OM YOGA & SOM

08/06/2026

No dia 19 de Junho comemoramos o Solstício de Verão no espaço SolOM.
Comemora com nós!

Inscrições: [email protected]
911864098
Gratidão 🙏🏻💫

02/06/2026

Está e a última oficina de Saude Consciente no estúdio Om,é um dos três últimos eventos que fecham o ciclo do projeto Om.
Um chamado a todas as mulheres que desejam ter um cabelo saudável por dentro e por fora !
Vamos?

14/05/2026

Uma experiência sonora muito especial de inauguração do Yurt Space SolOM com Sound Healing!
Receberemos 5 gongos planetários que vão espalhar vibração e frequência harmónica pelo espaço,também taças Tibetans,de quartzo e mais instrumentos.
Imperdível!

Lugares Limitados
Inscrições :
[email protected]
911864098

14/05/2026

Sessão Especial de Inauguração das Constelações Familiares no Yurt Space SolOM em Évora.
Com a Terapeuta de Constelações Helena Guerreiro.
Lugares limitados !

12/05/2026

Junta-te a nós neste maravilhoso evento que junta três incríveis profissionais, para tirares todas as tuas dúvidas sobre a menopausa.

Iniciaremos com um círculo de partilha sobre as alterações do corpo na menopausa e o seu impacto na saúde pélvica, com estratégias práticas que podemos facilmente utilizar no dia-a-dia. Segue-se um momento de movimento e conexão, orientado também pela Silvia, Fisioterapeuta Pélvica.

De seguida, a Raquel que esclarecerá tudo sobre os nutrientes essenciais nesta fase e irá dar a conhecer qual a suplementação mais adequada e individualizada, baseada na evidência e nas necessidades reais de cada mulher.

Iremos também desvendar alguns dos maiores mitos associados à menopausa, separando factos de desinformação, para que possas fazer escolhas mais conscientes e informadas.

E porque a alimentação pode ser uma grande aliada, irás conhecer e provar alguns snacks funcionais, práticos e nutritivos, pensados especialmente para apoiar o equilíbrio hormonal e o bem-estar nesta fase da vida.

Por fim, com a Cristina, iremos ter um diálogo sobre sexualidade, pensar mitos, olhar o que muda no corpo e na mente, redescobrir a intimidade. Inclui uma breve meditação guiada de reconexão e bem-estar.

O que te parece?
Guarda já o teu lugar, fazendo a tua inscrição no evento. Será uma oportunidade única!

07/05/2026

04/05/2026

De qué trata
Kundalini Yoga e trabalho emocional
Um convite para uma tomada de consciência, para um trabalho profundo e essencial de transformação, aprender como pensamos e sentimos a partir de um lugar seguro.
Cada vez que praticamos e expandimos a consciência de nós mesmos, do que é possível, experimentamos uma onda de energia, uma abertura para mais amor, conexão mais profunda, percepção mais profunda.
Esta imersão é uma daquelas oportunidades excecionais para nos movermos juntos, respirarmos juntos, e inspirarmo-nos uns aos outros para novas experiências.
O campo que se forma quando pessoas comprometidas praticam em conjunto é palpável.
Acelera e estabiliza o seu despertar de formas que a prática individual simplesmente não consegue.
Precisamos uns dos outros neste caminho.
Sempre precisámos.
Este encontro inclui partilha, movimentos,exercícios respiratórios e atividades específicas para a cura da mente, do corpo e da alma.
Junta-te a nós para experienciares o seu poder transformador.
Valor de troca - 65.00€
Inscrições através de mensagem privada ou para
Helena - 926 782 177
Marta - 926 721 194
Facilitadora
Xuxuta (Noordev)
Psicoterapeuta Corporal formada em Massagem Biodinâmica, Vegetoterapia, Trauma de Choque, Psicoenergética, Gestalt, Calatonia com a escola “Asas e Raízes”.
Começou o estudo em Xamanismo com a
FSS, continuando o seu aprofundamento com as Xamãs Chilenas Luz Clara e Astrid Brinck, trabalhando o Feminino Sagrado. Formada em Massagem de Som, pela academia Peter Hess.
Curso de Coaching Profissional com Inteligência Emocional Aplicada Certificado pelo CCF (Federação de Coaches Canadiana)

22/04/2026

Mais uma oportunidade para te reencontrares contigo e integrares o que precisa de ser reintegrado.

Com

21/04/2026

Uma prática profundamente relaxante, para todos e em especial para as Mães!

Com 🤍

inscrições abertas.