30/05/2026
🚨Atención sobrevivientes de cáncer y cuidadores:
Este próximo sábado, 6 de junio en Mayagüez, el Programa de Control de Cáncer de Puerto Rico estará realizando el Foro Educativo para Sobrevivientes de Cáncer y sus Familiares, un espacio creado para orientar, educar y apoyar a quienes continúan su proceso de sobrevivencia luego del tratamiento.
Durante la actividad se estarán discutiendo temas relacionados al bienestar físico y emocional, el manejo de la salud luego del diagnóstico y estrategias para promover una mejor calidad de vida tanto para el sobreviviente como para sus familiares y cuidadores.
Uno de los temas será “Nutrición y ejercicio para mitigar la fatiga”, presentado por el fisiológo del ejercicio Emmanuel Hernandez Torres
📍 Teatro de la Pontificia Universidad Católica de Puerto Rico, Mayagüez
🗓️ Sábado, 6 de junio de 2026
⏰ 8:00 AM – 12:30 PM
🎟️ Actividad libre de costo
Una excelente oportunidad para continuar educándonos sobre la importancia del cuidado integral durante la sobrevivencia del cáncer.
¡Registrate Hoy!
28/05/2026
💪F**T Prevention fue desarrollado para personas que buscan un programa de ejercicio estructurado, supervisado y enfocado en salud, prevención y calidad de vida.
✅A diferencia de un gimnasio tradicional, F**T Prevention trabaja con grupos pequeños de no más de 5-6 personas por bloque, donde cada participante sigue un programa de ejercicio individualizado según su condición física, necesidades y objetivos. Este modelo permite una supervisión más cercana, segura y profesional durante cada sesión.
➡El equipo encargado de F**T Prevention está compuesto por profesionales cualificados:
🟥Coralys Negrón, MA en Kinesiología, DRD-CPT
🟥Randy Valentín, MA en Kinesiología, DRD-CPT
🟥Alex Lugo, BA en Kinesiología, DRD-CPT
Ellos son los especialistas responsables de supervisar cada sesión, orientar a los participantes y asegurar que el ejercicio se adapte a cada persona.
F**T Prevention es diferente a nuestros programas especializados One to One.
Mientras nuestros programas One to One están dirigidos a poblaciones que requieren atención completamente individualizada y especializada, F**T Prevention ofrece una alternativa para personas con condiciones estables o enfocadas en prevención, manteniendo la supervisión profesional y la estructura que caracteriza a F**T Studio.
✔️ Ejercicio individualizado
✔️ Ambiente supervisado
✔️ Evaluaciones profesionales
✔️ Enfoque en prevención y salud
✔️ Programas estructurados y basados en evidencia
Conoce más sobre F**T Prevention:
https://fittstudiopr.com/fitt-prevention
📍Ubicados en Mayagüez en la luz de la Urb. Sultana, edificio que ubica La Familia Casa de Empeno en el segundo piso
📞787-978-3800
12/05/2026
Importante:
Estaremos cerrando operaciones durante el dia de hoy por mantenimiento de LUMA.
Estaremos sin energia eléctrica durante todo el dia. Disculpen los inconvenientes que esto pueda causar.
05/05/2026
Buenas tardes!
Cerramos por hoy debido a fallas en el servicio de energía eléctrica.
Lamentamos los inconvenientes y agradecemos su comprensión.
04/05/2026
📢Nuevos horarios disponibles en F**T Prevention (AM y PM).
💪Hemos reestructurado nuestros bloques en horario de la tarde para brindarle mayor facilidad y acceso a nuestro programa.
En F**T Prevention, primero evaluamos su condición física y su salud, y a partir de ahí le indicamos qué tipo de programa necesita, cómo hacerlo y cómo progresar de forma segura.
No son clases al azar. Cada persona trabaja según su evaluación.
🚨Los espacios por bloque son limitados para brindarle supervisión y seguimiento durante su sesión.
Si está considerando comenzar, este es el momento.
Solicita tu orientación libre de costo aquí:
📢 Orientaciones mediante cita previa (presencial, virtual o telefónica):
🌐https://zcal.co/fittstudio
Conoce más sobre nosotros y nuestro modelo de Exercise is Medicine:
🌐 https://fittstudiopr.com/fitt-prevention
Conoce nuestro equipo de profesionales:
🌐https://fittstudiopr.com/conocenos
📍 Ubicados en Mayagüez – Urb. Sultana, edificio de La Familia Casa de Empeño, segundo piso
27/04/2026
No todas las personas necesitan un programa 1:1.
Pero sí necesitan estructura.
F**T Prevention es un modelo estructurado donde cada persona sigue su programa individual dentro de un entorno supervisado.
No es entrenamiento libre.
No es un programa general.
Es un sistema donde:
✅Cada ejercicio tiene un propósito
✅Cada sesión sigue una progresión
✅Cada participante es guiado por un especialista (kinesiólogo, fisiólogo del ejercicio)
Esto permite mantener la dirección, la consistencia y el control sin necesidad de un formato completamente individual.
Solicita tu orientación libre de costo aquí:
📢 Orientaciones mediante cita previa (presencial, virtual o telefónica)
https://zcal.co/fittstudio
☎ Tel. 787-978-3800
Conoce más sobre nosotros y nuestro modelo de Exercise is Medicine:
🌐 www.fittstudiopr.com
Ejercicio dirigido a tu salud
F**T Studio in Puerto Rico offers personalized exercise physiology services to optimize your health and fitness. Achieve your goals with expert guidance and support.
27/04/2026