W360 Runners Crew

🚨𝙒𝟯𝟲𝟬° 𝙀𝙓𝙏𝙍𝙀𝙈𝙀🚨

Edición para Corredores

Lleva tu cuerpo y tu mente al próximo nivel con un entrenamiento de campeones.
Participa de un entrenamiento "Fullbody" de principio a fin al estilo 𝙒𝟯𝟲𝟬°

📅Fecha: Domingo 6 de Septiembre 2026
⏱️Hora: 6:00am - 7:00am
📍Lugar: Box WORKOUT360
🏃🏽‍➡️Capacidad: 30 Participantes
💸Donativo: $15.00
☎️ Información: (787)458-1409

Habrá refrigerios e hidratación separa tu espacio hoy.

Te Invita:
W360° Runners Crew
Gatorade

🚨𝙒𝟯𝟲𝟬° 𝙀𝙓𝙏𝙍𝙀𝙈𝙀🚨

Edición para Corredores

Lleva tu cuerpo y tu mente al próximo nivel con un entrenamiento de campeones.
Participa de un entrenamiento "Fullbody" de principio a fin al estilo 𝙒𝟯𝟲𝟬°

📅Fecha: Domingo 6 de Septiembre 2026
⏱️Hora: 7:00am - 8:30am
📍Lugar: Hormigueros Track and Field
🏃🏽‍➡️Capacidad: 30 Participantes
💸Donativo: $15.00
☎️ Información: (787)458-1409

Habrá refrigerios e hidratación separa tu espacio hoy.

Te Invita:
W360° Runners Crew
Gatorade

Los corredores que más mejoran no son los que más entrenan.

Antes de pensar de esa manera analiza y educate.

Aprende a ser constante no intenso. Opta por sumar semanas y no por forzar los entrenamientos. Aprende a escuchar tu cuerpo para así evitar lesiones y agotamiento innecesario.

Deja de compararte con otros en redes o con otros pares. Recuerda que un mal día podemos tenerlo todos pero eso no borra meses de trabajo y horas de dedicación.

Aprende a distinguir entre un entrenamiento que requiere esfuerzo de versus un día de descanso. Esa es la diferencia real, no es motivación es criterio.

W360 Runners Crew
Marathon Series 2026
Running is Science, Run Smart

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Lleva tu cuerpo y tu mente al próximo nivel con un entrenamiento de campeones.
Participa de un entrenamiento "Fullbody" de principio a fin al estilo 𝙒𝟯𝟲𝟬°

📅Fecha: Domingo 6 de Septiembre 2026
⏱️Hora: 7:00am - 8:30am
📍Lugar: Hormigueros Track and Field
🏃🏽‍➡️Capacidad: 30 Participantes
💸Donativo: $15.00
☎️ Información: (787)458-1409

Habrá refrigerios e hidratación separa tu espacio hoy.

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Lleva tu cuerpo y tu mente al próximo nivel con un entrenamiento de campeones.
Participa de un entrenamiento "Fullbody" de principio a fin al estilo 𝙒𝟯𝟲𝟬°

📅Fecha: Domingo 6 de Septiembre 2026
⏱️Hora: 7:00am - 8:30am
📍Lugar: Hormigueros Track and Field
🏃🏽‍➡️Capacidad: 30 Participantes
💸Donativo: $15.00
☎️ Información: (787)458-1409

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