Baloncesto 3x3 Puerto Rico

https://youtu.be/RsqxGOt3DQs?feature=shared
Torneo de Baloncesto 3x3 en la Inter de Ponce.

Baloncesto 3x3 Puerto Rico Torneo de Baloncesto 3x3 en la Inter de Ponce. 2026

Sembrando la semilla del Baloncesto 3x3 en 3x3 Inter Ponce.

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Hoy cumplimos con el compromiso de seguir elevando el nivel del arbitraje en el baloncesto 3x3. Tuvimos una clínica intensa, dinámica y llena de aprendizaje junto a 15 árbitros comprometidos con mejorar cada día.
Mi agradecimiento a la Federación de Baloncesto de Puerto Rico por el respaldo y la confianza para seguir desarrollando este proyecto.
Esto no se trata solo de reglas… se trata de visión, preparación y pasión por el juego.
Seguimos construyendo. El 3x3 en Puerto Rico va en serio.

Comparación entre el baloncesto 3x3 y 5x5 en jugadores juveniles

Este estudio analiza cómo responden los jugadores jóvenes cuando juegan baloncesto en dos formatos diferentes: 3 contra 3 (media cancha) y 5 contra 5 (cancha completa).

Para ello, se evaluaron 15 jugadores masculinos de aproximadamente 16 años en situaciones de juego real. Durante los partidos, se midieron aspectos físicos como la frecuencia cardíaca, el nivel de oxígeno en los músculos y la cantidad de hemoglobina en la sangre. Además, se analizaron en video sus acciones dentro del juego para evaluar su rendimiento técnico y táctico.

Los resultados mostraron que, en términos físicos, no existen grandes diferencias entre jugar 3x3 y 5x5. Es decir, el cuerpo de los jugadores responde de manera bastante similar en ambos formatos, con cambios mínimos.

Sin embargo, en el aspecto del juego como tal (técnica y táctica), sí se encontraron diferencias importantes. El tipo de decisiones, movimientos y acciones que realizan los jugadores cambia notablemente dependiendo del formato que se esté jugando.

En conclusión, aunque ambos formatos exigen un esfuerzo físico parecido, el baloncesto 3x3 y el 5x5 desarrollan habilidades de juego distintas. Por esta razón, los entrenadores deben tomar en cuenta estas diferencias al momento de planificar sus entrenamientos, especialmente cuando trabajan con jugadores jóvenes.

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🏀 Temprano en la mañana de hoy domingo comenzó el torneo nacional de baloncesto 3x3 de Special Olympics Puerto Rico.

En la Cancha Héctor “Pitó” Carrasquillo de Juncos se llevan a cabo la competencias en varios niveles de habilidad y categorías unificadas.

Reglas
Tiempo mu**to
18.2: A1 dispone de 2 tiros libres. El Equipo B solicita un tiempo mu**to entre el primer y el segundo tiro libre, antes de que el balón sea entregado a A1 para ejecutar su segundo tiro libre.
Interpretación 18.2: El tiempo mu**to del Equipo B deberá concederse, ya que el balón está mu**to.