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Especialistas em alto rendimento desportivo. Elaboração de te**es físicos, cognitivos, psicológicos, motores, fisiológicos e nutricionais.

Equipa técnica especializada na performance desportiva, constituída por um director técnico, fisioterapeuta, psicólogo e nutricionista. Preparação física específica.

13/09/2026

📅 6 de setembro — Penacova Trail do Centro (46km)

Quarenta e seis quilómetros pelo coração da região Centro — e o Ricardo Moreira (ADCR Pereira) enfrentou-os com a mesma determinação que tem definido toda a sua temporada de trail.

30º absoluto, 14º no M40. Mais um trail longo concluído, mais um resultado sólido para juntar a um ano notável nas montanhas.

Da Serra da Freita a Góis, de Conimbriga a Penacova — o Ricardo tem corrido trails ao longo de toda a temporada e nunca parou de aparecer. Esse historial fala por si. 💙

10/09/2026

📅 6 de setembro — Aquatlo de Mação

Este merece ser dito com clareza.

Ana Sousa (Triatlo Associação Académica de Coimbra) não ganhou apenas o seu escalão. Não foi apenas ao pódio. Cruzou a meta em primeiro lugar — em absoluto — e foi coroada Campeã Regional do Centro de Aquatlo. 🥇🏆

1ª absoluta. Vencedora absoluta. Campeã Regional.

A Ana tem vindo a construir uma das temporadas mais fortes que acompanhámos este ano — presenças em campeonatos nacionais, pódios, corridas consistentes em vários formatos. Hoje ficou no topo da tabela de resultados e lembrou a todos aquilo de que é capaz.

Brilhante. 💙

06/09/2026

📅 22 de agosto — Triatlo Longo de Valladolid

Pela fronteira adentro até Espanha, e um resultado que valeu a viagem.

Nuno Pereira (TriBraga) competiu no Triatlo Longo de Valladolid e terminou em 284º absoluto, 93º no M40-45 — e, mais importante, estabeleceu um novo recorde pessoal na distância de half ironman. 🎉

Um recorde pessoal na longa distância não é só um número — é a prova de que tudo está a andar na direção certa. Natação, bicicleta, corrida, mais rápido do que nunca. O Nuno foi a Valladolid e voltou um atleta melhor do que quando partiu.

É disso que este desporto é feito. 💙

01/09/2026

📅 15 de agosto — Morião Trail — São Miguel, Açores

Os trilhos da Ilha Terceira têm um caráter único — vulcânico, bruto e implacável. E o Fernando Soares (Clube Desportivo Operário de Lagoa) sabe exatamente como correr neles.

16km, 48º absoluto, e 1º no M65. 🥇

Com esta vitória no escalão o Fernando comprova que os seus bons resultados não são fruto da sorte mas sim reflexo da sua dedicação 💙

Terceira

10/08/2026

📅 2 de agosto — X Meeting Águas Abertas da Queimadela — Fafe

Duas provas de águas abertas em dois dias — isso é dedicação.

Mónica Santos (ADPenafiel) voltou à água no dia seguinte no meeting da Queimadela em Fafe, terminando em 26ª absoluta. Um fim de semana completamente dedicado às águas abertas. 💙

André Fraga (TriBraga) terminou em 4º no escalão de triatlo — tão perto do pódio, e um resultado que reflete um dia sólido na água.

09/08/2026

📅 1 de agosto — VI Meeting Águas Abertas das Andorinhas — Sobradelo da Goma

Época de águas abertas, e as Andorinhas entregaram.

João Cunha (TriBraga) competiu na prova principal e terminou em 33º absoluto, 3º no seu escalão. 🥉 Afiado na água, afiado no resultado.

Na prova com fato térmico, mais três atletas deixaram a sua marca:
Ricardo Pereira (TriBraga) — 8º Master com fato isotérmico. Consistente até ao fim da temporada como tem sido ao longo de tudo.
Mónica Santos (ADPenafiel) — 7ª Master com fato isotérmico. Uma forte performance em águas abertas para juntar a um verão intenso.
João Serdoura (TriBraga) — 17º Master com fato isotérmico. Sempre em prova, sempre presente.

Luís Campos (TriBraga) não conseguiu concluir no dia — estas coisas acontecem. Recuperação primeiro, a água estará lá para a próxima. 💙

05/08/2026

📅 25 de julho — Ascend Xtreme Triathlon — Pirinéus, França

Isto não é um triatlo. É uma categoria diferente de sofrimento.

Nuno Pinho (Paredes Aventura) enfrentou o Ascend Xtreme Triathlon nos Pirinéus franceses — uma prova de distância ironman com 6.947 metros de desnível positivo entre o ciclismo e o atletismo. Para ter uma noção: é quase a altura do Monte Everest, escalada no dia da prova.

205º absoluto, 42º no Vet 2. Terminou em 19h00'57".

Há provas, e depois há experiências que redefinem o que pensavas ser capaz de fazer. O Nuno foi aos Pirinéus e descobriu exatamente do que é feito. A resposta? Muito. 💙

02/08/2026

📅 19 de julho — Benfeita Trail 2026

Os trilhos de Benfeita tinham mais um desafio para oferecer — e o Ricardo Moreira (ADCR Pereira) estava pronto.

18º absoluto, 4º no M45. Um trail de verão, um pelotão competitivo, e o Ricardo bem no meio de tudo como sempre. A consistência ao longo desta temporada nos trilhos tem sido notável.

31/07/2026

📅 18 de julho — Ironman Lake Placid — EUA

Lake Placid é um dos palcos mais lendários de todo o triatlo. E o David Cohen acabou de lá competir num Ironman completo — pela primeira vez.

484º absoluto, 52º no escalão 18-24. Natação 3,8km. Bicicleta 180km. Corrida 42,2km. Primeira vez na distância. Concluído.

Com a idade que tem, terminar um Ironman completo em Lake Placid não é só um resultado — é um marco que a maioria das pessoas nunca tenta. O David está a construir algo, e dias como este são a fundação. 💙

30/07/2026

📅 19 de julho — XIV Triatlo Longo de Caminha — Prova Aberta

A prova aberta de Caminha teve as suas próprias histórias.

Ricardo Reis — 87º absoluto, 18º no M35-39. Sereno e forte até à chegada.
Hugo Teixeira — 131º absoluto, 20º no M45-49. Longa distância concluída, mais uma no banco.

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