🎉ABRIMOS AMANHÃ🎉ESTÚDIO 3 - CHARNECA DA CAPARICA
Há sonhos que nascem discretamente, mas que crescem com cada passo dado, com cada desafio ultrapassado e com cada pessoa que acredita neles.
Ao abrir o meu terceiro Estúdio de Pilates, sinto uma enorme gratidão. Gratidão por todos os alunos que confiaram em nós ao longo deste caminho, por toda a equipa que veste diariamente esta missão e por cada pessoa que contribuiu para transformar um sonho numa realidade cada vez maior.
Nem sempre foi fácil. Houve momentos de dúvidas, cansaço e muitos obstáculos pelo caminho. Mas houve também uma vontade inabalável de criar espaços onde as pessoas se sentissem acolhidas, cuidadas e acompanhadas na sua jornada de saúde e bem-estar.
Este terceiro estúdio representa muito mais do que um novo espaço. Representa crescimento, confiança, coragem e a certeza de que vale a pena acreditar nos nossos sonhos, mesmo quando o caminho parece difícil.
Continuamos a crescer, mas sem nunca perder aquilo que nos trouxe até aqui: a proximidade, o cuidado e a paixão por ajudar cada pessoa a viver com mais qualidade de vida.
Obrigada a todos por fazerem parte desta história. Este novo capítulo também é vosso ♥️
Ao meu marido que atura todas estas oscilações ♥️ à minha mãe que me dá sempre “colinho” 🥰 ao meu pai que acha que “sou a maior” 😅 ao meu filho que por vezes tem a mãe mais ausente, mas que depois compenso com muito amor e muitos passeios em família 👦🫂
Fisio Pilates - Pilates Clínico
Compartilhar
Informações para nos contactar, mapa e direções, formulário para nos contactar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Fisio Pilates - Pilates Clínico, Estúdio de pilates, EStrada Vale de Mourelos, 71 A, Almada.
♥️ Movimento consciente para viver sem dor
🎖️ Desde 2018 a cuidar de si
👥 Fisioterapeutas & Fisiologistas
🌿 Máquinas • Aulas de Grupo
📍 Vale Flores - Almada
📍 Parque Luso - Corroios
📍 Charneca da Caparica - Almada
22/05/2026
Uma nova experiência Fisio Pilates está a chegar à Charneca da Caparica
✨ Aulas de grupo Reformer.
O espaço ainda está nos últimos preparativos…
mas as primeiras vagas já estão a ser reservadas ❤️
Garanta já o seu lugar nas novas turmas.
Entre em contacto connosco para saber mais informações, horários disponíveis e reservar a sua vaga:
📞 +351 914 565 104 (Chamada & mensagem de WhatsApp)
📧 [email protected]
💌 Mensagem privada
08/05/2026
No Estúdio, acreditamos que o Pilates Clínico vai muito além do exercício 🌿
Procuramos alguém que saiba olhar para cada aluna de forma única, com atenção, cuidado e profissionalismo.
Mais do que técnica, valorizamos a forma como cada Professor cuida, comunica e acompanha cada pessoa.
Se sentes que este pode ser o teu lugar, gostaríamos muito de te conhecer.
📩 Envia-nos a tua candidatura: [email protected]
06/05/2026
Há novidades a chegar!!
Estamos a preparar um novo Estúdio na Charneca da Caparica, pensado ao detalhe para cuidar de si com a mesma atenção e acompanhamento de sempre, agora com uma nova experiência.
Esta nova unidade traz aulas de grupo com Reformer, um método completo, seguro e eficaz, com acompanhamento próximo e turmas reduzidas
Ainda estamos nos últimos preparativos, mas as inscrições já estão abertas
As vagas são limitadas e as turmas estão a ser formadas
Garanta já a sua vaga ✨
Envie mensagem para mais informações e inscrições ❤️
Chegou o momento que tanto preparámos 🤩
O Estúdio entra numa nova fase, apresentamos a nossa nova marca: Fisio Pilates
Crescemos, evoluímos e continuamos com o mesmo propósito de sempre: cuidar de si com atenção, proximidade e qualidade 💚
Comente aqui o que achou da nossa nova identidade 👇
03/05/2026
Ser mãe é estar presente em tudo… nos detalhes, nas rotinas, nos cuidados
Entre tantas prioridades, é fácil deixar-se para depois
Neste Dia da Mãe, lembre-se de si
do seu corpo, da sua energia, do seu bem-estar.
O Pilates Clínico ajuda-a a recuperar equilíbrio, aliviar tensões e voltar a sentir-se bem no seu dia a dia ❤️
Porque cuidar de si também faz parte 🌸
Estamos a preparar algo especial…
O Estúdio está a crescer, a evoluir e a transformar-se para cuidar ainda melhor de si.
Novos detalhes, nova energia… a mesma dedicação de sempre ❤️
Consegue adivinhar o que vem aí?
Deixe o seu palpite nos comentários 👇
29/04/2026
Se já faz Pilates, sabe que estas frases fazem parte da aula 😄
São pequenos lembretes que, repetidos ao longo do tempo, ajudam o corpo a ganhar mais consciência, controlo e equilíbrio.
É assim que o Pilates Clínico trabalha: com atenção aos detalhes e respeito pelo ritmo de cada aluna.❤️
E por aí… há alguma frase que ouve sempre e não está aqui? 👇
25/04/2026
O 25 de Abril é uma das datas mais marcantes da história de Portugal.
Um dia que simboliza liberdade, esperança e a possibilidade de construir uma vida melhor.
Hoje celebramos essa conquista e lembramos que a liberdade também se vive no dia a dia , nas escolhas que fazemos para cuidar da nossa saúde, do nosso corpo e do nosso bem-estar.
Que esta data continue a inspirar gerações a viver com mais consciência, mais equilíbrio e mais qualidade de vida. 🌹
Feliz Dia da Liberdade.💚
21/04/2026
Envelhecer faz parte da vida.
Mas como envelhecemos faz toda a diferença.
Manter o corpo activo ajuda a preservar aquilo que mais valorizamos com o passar dos anos: autonomia, mobilidade, equilíbrio e força para as tarefas do dia-a-dia.
O Pilates Clínico trabalha precisamente esses pilares.
Mais do que exercício, é uma forma de cuidar da saúde hoje para viver melhor amanhã❤️
Venha cuidar da saúde:
📞 +351 914 565 104
Clique aqui para solicitar o seu anúncio patrocinado.
Localização
Categoria
Entre em contato com o negócio
Website
Endereço
EStrada Vale De Mourelos, 71 A
Almada
2810-133
Horário de Funcionamento
| Segunda-feira | 09:00 - 21:30 |
| Terça-feira | 09:00 - 21:30 |
| Quarta-feira | 09:00 - 21:30 |
| Quinta-feira | 09:00 - 21:30 |
| Sexta-feira | 09:00 - 21:30 |