Treningi indywidualne - Piłka z głową

⚽ OSTATNIE 2 MIEJSCA DO WSPÓŁPRACY!

Sezon już trwa, ale to nie oznacza, że jest za późno, żeby popracować nad przygotowaniem motorycznym.
Wręcz przeciwnie, to właśnie w trakcie sezonu warto rozwijać swoje możliwości i przygotowywać organizm na kolejne tygodnie rywalizacji.

Buduj formę w trakcie sezonu- nie czekaj na kolejny!

Dominik Święch
☎️519457299

Zadbaj o swoje przygotowanie już teraz i wejdź w nowy sezon o krok przed rywalami 🔜

Indywidualny trening motoryczny to przede wszystkim:
✅ poprawa szybkości,
✅ poprawa koordynacji,
✅ zwiększenie siły i mocy,
✅ lepsza kontrola ruchu,
✅ mniejsze ryzyko kontuzji,

Każdy zawodnik jest inny, dlatego trening dopasowuję do indywidualnych potrzeb na podstawie przeprowadzonych testów motorycznych. Dzięki temu pracujemy nad tym, co realnie przełoży się na rozwój i grę na boisku.

📞 519 457 299

Okres wakacji to najlepszy czas na pracę nad rozwojem umiejętności bramkarskich! 🧤⚽🔥

Nie pozwól, aby letni wypoczynek oznaczał przerwę w Twoich postępach. To właśnie teraz możesz poprawić technikę, refleks, grę na przedpolu i pewność siebie między słupkami.

✅ Treningi indywidualne dopasowane do Twojego poziomu
✅ Dzieci, młodzież i dorośli
✅ Profesjonalne podejście i doświadczenie
✅ Elastyczne terminy przez całe wakacje

Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz, czy chcesz wejść na wyższy poziom – zapraszam na treningi bramkarskie!

Zarezerwuj termin już dziś!
☎️730 995 684☎️

Treningi indywidualne - Piłka z głową Indywidualne treningi piłkarskie, bramkarskie oraz motoryczne. Zapraszamy do współpracy!

Lato 2026- zapisz się na treningi indywidualne w nowym sezonie piłkarskim❗️⚽️🆕

Koniec sezonu zawsze jest chwilą na odpoczynek, regenerację i na wprowadzenie w swoją piłkarską przygodę czegoś, co poprawi Twój rozwój.

Zapraszam Cię do dołączenia do mojej ekipy treningowej. Moje zajęcia cechuje:
🔍Rozkładanie elementów technicznych i indywidualnego rozumienia gry na czynniki pierwsze
⚽️Niemal cały trening zawodnik spędza z piłką przy nodze, działania są wysoce powtarzalne
🔥Ćwiczenia są atrakcyjne i ciekawe dla zawodników, stymulujące umysł do pracy

Nie czekaj, zapisz się już teraz. Jeśli jeszcze nie trenujesz dodatkowo- ta chwila to najlepszy moment na rozpoczęcie działania. Przyjdź i regularnie przekraczaj granicę własnych możliwości. Do dzieła ❗️

Kontakt:
☎️882 024 336☎️

Rodzicu - znasz tę sytuację? ❓❗️

Twój młody zawodnik nagle stał się wolniejszy, jego ruchy na boisku są mniej skoordynowane, a dodatkowo zaczyna skarżyć się na bóle pięt, kolan czy pleców?

To prawdopodobnie nie spadek formy, a skok pokwitaniowy.

U dziewcząt najczęściej przypada on między 10. a 12. rokiem życia, a u chłopców między 12. a 14. rokiem życia. Są to jednak wartości uśrednione - każde dziecko rozwija się indywidualnie.

W okresie szybkiego wzrostu kości rosną często szybciej niż układ mięśniowy i nerwowy jest w stanie się zaadaptować.
Ciało musi na nowo „nauczyć się” ruchu.

To właśnie dlatego często pojawia się:
• pogorszenie koordynacji
• ograniczenie zakresów ruchu
• bóle przeciążeniowe
• większe ryzyko urazów

To moment, w którym młody zawodnik często potrzebuje:
✓ pracy nad koordynacją ruchową
✓ większej kontroli ruchu
✓ odpowiednio dobranego treningu siłowego
✓ pracy nad mobilnością i stabilnością
✓ lepszego zarządzania obciążeniem treningowym

Skok pokwitaniowy nie jest problemem - to naturalny etap rozwoju.
Trzeba jedynie odpowiednio przeprowadzić przez niego młodego sportowca.

Jeżeli widzisz podobny problem u swojego dziecka i nie wiesz, jak możesz mu pomóc - chętnie pomogę.

Dominik Święch
📞 519 457 299

Treningi indywidualne - Piłka z głową Indywidualne treningi piłkarskie, bramkarskie oraz motoryczne. Zapraszamy do współpracy!

Chcesz poprawić swoje umiejętności techniczne ❓⚽️

Na naszych zajęciach będziesz szlifować swoje piłkarskie „skille” w maksymalnie zbliżonych warunkach do sytuacji jakie mogą spotkać Cię w meczu.

Wyizolowane nauczanie czy doskonalenie techniki jest jak najbardziej ok, ale musi być poparte praktycznym wykorzystaniem w warunkach gry. Bez zrozumienia kontekstu gry i prawidłowego działania technika jest niczym❗️

Zapraszam Cię do współpracy. Wspólnie wykreujemy dla Ciebie bardzo mocne środowisko do rozwoju🔝

Zadzwoń📞882 024 336📞

Runda wiosenna ruszyła już pełną parą! ⚽🔥

To najlepszy moment, żeby wejść na wyższy poziom i zadbać o swój rozwój między słupkami.

Pamiętaj — same treningi klubowe to często za mało, jeśli myślisz o byciu profesjonalnym bramkarzem. 🧤⚽

Zapraszam Cię na dodatkowe treningi bramkarskie, gdzie skupimy się na:
✅ technice bramkarskiej
✅ szybkości reakcji
✅ grze nogami
✅ podejmowaniu decyzji w sytuacjach meczowych

Nie czekaj — zacznij pracować nad swoją formą już teraz! 💪🥅

☎️ 730 995 684 ☎️

Treningi indywidualne - Piłka z głową Indywidualne treningi piłkarskie, bramkarskie oraz motoryczne. Zapraszamy do współpracy!

Trening w klubie to za mało❓

Zdecydowanie tak❗️Jeśli trenujesz tylko na treningu z zespołem nie licz na spektakularne efekty.
Kilka lat wstecz to podwórka odpowiadały za kształtowanie indywidualnych umiejętności piłkarskich. Dziś spustoszały.

Zapraszam Cię na zajęcia indywidualne. W merytoryczny sposób pomogę Ci zmaksymalizować swoje możliwości⚽️🔝

Zadzwoń- 882 024 336📞

Ilości czasu spędzonego z piłką nie da się niczym zastąpić❗️

To prosta kalkulacja. Jeśli chcesz być świetnym pianistą, musisz spędzać dużo czasu grając na fortepianie. Jeśli chcesz być rewelacyjnym kierowcą, musisz przejechać jak kierowca wiele godzin krętymi drogami.

Nie inaczej jest z byciem piłkarzem z poziomu TOP. Jeśli chcesz nim być to PRZEDE WSZYSTKIM MUSISZ MNÓSTWO CZASU SPĘDZAĆ Z PIŁKĄ PRZY NODZE❗️⚽️

Treningi indywidualne to bezustanny kontakt z piłką. Kontakt w wymagającym środowisku, które poprzez swoją konstrukcję wzniesie Cię na wyżyny twoich umiejętności⛰️📈

Zapraszam Cię do współpracy. Gwarantuję Ci wymagające oraz atrakcyjne środowisko do rozwoju piłkarskiego🤝🏻

Zadzwoń i umów się na trening- 882 024 336☎️

Ruszamy z rundą wiosenną⚽️🔥

Zapraszam Cię do uzupełnienia Twoich treningów w klubie na zajęciach indywidualnych.

Dlaczego warto skorzystać z treningów indywidualnych ❓
✅Szczegółowo podchodzimy do zagadnień związanych z grą w pojedynkach 1x1 oraz tych związanych z techniką w połączeniu z percepcją
✅Zawsze dostajesz od trenera „feedback”, dzięki temu szybko korygujesz złe nawyki i idziesz do przodu
✅Powtarzalność wykonywanych działań jest bardzo wysoka

Nie czekaj. Ruszamy z marcowymi zapisami na treningi 🔥Dołącz do nas i zagwarantuj sobie piłkarski rozwój 📈

Zadzwoń- ☎️882 024 336☎️