ENSINO DE ARTES MARCIAIS ( MMA, JIU-JITSU, BOXE, KICK-BOXING, BJJ KIDS ) E AO CUIDADO DA SUA SAÚDE E
30/08/2026
🔥 We’re back to our regular schedule!
Check our story for the full timetable and come train with us at Evolve Almada. 💪
📲 966 766 884
🔥 Estamos de volta aos horários normais!
Consulte todos os horários na nossa história e venha treinar connosco no Evolve Almada. 💪
20/05/2026
Treinar num espaço premium não é sobre luxo.
É sobre foco, privacidade, resultado e experiência.
No coração de Lisboa na Avenida da Liberdade, dentro do Hotel Tivoli, cada aula privada é construída para elevar o seu corpo, mente e confiança.
Aqui não importa se está a começar ou se já treina há anos.
Importa a decisão de investir em si mesmo.
🥊 MMA
🔥 Treino funcional, musculação, cardio
💪 Performance & definição
🧠 Mentalidade forte
⚡ Acompanhamento exclusivo
Sem multidões.
Sem distrações.
Sem treinos genéricos.
Apenas evolução real.
📍 Evolve Avenue no Hotel Tivoli
📩 Envie mensagem privada e marque a sua aula experimental.
“Work hard. Fight easy.”
31/12/2025
🔥 O ano está a terminar.
A mentalidade não.
2025 ensinou-nos que não vence quem começa forte…
vence quem permanece firme.
Houve dias fáceis.
Houve dias duros.
E foi exatamente aí que o carácter foi forjado.
No Evolve, não treinamos só campeões.
Formamos pessoas mais fortes por dentro.
Que 2026 venha com mais foco, mais disciplina
e menos desculpas.
💪🏽Continuamos juntos.
Treino após treino.
Dia após dia.
Sempre a EVOLUIR.
#2026
24/12/2025
✨ Natal é tempo de pausa… mas não de parar.
É tempo de agradecer o caminho, honrar as lutas e celebrar cada pequena evolução.
Entre treinos, desafios e conquistas, seguimos juntos a construir mais do que corpos fortes — mentes resilientes e valores sólidos.
Que este Natal renove a tua fé, a tua disciplina e a tua vontade de evoluir todos os dias.
Em 2026 continuamos. Mais fortes. Mais focados. Mais unidos.
🎄🥋 Boas Festas — Team Evolve
🎄
28/11/2025
BLACK FRIDAY- EVOLVE 💚🔥
Get up to 50% off.
Call us for booking: 966 766 884
02/10/2025
🥋 Jiu-Jitsu é muito mais do que técnica.
Aqui, treinamos corpo e mente — aprendendo a ficar confortável no desconforto 💪
Hoje, olhando para esses dois guerreiros, lembrei do início da caminhada deles… chegaram cheios de vontade, e com disciplina, paciência e persistência conquistaram a tão sonhada faixa-preta 🖤
No começo, tudo parece impossível… mas com esforço e fé, é só uma questão de tempo ⏳🔥
🇵🇹
31/08/2025
👊🏽 TEAM NÓBREGA - BENFICA 🔥🔥🔥
📍Rua república da bolivia n. 55 A Benfica - Lisboa
📞 351 - 966 766 884
31/08/2025
04/06/2025
🥋 Bjj 💥 jiu-jitsu 💥 Arte Suave 💥 Defesa Pessoal 🔥
Aqui o Jiu-Jitsu vai muito além do tatame — é sobre valores, disciplina, superação e amor pela jornada.
Aqui no evolve Almada, queremos partilhar contigo tudo aquilo que esse esporte incrível nos ensinou!
🔥 Aproveita a nossa Campanha de Aniversário:
50% de desconto nas aulas de JIU-JITSU durante todo o mês de junho!
📅 Horários das aulas de Jiu-Jitsu (Evolve Almada):
➤ Segundas, Quartas e Sextas – 19:00
➤ Terças e Quintas – 20:00
➤ Sábados – 12:00
💥 Aulas para todos os níveis – do iniciante ao avançado!
📩 Quer saber como aproveitar esta oportunidade?
Fala connosco por DM ou WhatsApp: 966 766 884
31/05/2025
🎉 EVOLVE ALMADA FAZ 1 ANO! 🎉
E quem ganha o presente… é VOCÊ! 🥊🔥
Para celebrar o primeiro aniversário do Evolve Almada, lançamos uma campanha ESPECIAL de ANIVERSÁRIO:
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Quando as vagas esgotarem, a campanha acaba!
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