parkrun Park Zamkowy w Żywcu

Także, ten tego… bez obaw 🙂💚

Wielu ludzi przed pierwszym parkrun wyobraża sobie, że wygląda to mniej więcej tak:
„Dzień dobry, jestem nowy.”
A grupa ultramaratończyków odwraca się powoli i pyta:
„A jaki masz rekord na 5 km?” 😳

Spokojnie 😂
Na parkrun naprawdę nikt tego nie robi.

Tu nie trzeba wiedzieć co, gdzie i jak.
Nie trzeba mieć profesjonalnych butów, zegarka za pół pensji ani kondycji gazeli po kofeinie 🦌

Dlatego przed każdym wydarzeniem jest odprawa debiutantów 👋
Czyli specjalne spotkanie dla osób, które są pierwszy raz.
Wszystko zostanie wyjaśnione prostym językiem:
➡️ którędy biec
➡️ co zrobić na mecie
➡️ dlaczego wszyscy są tacy mili o 9 rano
➡️ i że zgubienie się na trasie 5 km w parku jest jednak dość ambitnym osiągnięciem 😅

Naprawdę możesz po prostu przyjść.
Pobiec, potruchtać, przejść spacerem albo sprawdzić atmosferę.

Bo parkrun to nie egzamin z WF-u.
To bardziej spotkanie ludzi, którzy zgodnie uznali, że sobotni poranek można spędzić trochę lepiej niż leżąc pod kocem i negocjując z budzikiem 🤝

Fot. parkrun Zalew Borki, Radom
🌳

Rozwiewamy wszelkie wątpliwości 😉👇🏼

Czym jest parkrun? – Bank Wiedzy o Bieganiu - Bieganie.pl Idea parkrun towarzyszy tysiącom biegaczy od lat, dając okazję do pokonania swoich pierwszych zawodów, trenowania i przede wszystkim spędzania czasu w gronie

30.05.2026 godz. 9:00!!

Od teraz w sobotnie poranki w Żywcu będzie można spotkać ludzi, którzy DOBROWOLNIE wstają przed 9:00… żeby pokonać 5 km. 😀

Startuje nowa lokalizacja parkrun! 🚶‍♂️ 🏃‍♂️🎉
parkrun Park Zamkowy w Żywcu

Co Was czeka?
➡️ 5 kilometrów biegu, truchtu albo spaceru
➡️ możliwość zaangażowania się w wolontariat
➡️ endorfiny gratis
➡️ znajomi, których jeszcze nie znacie
➡️ zdjęcia, na których wszyscy wyglądają szybciej niż biegli naprawdę

Jeśli mieszkasz w okolicy - nie masz już wymówki.
Jeśli nie mieszkasz - no cóż… turystyka parkrun sama się nie zrobi. 😎

Widzimy się na inauguracji!
Bo przecież najlepsze historie zaczynają się od słów:
„To tylko spokojne 5 kilometrów…” 😅

🌳

Zapraszamy na pierwszą edycję parkrun Park Zamkowy w Żywcu już 30 maja o 9:00!

Jeszcze nigdy nie byłaś/eś na parkrunie i zastanawiasz się czy to dla Ciebie? Zdecydowanie tak!

Nie chcesz wierzyć nam na słowo? W komentarzu czeka na Ciebie link do artykułu, w którym rozprawiamy się z częstymi obawami parkrunowych debiutantów 👇