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Classes schedule updated until end of the year
06/10/2026

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30/07/2026

Core so strong even gravity is questioning itself. 😂💪 You thought it was easy… until the ball entered the chat. 🫠⚽

27/07/2026

What the client thinks when the workout just looks insane 😂😅

Foi um prazer receber o Rafael Leão no nosso estudio para um treino com o nosso PT Sven De Weerdt . ⚡️Obrigado pela conf...
17/07/2026

Foi um prazer receber o Rafael Leão no nosso estudio para um treino com o nosso PT Sven De Weerdt . ⚡️

Obrigado pela confiança e por escolheres o nosso espaço. Desejamos-te muito sucesso dentro e fora de campo! 💪

12/06/2026

A demonstrar o exercício para os alunos… e a questionar todas as escolhas de vida logo a seguir. 💀😂

29/04/2026

Proof that dignity is optional but commitment is not 😭👍

0 coordination, 100% confidence… until gravity got involved

Would you try this or just laugh at us? 😂👇

28/04/2026

POV: you thought this would be easy…
Now you’re fighting for your life halfway down 😭

No bent knees. No cheating. Good luck 😂

24/04/2026

Even the dog knows the rules 🐾😅
Clean first, train after.
Let’s keep our gym clean for everyone 💪

14/03/2026

Easy lift… until she touches his chin 😅
Who can lift like this? Try it and tag someone! 👀

💡This principle is used in martial arts and self-defense, because controlling the head or chin lets you control the whole body

08/03/2026

Hoje celebramos a força, a coragem e a beleza de todas as mulheres.
Em especial, das nossas — que todos os dias inspiram, superam limites e mostram que são capazes de tudo.
Feliz Dia da Mulher! 💜✨

Endereço

Rua Cristovao Pires Norte 450
Almancil
8135-117

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 20:00
Terça-feira 07:00 - 20:00
Quarta-feira 07:00 - 20:00
Quinta-feira 07:00 - 20:00
Sexta-feira 07:00 - 20:00

Telefone

+351918615210

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