08/06/2026
Vamos fazer com que 2025 tenha sido apenas o aquecimento 🚀
Online Fitness & Nutrition Team
Certified Personal Trainer &
Nutritionist A Team Postiga é uma equipa de profissionais na área do desporto e nutrição.
Com espaço físico na cidade de Évora, ginásio e consultório, a Team Postiga acompanha-o presencialmente ou online, conforme a sua localização e objetivo. Trabalhamos com várias vertentes com o objetivo de melhorar a sua qualidade de vida, apoiamos o seu percurso em todas as modalidades desportivas, colmatando o nosso perfil com a equipa de competição profissional da Federação Portuguesa de Culturismo - PFBB.
08/06/2026
Vamos fazer com que 2025 tenha sido apenas o aquecimento 🚀
08/06/2026
Mais uma semana a começar, mais uma oportunidade de seres a tua melhor versão 🚀
Temos novamente vagas abertas mas apenas para a vertente lifestyle ⚠️
24/05/2026
Há momentos em que a palavra gratidão é levada ao expoente máximo!
Ontem foi um deles! Receber tanto carinho dos clientes que tenho aqui é algo sinceramente que me deixa sem palavras.
Clientes e amigos do Luxemburgo mas também outros que vieram da Suíça, da Bélgica e de França.
Quando comecei, em 2013, tinha exatamente o mesmo propósito que tenho hoje, ter um acompanhamento real, próximo e acima de tudo Humano!
Espero que tenha sido tão bom para vocês como foi para mim❤️
23/05/2026
Day 3 🎯🥇
cande Campeão Mens Physique Class A e Campeão Absoluto 🏆
Campeão Mens Physique Class B
22/05/2026
Day 2👊
21/05/2026
Day 2🚀🚀
Treino e avaliação presencial no ginásio de referência no Luxemburgo
21/05/2026
Check in presencial a 4 semanas e meia do em Alicante 👊
20/05/2026
Dia 1👊
Aproveitei o dia antes da viagem e o facto de estar hospedado junto ao aeroporto para ver presencialmente 3 atletas que vão competir dentro de 5 a 7 semanas e fiquei😲🤯
A avaliação presencial é sempre um momento importante, não só pelo físico mas acima de tudo pelos laços que se criam🙌
11/05/2026
Pessoas reais, resultados reais👊
As vagas para o acompanhamento on-line estão novamente abertas, e a próxima transformação pode ser a tua👊
| Segunda-feira | 07:30 - 13:30 |
| 15:30 - 22:00 | |
| Terça-feira | 07:30 - 13:30 |
| 15:30 - 22:00 | |
| Quarta-feira | 07:30 - 13:30 |
| 15:30 - 22:00 | |
| Quinta-feira | 07:30 - 13:30 |
| 15:30 - 22:00 | |
| Sexta-feira | 07:30 - 13:30 |
| 15:30 - 22:00 | |
| Sábado | 09:00 - 14:00 |