Twoje Studio Pilates

Udostępnij

Twoje nowe studio pilates w Zielonce k. Warszawy

29/05/2026

Spine corrector pomoże Ci rozciągnąć klatkę piersiową i przód ciała oraz poprawi ruchomość Twojego kręgosłupa. Mięśnie głębokie też zapracują. 😏

Dołącz do nas w każdy poniedziałek godz. 18:00 w Twoje Studio Pilates.

📍Kolejowa 70, Zielonka

25/05/2026

Z okazji Dnia Mamy dodajemy 1 wejście gratis do każdego zakupionego karnetu 4 wejść na matę i refo!

Zadbaj o siebie lub spraw radość swojej mamie - bo każda z nas zasługuje na chwilę wytchnienia 💚

Promocja trwa do 26.05.2026.

📍Kolejowa 70, Zielonka

21/05/2026

Nowość!
Nasze skarpetki pilatesowe już w sprzedaży!
Wygodne, miękkie, dla wszystkich pilates addicts!!! Made in Poland 🇵🇱

Kup w Fitssey i odbierz przy najbliższej wizycie w studio 😌

19/05/2026

Zapraszamy na Headstand Workshop! 🧘🏼‍♀️

Warsztat rozpoczniemy 1,5h praktyką jogi, podczas której przygotujemy ciało do inwersji poprzez flow skupiony na:
- mobilności barków,
- aktywacji core,
- stabilizacji i pracy z oddechem.

Następnie rozłożymy wejście do stania na głowie na części pierwsze. Marcela pokaże Ci:
- jak bezpiecznie budować pozycję krok po kroku,
- na co zwrócić uwagę w staniu na głowie,
- jak pracować z lękiem i kontrolą w inwersjach,
- jak samodzielnie ćwiczyć w domu.

Warsztat jest skierowany do osób, które chcą po raz pierwszy spróbować wejścia do inwersji, oraz do tych, którym dotychczasowe próby nie przyniosły oczekiwanych efektów i potrzebują zrozumieć podstawy oraz poczuć większą pewność w praktyce.

To co, może w tym roku nauczysz się swojej pierwszej inwersji?
Zapisy przez Fitssey. 💚

📍Kolejowa 70, Zielonka

06/05/2026

Masz pytania dotyczące swojego ciała, których nigdy nie zadałaś? Bo było niezręcznie, nie było komu… albo “to nie jest temat do rozmowy”?
To właśnie dla Ciebie razem z stworzyłyśmy to wydarzenie! ❤️

Zaczniemy od pilatesu na macie lub reformerze (Ty wybierasz!) skupionego na miednicy i dnie miednicy żeby lepiej poczuć i zrozumieć swoje ciało. A potem przejdziemy do części warsztatowej, gdzie będziesz mogła zadać każde pytanie, które do tej pory odkładałaś.
Na wszystkie odpowie Klaudia Jakubowska .osteopatia która na co dzień pracuje z kobietami m.in. z: endometriozą, bolesnymi miesiączkami czy problemami hormonalnymi.

To nie będzie suchy wykład, tylko rozmowa w kameralnej atmosferze. Czasami warto się zatrzymać i zrobić dla siebie coś więcej.

Zapraszamy! 💚

02/05/2026

A Ty za co kochasz pilates?

Z okazji Międzynarodowego Dnia Pilates tylko do końca weekendu -10% na karnety 4,8,12 oraz MIX z kodem PILATESDAY.

30/04/2026

Nie masz planów na majówkę? Spędź ją razem z nami 💚

26/04/2026

To nie są tylko treningi…
Dziękujemy, że tworzycie to miejsce razem z nami 💚

24/04/2026

Chcesz zacząć swoją przygodę z pilatesem na reformerze? To najlepszy moment aby zacząć!

Teraz zajęcia dla początkujących Intro Pilates Reformer w promocyjnej cenie 50 zł 💥

Przyjdź a my pokażemy Ci wszystko od podstaw!

Fitssey

22/04/2026

“Po 10 sesjach poczujesz różnicę, po 20 zobaczysz różnicę, a po 30 będziesz mieć zupełnie nowe ciało.” 🫶🏻
Trust the process 🙏🏻

20/04/2026

Silne centrum to lepsza siła, stabilność i mniej kontuzji.
Pilates nie ma płci. Spróbuj sam i poczuj różnicę 🔥💪🏻

Zgłoś prawa własności
lub zgłoś wpis

Chcesz aby twoja firma była na górze listy Siłownia I Obiekt Sportowy w Zielonka?

Kliknij tutaj, aby odebrać Sponsorowane Ogłoszenie.

Lokalizacja

Zielonka

Kategoria

Szkoła pilates

Strona Internetowa

https://app.fitssey.com/twojestudiopilates

Adres

Kolejowa 70
Zielonka
05-220