Dharana Yoga

¡Yoga a bajo costo en Quebradillas!

Durante el mes de septiembre los viernes alternos son de ¡Happy Hour Yoga! 🙌 una clase completa de yoga con duración de una hora a un costo de $10.00 por persona.

La excusa perfecta para comenzar tu weekend livian@ y relajad@ 🌿

Viernes 4 y 18 de septiembre
6:30pm a 7:30pm
📍calle Lamela 153, Quebradillas
Por reservación -> https://www.momoyoga.com/dharanayogapr

🏃🏻‍♀️ HOY EN EL ESTUDIO 🧘🏻‍♀️

Dos clases, dos maneras de regalarle bienestar a tu cuerpo. ✨

🏃🏻 YOGA PARA CORREDORES 6:15pm
¿Corres, caminas o entrenas? Esta clase es para ti.
Trabajaremos movilidad, estiramiento y fuerza para liberar tensión, mejorar la flexibilidad y ayudar a que tu cuerpo se mueva mejor.
Corre mejor. Recupera mejor. Muévete mejor.

😌 YOGA GENTIL 7:45pm
Una pausa para bajar revoluciones, soltar tensión y reconectar contigo.
Movimientos suaves, estiramientos y respiración para darle al cuerpo justo lo que necesita.
No tienes que estar en tu mejor día para venir a yoga.

✨ Hoy hay espacio para ti.
Reserva tu espacio y regálate una pausa de bienestar. 🧘🏻‍♀️

📍 calle Lamela 153, Quebradillas
📲 Reserva aquí -> https://www.momoyoga.com/dharanayogapr

✨ Septiembre en el estudio ✨

Nuevo mes, nuevas oportunidades para movernos, respirar y conectar.

Este mes seguimos con nuestras clases regulares y además…

💪🏽 NUEVO: Ejercicio Funcional
Comenzamos las mañanas activando, fortaleciendo y despertando el cuerpo con Vitality Fitness Studio

🌈 CLASE ESPECIAL: The Chakra Experience
Una práctica para conectar movimiento, respiración, energía y conciencia.

🌕 Y sí… la Luna Llena nos vuelve a encontrar en el mat para ese espacio especial de conexión y liberación que ya es parte de nuestro mes.

📅 Mira el horario completo en las imágenes y ¡escoge tus clases! Reserva aquí -> https://www.momoyoga.com/dharanayogapr

Septiembre es una buena excusa para volver a ti.
¡Los esperamos en el mat! 🙏

✨ Septiembre en el estudio ✨

Nuevo mes, nuevas oportunidades para movernos, respirar y conectar.

Este mes seguimos con nuestras clases regulares y además…

💪🏽 NUEVO: Ejercicio Funcional
Comenzamos las mañanas activando, fortaleciendo y despertando el cuerpo con Vitality Fitness Studio

🌈 CLASE ESPECIAL: The Chakra Experience
Una práctica para conectar movimiento, respiración, energía y conciencia.

🌕 Y sí… la Luna Llena nos vuelve a encontrar en el mat para ese espacio especial de conexión y liberación que ya es parte de nuestro mes.

📅 Mira el horario completo en las imágenes y ¡escoge tus clases! Reserva aquí -> https://www.momoyoga.com/dharanayogapr

Septiembre es una buena excusa para volver a ti.
¡Te espero en el mat! 🙏

PILATES MAT EN QUEBRADILLAS 🔥

Comienza tu sábado moviendo y fortaleciendo tu cuerpo de manera consciente y controlada.

Todos los sábados- con Rosiris
10:30am
📍calle Lamela 153, Quebradillas
$18 (se acepta paquetes de clases)

Separa tu espacio aquí -> https://www.momoyoga.com/dharanayogapr

Hoy! Los espero 🌕

🌕Yoga en Luna Llena en Piscis ♊️

Una práctica suave un consciente para cerrar ciclos, liberar y darle espacio a lo nuevo.
La luna llena en Piscis nos permite conectar con nuestra intuición, nuestras emociones y ese espacio interno que nos invita a dejar ir lo que ya no necesitamos.

Posturas lunares • Meditación
—————————————————————————————
Viernes, 28 de agosto
6:30pm
📍el Merendero, Quebradillas
$22 por persona
Reserva aquí -> https://www.momoyoga.com/dharanayogapr

Dudas o más información escríbenos DM o al 787-901-6899

🌕Yoga en Luna Llena en Piscis ♊️

Una práctica suave un consciente para cerrar ciclos, liberar y darle espacio a lo nuevo.
La luna llena en Piscis nos permite conectar con nuestra intuición, nuestras emociones y ese espacio interno que nos invita a dejar ir lo que ya no necesitamos.

Posturas lunares • Meditación
—————————————————————————————
Viernes, 28 de agosto
6:30pm
📍el Merendero, Quebradillas
$22 por persona
Reserva aquí -> https://www.momoyoga.com/dharanayogapr

Dudas o más información escríbenos DM o al 787-901-6899

FLOW YOGA 🌀

Una clase de movimientos suaves y fluidos, sin prisas ni presión. Conectamos respiración y movimiento para simplemente fluir, disfrutar y conectar con el momento.
Solo por reservación.

Clase abierta a todos los niveles.
Reserva aquí -> https://www.momoyoga.com/dharanayogapr

*26 de agosto y 2 de septiembre Dhara estará sustituyendo a Yen*

Nos vemos en el mat para fluir y soltar 💫

Última semana de agosto ¡y aquí tus clases!
Para conectar, soltar y recibir ✨

🌕 Por esta semana, el viernes nos vemos en el Merendero, Quebradillas para nuestra tradicional clase de Luna Llena -> posturas lunares, meditación con cuencos ($22) 😌

Recuerda, todas las clases son únicamente por reservación -> https://www.momoyoga.com/dharanayogapr

Dudas, preguntas y más información escríbenos DM o al 787-901-6899.

¡Nos vemos en el mat!

¿Nunca has tomado una clase de Yoga?

Sea tu primera clase o ya practicante ¡esta clase es para ti!
Cerrando la semana honrando el cuerpo, mente y alma… saldrás flotando 💫

Happy Hour Yoga = Yoga a bajo costo

Hoy, 6:30pm
Costo Feliz $10.00 (regular $18)
Calle Lamela 153, Quebradillas
🚨 Solo por reservación ⬇️
https://www.momoyoga.com/dharanayogapr

Nos vemos en el mat 🙏