Ilda Pereira

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Com os melhores cumprimentos,

Ilda Pereira
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Former cyclist
Teaching from Cape Verde
Traveller
🥈13/20 xcm & xco🇵🇹
🥉23xcm/20 DH🇵🇹
🥈11UpHill Impacto mediático assegurado
A minha página é alvo de frequentes referências e inserções dado que a minha imagem surge em reportagens televisivas, tendo ainda uma forte implementação na divulgação através

Photos from Ilda Pereira's post 20/07/2026

O DIA MAIS ESPERADO
De todos os dias de caminhada na ilha de Santiago, o mais esperado era o de Subir ao Pico António (Pico de Antónia no Google Maps, em resultado do crioulo).
Porquê?
Porque é o ponto mais alto da ilha!
Porque é o que mais desafia os caminheiros!
Porque era, para mim, um chamamento, uma certeza de um impossível de "caminhar" quando visto da Praia e igual medida de vontade de ultrapassar o medo e tornar possível!





Photos from Ilda Pereira's post 13/07/2026

Dias inesquecíveis na Ilha do Maio, onde o tempo corre mais devagar e a alma da Terra da Morabeza se sente em cada sorriso e abraço.
Entre praias desertas e a hospitalidade calorosa das suas gentes, estes momentos capturam a verdadeira essência de Cabo Verde. 🇨🇻✨

Photos from Ilda Pereira's post 08/07/2026

Há lugares que nos obrigam a desacelerar e a Ilha do Maio é esse porto de abrigo seguro, onde o tempo perde a pressa e a alma encontra o seu ritmo natural. ✨ Deixámos o relógio de lado para pintar dias dourados e colecionar memórias imaculadas entre praias desertas e a calmaria do mar. É a verdadeira morabeza de Cabo Verde a pulsar forte, tal como cantava a eterna Sara Tavares — uma melodia viva que agora guardamos no peito e partilhamos em detalhe aqui. 🇨🇻☀️💙

Photos from Casa Myzé Bicicletas's post 08/07/2026

Casa Myzé Bicicletas sempre na vanguarda 🚲🚴🏼‍♀️🚵🏼‍♀️

Photos from Ilda Pereira's post 26/06/2026

Sol, praias quase desertas, mar cristalino e a hospitalidade única da Ilha do Maio. No Stella Maris Apart Sweet Tartaruga, as férias transformam-se em memórias que ficam para sempre. 💙🌴

Photos from Ilda Pereira's post 26/06/2026

Há lugares onde o tempo abranda e os sorrisos acontecem naturalmente. No Stella Maris Apart Sweet Tartaruga, cada amanhecer é um convite para descobrir a magia da Ilha do Maio. ✨🏝️

Photos from Ilda Pereira's post 26/06/2026

Entre o azul infinito do Atlântico e a tranquilidade da Ilha do Maio, o Stella Maris Apart Sweet Tartaruga é o refúgio perfeito para desacelerar, respirar fundo e viver a verdadeira morabeza cabo-verdiana. 🌊☀️🐢

Photos from Ilda Pereira's post 20/06/2026

Há lugares que nos obrigam a desacelerar e a Ilha do Maio é um deles. 🌊 É o segredo mais intacto e genuíno de Cabo Verde, onde o turismo de massas ainda não conseguiu apagar a identidade da terra. Visitar o Maio é entrar numa dimensão onde o silêncio ganha espaço e a pressa deixa de fazer sentido.

Decidir fazer uma pausa no trabalho e na rotina exigente é, muitas vezes, o passo mais difícil de dar. ✨ Mas a nossa saúde mental e o nosso foco exigem estes retiros. Aqui, entre praias desertas que se estendem até perder de vista, dunas intocadas e barcos de pescadores que trazem a calmaria do mar, encontrámos o porto de abrigo ideal.

Desconectar para conectar. Deixar de olhar para o relógio e passar a olhar para o horizonte ao lado do Bruno Magalhães. 👩‍❤️‍👨 Como diz o refrão de Golden days: "All the memories that we make will never change... I swear that I'll always paint you golden days." Esta viagem gravou em nós memórias impossíveis de apagar, pintadas com o ouro do sol do Maio e vividas com a tranquilidade que só este canto do Atlântico sabe dar. Regressamos com as energias recarregadas e a certeza de que parar é, tantas vezes, a melhor forma de avançar. 🇨🇻☀️

Photos from Ilda Pereira's post 17/06/2026

Uma caminhada inesquecível pelo Parque Natural Santo António, em Rui Vaz! 🇨🇻
A desbravar trilhos,
A admirar as paisagens deslumbrantes e a energia contagiante de Cabo Verde. 🌴☀️
Uma experiência única que nos conecta com a natureza e nos presenteia com momentos inesquecíveis. ✨





Photos from Ilda Pereira's post 13/06/2026

Uma paragem obrigatória para quem visita a ilha de Santiago! 🇨🇻🥾

​Se gostas de caminhadas com paisagens de cortar a respiração, Rui Vaz em São Domingos é o local ideal. Esta trilha oferece um dos panoramas mais espetaculares de Cabo Verde, combinando montanhas dramáticas com a vista distante do mar.

​A subida foi desafiante, mas chegar ao miradouro e ver este vale gigante abriu-me o apetite para mais explorações. A vila de Rui Vaz em si também é encantadora e vale a pena uma visita rápida depois da caminhada.

​Marca nos comentários aquele amigo que te vai acompanhar na próxima aventura! ⬇️

​📍 Rui Vaz, São Domingos, Santiago, Cabo Verde.

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