HDstudio treningowe

Za nami Dzień Mamy i Dzień Dziecka. 💜
A my pokażemy Wam dziś coś, co bardzo lubimy oglądać na sali🤰

Przyszłą mamę, która mimo wszystkich zmian, jakie niesie ciąża, nadal znajduje czas, żeby zadbać o siebie.Dlatego, że chce czuć się dobrze, mieć więcej energii i przygotować swoje ciało na kolejne miesiące.

Ciąża potrafi być wymagająca. Dlatego tym bardziej warto znaleźć chwilę także dla siebie. 🤰💜

Bardzo miło nam, że już 27 maja odwiedzimy CAL Sołtysowice 😊

Jeśli od dawna zastanawialiście się:
„o co chodzi z tym EMS-em?”
„czy to jest dla mnie?”
„czy trzeba mieć formę?”
to będzie idealna okazja żeby zobaczyć wszystko na żywo 🙂

Pokażemy jak wygląda trening, odpowiemy na pytania i trochę odczarujemy EMS, bo wokół niego dalej krąży sporo mitów 😉

Na Wasze pytania odpowie też Mirek Habaj, który z treningiem EMS pracuje od wielu lat — zarówno w klasycznym treningu, jak i przede wszystkim w treningu medycznym oraz pracy z osobami wracającymi do sprawności czy z różnymi ograniczeniami ruchowymi.

Zapraszamy szczególnie:
✔️ osoby pracujące siedząco
✔️ zabieganych rodziców
✔️ osoby wracające do ruchu
✔️ i wszystkich, którzy chcą zacząć się ruszać, ale ciężko znaleźć czas

Do zobaczenia 💜

💼 Pokaz treningu EMS z HDstudio treningowe – nowoczesna forma aktywności dla zabieganych 💪

Zapraszamy na wyjątkowe spotkanie poświęcone treningowi EMS – skutecznej i nowoczesnej formie aktywności, która sprawdza się nie tylko u osób pracujących siedząco, ale także u wszystkich, którzy chcą zadbać o zdrowie mimo napiętego grafiku.

To doskonała propozycja dla:
🪑 osób spędzających wiele godzin przy biurku,
⏱️ zabieganych osób, które mają mało czasu na regularne treningi,
👩‍👧 mam i rodziców szukających efektywnej aktywności,
👵 osób starszych lub wracających do ruchu po dłuższej przerwie.

Trening EMS trwa zaledwie 20 minut, dzięki czemu może być wygodnym rozwiązaniem nawet przy bardzo intensywnym trybie życia.

Podczas wydarzenia:
⚡ dowiesz się, czym jest trening EMS i dla kogo jest przeznaczony,
🏋️ zobaczysz pokaz treningu na 1–2 osobach,
💬 będziesz mieć czas na pytania, rozmowę i poznanie korzyści płynących z tej formy ćwiczeń,
🎁 otrzymasz możliwość zapisania się na darmowy trening próbny już w studio.

To świetna okazja, by poznać nowoczesną metodę treningową, która może pomóc poprawić kondycję, wzmocnić ciało i zadbać o dobre samopoczucie – niezależnie od wieku czy stylu życia.

Spotkanie jest bezpłatne, a liczba miejsc jest ograniczona, zatem zachęcamy do zapisów:
📧 [email protected]
📞 +48 786 321 662
💬 Messenger
🏠 osobiście w CAL Sołtysowice

🌸 Dzień Mamy w HD Studio 🌸
Z okazji Dnia Mamy przygotowaliśmy promocję dla wszystkich mam 😊

Do końca maja pierwszy trening EMS można wypróbować za 26 zł.

Trening odbywa się indywidualnie, w spokojnej atmosferze i jest dopasowany do poziomu osoby ćwiczącej — także dla osób początkujących 🙂

📍HD Studio Treningowe
ul. Długosza 34
📩 Zapisy w wiadomości prywatnej lub telefonicznie: 794 268 888

Maj wielu z nas kojarzy się z Dniem Mamy 💜
Zwłaszcza 26 maja.

Dlatego do końca miesiąca każda mama może skorzystać z pierwszego treningu EMS za 26 zł 😊
Spokojna atmosfera, indywidualne podejście i trening dopasowany do możliwości — nawet jeśli dawno nie byłaś aktywna.

📍HD Studio Treningowe
ul. Długosza 34, Wrocław
📩 Zapisy pod postem lub pod numerem
794 268 888

Maj wielu z nas kojarzy się z Dniem Mamy 💜
Zwłaszcza 26 maja.

Dlatego do końca miesiąca każda mama może skorzystać z pierwszego treningu EMS za 26 zł 😊
Spokojna atmosfera, indywidualne podejście i trening dopasowany do możliwości — nawet jeśli dawno nie byłaś aktywna.

📍HD Studio Treningowe
ul. Długosza 34, Wrocław
📩 Zapisy pod postem lub pod numerem
794 268 888

Zapraszamy bardzo serdecznie :)