Descubre cómo el neurofeedback me ayudó a redirigir pensamientos negativos y a preparar a Eggy para el mundo. Una herramienta poderosa para el bienestar interior y la autoaceptación.
Tertulia11
tertulia11: un podcast para conversaciones que inspiran el crecimiento y la reflexión.
En tertulia11, nos dedicamos a fomentar conversaciones sobre diversos aspectos de la vida. Creemos firmemente en el poder transformador de estas interacciones tanto a nivel personal como colectivo. Creamos un ambiente de exploración donde abordamos temas que van desde el desarrollo personal y el liderazgo hasta la resolución de conflictos y la comunicación intercultural. Valoramos la diversidad de
Contar la verdad sobre por qué existe Eggy me causó un estrés brutal. Mi esposo dudó, pero entendí que si no lo explicaba, nadie entendería su propósito. Finalmente, me armé de valor para compartir algo que por años guardé.
Cuando la vida se pone cuesta arriba y las probabilidades parecen imposibles, ¿qué te mantiene en pie? Para mí, fue la voz de mi madre recordándome que estudiar era la única manera de progresar. Aún después de su partida, esa lección me dio la fuerza para seguir adelante y hoy intento aplicar esa misma enseñanza en mi trabajo.
La sensación de no tener valor era abrumadora. Pensaba que, si las personas que se suponía que me amaran no lo hacían, entonces yo no debía valer nada.
Durante ese periodo tan difícil de mi vida, llegué a intentar quitarme la vida. Tenía apenas 12 o 13 años.
Es una realidad dolorosa que refleja cómo las heridas emocionales de la infancia pueden impactar profundamente nuestra percepción de nosotros mismos. Sin embargo, también es un testimonio de supervivencia, resiliencia y la posibilidad de sanar, incluso después de atravesar los momentos más oscuros.
Hoy, compartir esta historia es un recordatorio de que siempre hay esperanza, que pedir ayuda es un acto de valentía y que ninguna persona tiene que enfrentar su dolor sola.
¿Por qué es tan importante escucharnos a nosotros mismos? Porque nadie más te dirá las cosas positivas que necesitas oír. Si nadie te apoya, ese apoyo debe nacer de ti.
Mi madre siempre estuvo enfocada en actividades extracurriculares, apoyándonos en música, baile y actuación. Ella creía en nosotras y nos impulsaba a seguir nuestros sueños, incluso creando nuestros vestuarios. Su apoyo hizo inevitable que persiguiéramos estas pasiones.
Como artista, ¿es más importante sentirte conectada con el proyecto o simplemente participar por necesidad? Exploramos cómo ser selectiva con tu energía y elegir roles que te permitan brillar y expandir tus capacidades.
Más allá de los efectos visuales y la sangre, esta película explora temas como la identidad, la maternidad, el control y la autoridad. Una propuesta distinta que invita a la reflexión.
Estaba en el escenario, sintiendo cada lágrima del personaje, luchando por contenerlo. El público reaccionó, y ese momento de conexión... lo cambió todo. Sentir su empatía mientras yo misma sentía la emoción fue indescriptible.
Busco replicar la dulzura y gentileza de mi madre. A pesar de las dificultades y la rudeza que la vida puede presentar, me prometí mantenerme gentil conmigo y con los demás, sin perder mi identidad o fuerza.
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