Wyspa mocy. Twoja wioska w centrum miasta

Uaktualniam dla Was informacje.

Nazywam się Małgorzata Rybak. Pomagam ludziom lepiej traktować siebie i podejmować działania, które prowadzą do spełnionego życia.

Robię to jako certyfikowany coach CCA, trenerka grup warsztatowych oraz autorka książek i programów rozwojowych.

Od 2024 roku uczestniczę w całościowym szkoleniu psychoterapeutycznym w Wielkopolskiej Szkole Psychoterapii Gestalt.

Pracuję z osobami, które:

🟢 chcą doświadczać bardziej satysfakcjonujących relacji
🟢 potrzebują wsparcia w swoich życiowych rolach
🟢 chciałyby wspierać swoje granice

🟢 pragną dobrze traktować siebie
🟢 zmagają się z autosabotażem
🟢 chcą zmierzać ku spełnionemu życiu

Spotykam się z klientami na sesjach indywidualnych:

🌿 stacjonarnie, w gabinecie na Wyspa Mocy na ul. Bartla 7a/2 we Wrocławiu - szczególnie w czwartki od 15:00,

🌿 online.

Sesję poprzedza 20-minutowa zdalna konsultacja.

Skontaktujesz się ze mną:
📧[email protected]
📯 606 248 437

Więcej informacji o mnie znajdziesz na mojej stronie (w linku pod postem/ w bio na Instagramie).

W poniedziałkowe popołudnie w jednym z gabinetów spotkać możecie Magdę Ludwinę, psychoterapeutkę pracującą w podejściu integratywnym

W swojej pracy szczególnie czerpie z rozumienia psychodynamicznego, które pozwala uważnie przyglądać się wewnętrznemu światu człowieka: jego emocjom, relacjom, historii życia, nieświadomym schematom oraz sposobom radzenia sobie z trudnościami.

Towarzyszy osobom dorosłym w lepszym rozumieniu siebie, swoich przeżyć, lęków, napięć, wewnętrznych konfliktów oraz powtarzających się trudności w relacjach. Bliskie jest jej myślenie o psychoterapii jako o bezpiecznej przestrzeni spotkania — miejscu, w którym można zatrzymać się przy tym, co bolesne, kruche, wstydliwe lub od dawna przemilczane.

Ważnym obszarem jej przygotowania i wrażliwości terapeutycznej jest także uwzględnianie wymiaru duchowego i egzystencjalnego w życiu człowieka. W pracy psychoterapeutycznej może towarzyszyć osobom przeżywającym kryzysy sensu, wartości, wiary, obrazu Boga, poczucia winy, nadziei czy wewnętrznego zagubienia. Nie jest to kierownictwo duchowe ani poradnictwo religijne, lecz psychologiczne rozumienie doświadczeń duchowych jako ważnej części życia wewnętrznego człowieka — z szacunkiem dla jego historii, przekonań i wolności.

Wierzy, że psychoterapia nie jest oznaką słabości, lecz aktem odwagi. Szczególnie bliskie jest jej zdanie, które wisi na drzwiach gabinetów w Wyspie Mocy: „Zachowaj ciszę, ktoś właśnie zmienia swoje życie”. To zdanie dobrze oddaje jej rozumienie procesu terapeutycznego — jako czegoś głębokiego, delikatnego i ważnego, co często dokonuje się po cichu, w bezpiecznej relacji, krok po kroku.

Na Wyspie Mocy prowadzi indywidualne konsultacje oraz procesy psychoterapeutyczne. To miejsce jest jej bliskie jako przestrzeń uważności, rozwoju i spotkania z człowiekiem w jego niepowtarzalnej historii. Ceni atmosferę Wyspy Mocy — spokojną, przyjazną i otwartą na różne wymiary ludzkiego doświadczenia: emocjonalny, relacyjny, psychiczny i egzystencjalny.

Co Cię zaciekawiło w pracy Magdy?
A może podzielisz się swoim doświadczeniem ze spotkania z Magdą?

Chcesz umówić się na sesję?
Skontaktuj się telefonicznie: 577 62 55 33
Psychoterapia Magdalena Ludwina

Na Wyspie Mocy w gabinetach możecie spotkać Magdalenę Rajterowską – psycholożkę, doświadczoną psychoterapeutkę.

Od 2010 roku wspiera dzieci, młodzież i dorosłych w obszarze zdrowia psychicznego. Pracowała jako psycholog szkolny w szkole integracyjnej udzielając regularnej pomocy uczniom o różnych potrzebach edukacyjnych oraz wspierając dzieci, rodziców i nauczycieli w sytuacjach kryzysowych. Odbyła staże kliniczne na oddziałach psychiatrycznych dla dzieci i młodzieży oraz dla osób dorosłych. Posiada wieloletnią praktykę w poradni psychologiczno-pedagogicznej oraz w gabinecie prywatnym.

Doświadczenie kształcenia za granicą – na Uniwersytecie Karoliny Północnej w USA - pozwala jej uwzględniać kontekst kulturowy i zróżnicowane potrzeby każdego pacjenta.

Magdalena specjalizuje się w diagnozie oraz terapii dzieci, młodzieży i osób dorosłych. Prowadziła warsztaty rozwojowe, grupy socjoterapeutyczne dla dzieci i młodzieży oraz grupy terapeutyczne dla dorosłych. Potrafi spojrzeć na proces wsparcia zarówno z perspektywy indywidualnej, jak i grupowej.

Pracuje w nurcie psychodynamicznym, którego fundamentem jest bezpieczna, oparta na zaufaniu relacja. To właśnie w niej możliwe jest zrozumienie i przepracowanie nieświadomych konfliktów, a także głębsze poznanie siebie i swoich potrzeb.

W pracy i w życiu czerpie z podejścia uważności (mindfulness), które wspiera rozwijanie większej świadomości emocji, myśli i doświadczeń „tu i teraz”.

Z Wyspą Mocy związana od 2024 roku, prowadzi terapię indywidualną oraz konsultacje psychologiczne.

Zaprasza do wspólnej pracy nad zmianą i lepszym rozumieniem siebie.
Umów się na sesję z Magdaleną: tel. 607-584-700,
E-mail: [email protected]

Co Cię zaciekawiło w pracy i doświadczeniu Magdaleny?
Jakie pytanie masz chęć jej zadać?
A może podzielisz się swoim doświadczeniem ze spotkania z Magdaleną?
Napisz w komentarzu lub wiadomości prywatnej!

Kolejną osobę spotkać możecie zarówno w Wyspowych gabinetach, jak i na sali warsztatowej już kolejny rok: Anna Iva Staszek – psycholożka i facylitatorka rozwoju osobistego oraz procesów grupowych.
Od ponad 20 lat wspiera osoby indywidualne i grupy w budowaniu zasobów, poczucia własnej wartości, sprawczości oraz w odkrywaniu swojej misji i kreatywnej wizji życia. Pracuje w nurcie holistycznym, łącząc psychologię, genealogię i duchowość.
W swojej pracy wykorzystuje m.in. Ustawienia Systemowe, Somatic Experiencing, Komunikację Bez Przemocy, psychologię pozytywną, podejście talentowe Gallupa oraz praktyki uważności. Czerpie także z pracy z ciałem, ruchu (m.in. 5Rhythms, taniec intuicyjny), jogi, medytacji oraz obserwacji natury.

Jest twórczynią marki Anna Iva Staszek Insight, prowadzi sesje indywidualne, warsztaty rozwojowe, kręgi kobiet oraz występuje jako prelegentka. Obecnie certyfikuje się jako przewodniczka kąpieli leśnych (Forest Therapy Hub).

W swojej pracy stawia na podejście systemowe, nastawienie na rozwiązania oraz pogłębioną refleksję, wspierając ludzi w procesie zmiany i rozwoju.

Jej motto: „Zacznij tam, gdzie jesteś. Użyj tego, co masz. Zrób to, co możesz.” – Arthur Ashe.

Co Cię zaciekawiło w pracy Ani?
Jakie pytanie masz chęć jej zadać?
A może podzielisz się swoim doświadczeniem ze spotkania z Anią?
Napisz w komentarzu lub wiadomości prywatnej!
Chcesz umówić się na sesję?
Skontaktuj się tutaj: Anna Iva Staszek Insight

W gabinetach Wyspy Mocy od prawie dwóch lat spotkać możesz też Ewelinę Topolską, psychoterapeutkę certyfikowaną przez World Association
for Positive and Transcultural Psychotherapy, dyplomowaną
arteterapeutkę, wykładowczynię akademicką.
W pracy stosuje podejście integratywne, starając się dobrać metody odziaływań jak najlepiej dostosowane do potrzeb klienta.

Jej podejście do terapii można zawrzeć w maksymie Ericha Fromma:
"Głównym zadaniem człowieka jest dokończenie swoich narodzin,
zrealizowanie swych potencjalnych mocy. Końcowym etapem tego wysiłku
jest jego własna osobowość."

Wyspa Mocy – mówiąc jej słowami – to piękne, dające ukojenie miejsce, pozwalające zebrać siły, by do tego wymagającego zadania przystąpić.

Co Cię zaciekawiło, jeśli chodzi o doświadczenie i podejście Eweliny?
Jakie pytanie chcesz jej zadać?
A może podzielisz się swoim doświadczeniem ze spotkania z nią?
Napisz w komentarzu lub wiadomości prywatnej!

Na spotkanie z Eweliną można zapisać się poprzez portal Znany Lekarz lub
telefonicznie:

608508311 ,
https://www.znanylekarz.pl/ewelina-topolska/psychoterapeuta/wroclaw

Serdecznie zapraszamy mamy i nie tylko mamy warsztat psychologiczny o emocjach połączony z wykładem i praktyką aromaterapeutyczną.

Będzie o emocjach od strony psychologicznej, czemu służą, jak ogarnąć impulsywne reakcje, a także jak możemy w różnych trudnych stanach wspierać się aromaterapią i jak olejki eteryczne wpływają na nasz układ limbiczny. Spotkanie z myślą o mamach, choć nie tylko dla mam. Wyjątkowym gościem tego spotkania będzie Marysia Szmatula-Černe, dziewczyna, która prowadzi dla nas konsultantek szkolenie biznesowe, ma ogromne doświadczenie olejkowe i jest kimś, kogo naprawdę bardzo warto posłuchać.
Kiedy?

25.05.2026 w godzinach 18:00–20:30

Gdzie?

Wyspa Mocy, ul. Bartla 7a/2, Wrocław

Koszt udziału: 40 zł

W programie:

💚warsztat psychologiczny: „Mamy emocje. Emocje mamy.”
💚wykład o aromaterapii – poprowadzony przez Wrocławska liderkę
💚Praktyka aromaterapeutyczna – poznacie i przetestujecie kilka sposobów relaksacji z zastosowaniem olejków eterycznych
💚Przyprowadź koleżankę, a otrzymasz e-book: „10 przepisów z olejkami eterycznymi dla kobiet.”

Link do zapisów: https://forms.gle/hMfhugts16s2pgcq9