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The Grind

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Gym - Conditioning Training Center A very affordable, flexible and dynamic place of training. A place where it will force you to bring the best of you!

From hitting the punching bag to jumping obstacles, this place will be something different and personal, with a community that shares a common goal.... Training!. Un lugar de entrenamiento bien flexible, accesible y dinamico. Hacemos desde kickboxing, ejercicios completos basicos hasta obstaculos. Un lugar diferente, personal con una comunidad que lo que les gusta es entrenar!

24/08/2026

2026 Cierre de verano The Grind
Recogido de Playa ♻️
PR Iron chef 2nd edition 🧑🏽‍🍳🍗
Campamento playero Inflables 🏖️

HEMOSSSSS GoZaooooooooo
GRACIAS 🙏 GRACIAS 🙏 a todos por ser parte de esta gran aventura y por el gran amor y corazón para hacer la diferencia y hacer que todas las cosas se hagan realidad 🫶🏻

23/08/2026

✅RECOGE + PROTEGE + RESPETA la NATURALEZA 🌱por un PUERTO RICO 🇵🇷 mejor - si se puede 💪🏼🙏
Y si de esta manera también se entrena 💪🏼

10/08/2026

The Grind Multiverse edition 🙃🤭🕸️🇵🇷🕷️

02/08/2026
Photos from The Grind's post 25/07/2026

Corridita mañanera desde Puerto Rico la más bella 🎶 CHALLENGE

23/07/2026

Aloha 🌺 Summer 🏖️workout 💪🏼

22/07/2026

Bootcamp Playero 🏖️

20/07/2026

Bootcamp Playero July 2026

17/07/2026

Let’s do this 💪🏼🪖
Ruck march trainning
LOYALTY | DUTY | RESPECT | SELFLESS SERVICE | HONOR | INTEGRITY | PERSONAL COURAGE

16/07/2026

Predicciones FIFA por nuestros analistas profesionales Grinderos!!! ⚽️🇪🇸🇦🇷🇳🇴🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿🇲🇽🇫🇷🇨🇴

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Guaynabo

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Horario de Apertura

Lunes 05:30 - 06:30
17:30 - 18:40
Martes 05:30 - 06:30
17:30 - 18:40
Miércoles 05:30 - 06:30
17:30 - 18:40
Jueves 05:30 - 06:30
17:30 - 18:40
Sábado 08:00 - 09:00