij.

Poszerzała i nadal poszerza się oferta kursów.
Poszerzała się i nadal poszerza również przestrzeń kształcenia nauczycieli uważności i współczucia w różnych nurtach.
Dziś możemy powiedzieć, że tworzymy najszerszą ofertę kursów uważności i współczucia w Polsce – zarówno dla osób rozpoczynających praktykę, jak i dla tych, które chcą ją pogłębiać lub uczyć innych.

To wszystko sprawiło, że naturalnie doszłyśmy do momentu, w którym dotychczasowa nazwa przestała w pełni obejmować to, czym się zajmujemy.
I zmiana nazwy jest naturalną konsekwencją drogi, która za nami, ale też przed nami.

❗️Od teraz działamy jako Polskie Centrum Uważności i Współczucia.

Chcemy, aby nowa nazwa w pełni odzwierciedlała to, czym się zajmujemy i gdzie jesteśmy jako organizacja oraz by pomieściła naszą dotychczasową drogę, rozwój oraz społeczność, która przez lata się ukształtowała.

Zmienia się nazwa. To, co tworzymy razem – pozostaje.
Dziękujemy, że jesteś częścią tej drogi. Że ją współtworzysz. Bez Ciebie, bez społeczności to nie byłoby możliwe.

Zapraszamy również do wysłuchania wypowiedzi Anny Zubrzycki, założycielki naszej organizacji 👇

PS. Zmiana nazwy to proces, który chwilę potrwa, więc prosimy o cierpliwość, gdy będziemy jej dokonywały w rożnych miejscach, w których jesteśmy obecne.