Pura Vida Gym & Fitness Club

Hoy me encontraba dando una charla sobre salud ( niñez, adolescencia, joven, adulto y adulto mayor y vejez) . Todos debo decir el 80 % de la audiencia era adulto, adulto mayor y vejez y me repetían lo mismo no tengo tiempo. Yo en mi mente reflexionaba sobre ese comentario y me decía no tienes tiempo y menos lo tendrás si no te cuidas. Nuestra sociedad está basada en buscar alternativas saludables sin mayor esfuerzo ( pastillas, inyecciones, cirugías, batidos etc) pero el primer cambio es en tu mente, actitud y disciplina ese es el verdadero cambio y se traduce a mejor salud física, mental y emocional, se traduce a dejar medicamentos , se traduce a vivir mejor. El cambio más importante es en tu mentalidad lo demás llega solo 😉

"El ejercicio no es para añadir años a tu vida, es para añadir vida a tus años".

Te atreves? 💪🏼🟰😎

Familia recuerden que mañana estaremos operando de 8am a 12 pm. Se acabaron las vacaciones 💪🏼

Los caminos fáciles no existen, solamente en entender el proceso hacer los cambios y tener disciplina y consistencia te llevan a lograr las metas trazadas en el ámbito de tu vida ya sea lo profesional, lo espiritual o en lo físico. Está joven a la que no voy a mencionar su nombre pero ella sabe quién es ( 🚔 estaciónese a la derecha) a sido ejemplo de todo lo descrito anteriormente. Trabajo, estudio y nunca un no a los retos de verdad q ha sido un enorme gusto trabajar con ella. 30 + libras menos en casi 3 meses y medio. Con una alimentación no punitiva, sin atajos eso es de admirar!! Seguimos enfocados y enfocadas 💪🏼🙏🏻 Colombia tiembla es diciembre 🤣 la data no miente !!! Acepta el reto 😉

Buenos días hoy lunes 15 de junio abrimos a las 8, perdonen los inconvenientes por motivos ajenos a nuestro control. Excelente día !

Con nuestros socios, caminando y celebrando la vida!! PVSC Program 💪🏼🙏🏻🥾🏃‍♂️

Buenos días mañana 25 de mayo 2026 estaremos operando de 8am a 4 pm. Los esperamos 💪🏼

Jueves 2 de abril y viernes 3 de abril estaremos cerrados nos vemos el lunes 6 de abril.

Buenos días ☀️ mañana lunes les esperamos 8 am a 4 pm 💪🏼

Mañana 2 de marzo estaremos operando de 8 am a 4 pm.