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Avalados por el DRD. En nuestra página encontrarás cursos para entrenadores y público general. Artículos y pubicaciones de fuentes confiables relacionadas al ejercicio y la aptitud física para la salud y el deporte.

22/10/2026

Siempre trato de ser breve en mis publicaciones y esta no es una excepción.

Consejo con el mayor respeto.

No diga que:
- un método no sirve o no funciona.
- un sistema es mejor que otro.
- una investigación es una camisa de fuerza o la única interpretación posible.

Asignación.

Antes de afirmar algo debe entender conceptos como:
- Maximizar y Eficiencia
- Contextos, ambiente, características del sujeto y escenarios.
- Individualidad, especificidad y progresividad entre otros principios del entrenamiento.

Hoy tocó un poco de antropometría. UPRM Kinesiología
16/10/2026

Hoy tocó un poco de antropometría. UPRM Kinesiología

30/09/2026
26/09/2026

¿Cómo saber si estoy contratando un buen Entrenador Personal? Parte 5. Alcance de Práctica.

¿Qué me llevo de este Congreso?Además de salir de allí con información valiosísima y de haber tenido la oportunidad de c...
21/09/2026

¿Qué me llevo de este Congreso?

Además de salir de allí con información valiosísima y de haber tenido la oportunidad de conocer a grandes profesionales del campo de la salud, me llevo uno de los mensajes más poderosos:
“Unidos somos más fuertes.”

La Sociedad para la Obesidad y Síndromes Asociados está realizando una labor social titánica, llevando un mensaje de solidaridad y unidad por un bien común. Un mejor Puerto Rico, más saludable y activo, es posible cuando todos los sectores trabajan con genuina voluntad. Las puertas están abiertas, hay espacios para todos los que desean poner su granito de arena.

Me encantó lo que allí se vivió. Gracias a todos los que, con su labor diaria, están fomentando y llevando adelante este gran mensaje.
Lcda. Nicolle Rosado Nutricionista - Lcda. Kiara Torres, RD, LND Recreación y Deportes | DRD Dra. Marcia Alayón Rosario, MD, FACS, FASMBS, DABOM Dra Mary J Rodríguez Malavé, MD MPH, FACP, DABOM

Tremenda experiencia en el Congreso Internacional de la Sociedad para la Obesidad y Síndromes Asociados. Gracias a todos...
19/09/2026

Tremenda experiencia en el Congreso Internacional de la Sociedad para la Obesidad y Síndromes Asociados. Gracias a todos los que asistieron. Mañana esto sigue. Sociedad De Obesidad y Síndromes Asociados Manuel Morales

Ya estamos aquí. Sociedad De Obesidad y Síndromes Asociados  Manuel Morales
18/09/2026

Ya estamos aquí. Sociedad De Obesidad y Síndromes Asociados Manuel Morales

El Dr. Luis Acevedo, Psicólogo Clínico nos explica y ofrece estrategias prácticas para la modificación de conductas. Inf...
17/09/2026

El Dr. Luis Acevedo, Psicólogo Clínico nos explica y ofrece estrategias prácticas para la modificación de conductas. Info 787-960-0177.

07/09/2026

Parte #4. Ética 💪🏾💪🏾💪🏾

05/09/2026

Parte 3. ¿Cómo identificar un buen entrenador personal?

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