José Vélez Brazilian Jiu Jitsu Club/Bayamón

a través del Jiu Jitsu. Es por esto que los valores distintivos de las artes marciales estan presentes en todo momento. Valores:

1- Disciplina

2- Desarrollo del carácter

3- Fijación de metas

4- Desarrollo de la autoestima

5- Manejo de emociones

6- Responsabilidad dentro y fuera
del área de práctica

7- Auto-confianza

8- Unión familiar

9- Desarrollo motor

10- Importancia de la buena condición física


Jiu Jitsu 4 Teens:

Esta clase esta diseñada para pre adolescentes y adolescentes, entre las edades de 10 a 16 años. El enfoque de esta clase es desarrollar a los jovenes en el área competitiva y personal. Se fomenta la buena condición física, y la fijación de metas tanto deportivas como de vida diaria. Los estudiantes desarrollarán:

1- Auto-confianza

2- Disciplina

3- Desarrollo como atleta de alto rendimiento.

4- Manejo de Stress.

5- Valor de Equipo.

6- Liderazgo

7- Experiencia competitiva nacional e internacional.

8- Manejo efectivo de emociones.

9- Planificación de metas.

10- Responsabilidad y compromiso. Jiu Jitsu 4 Adults:

Esta clase esta diseñada para adultos desde la edad de 17 años en adelante. Esta clase se enfoca en las áreas competitivas y de defensa personal en el Jiu Jitsu Brasileño. Los estudiantes aprenden todas las técnicas fundamentales del BJJ tanto para aplicación en competencias como en situaciones de defensa personal en la calle. Se fomenta la unión familiar, sentido de equipo y fijación de metas competitivas. No solo aprenderás BJJ, también te pondrás en forma. Nuestras clases son una tremenda alternativa para el control de peso, ya que los ejercicios se caracterizan por su resistencia muscular y mejoramiento en el sistema cardio vascular y pulmonar. También es tremenda alternativa para liberar el estrés del día o simplemente como "hobby".