08/11/2020
- Fisioterapeuta ARPhysio -
Olá a todos!
O meu nome é André Refacho e sou o responsável pelo projeto ARPhysio. Desde novo que o desporto esteve na minha vida, quer em modalidades individuais, quer coletivas. A prática regular de exercício físico aliado à procura de ajudar os outros foi o que me levou a seguir a área da Fisioterapia.
Nos posts anteriores descrevi as valências onde irei atuar. São áreas da Fisioterapia que eu mais gosto e que quero desenvolver o meu futuro enquanto fisioterapeuta.
De seguida apresento a minha formação académica que procuro sempre enriquecer.
Licenciatura em Fisioterapia na ESTeSL
FIFA Diploma in Football Medicine FIFA
Manipulação de Extremidades no Desporto
Emergência no Desporto – Da Avaliação à Decisão
04/11/2020
- Envelhecer é um processo natural e inevitável. Existem alterações fisiológicas do corpo humano ao longo dos anos e, com isto, o risco de desenvolver doenças cardiovasculares, metabólicas, neurológicas, entre outras, aumenta. Isto traduz-se numa diminuição da aptidão física do idoso, relacionada com a perda de força muscular, amplitudes articulares, equilíbrio, coordenação e agilidade.
- A ARPhysio atua nesta valência, procurando a manutenção e/ou recuperação das suas capacidades físicas e cognitivas de forma a promover o bem-estar e a saúde do seu idoso.
31/10/2020
As lesões músculo-esqueléticas são bastante frequentes no mundo do desporto, seja a nível amador ou a nível profissional. Estão associadas a um impacto negativo na saúde e performance do atleta uma vez que o restringem na participação na competição e nos treinos da modalidade por ele praticada. Por sua vez, o atleta poderá não atingir os patamares que pretende na sua carreira devido a uma inadequada recuperação.
A ARPhysio atua nesta valência, procurando desenvolver programas de prevenção e/ ou de reabilitação de forma a otimizar e restaurar os níveis físicos prévios à lesão. O atleta terá um movimento mais eficiente e sem restrições.
28/10/2020
As condições músculo-esqueléticas representam uma das maiores causas de incapacidade a nível mundial. As alterações a nível muscular, articular e ósseo podem surgir tanto no dia a dia como em contexto laboral, e são responsáveis pela redução da sua capacidade funcional. Consequentemente, tem um impacto negativo na sua QoL, limitando as suas atividades e rotinas diárias.
A ARPhysio atua nesta valência, procurando aliviar a sintomatologia e restaurar/otimizar a sua função. Todas as intervenções terão sempre como base a melhor evidência científica e serão delineados de modo a ir ao encontro das suas expetativas e objetivos.
27/10/2020
Este é um projeto pessoal que já andava há algum tempo em mente e que agora ganha forma!
A ARPhysio surge na vontade de disponibilizar os meus serviços enquanto Fisioterapeuta.
O meu objetivo é simples: Reabilitar, Manter ou Otimizar a sua funcionalidade de forma a promover a saúde e a melhorar a sua qualidade de vida.
• Contexto Domiciliar
📍Grande Lisboa e concelhos vizinhos (Amadora, Oeiras, Sintra, Cascais, Odivelas, Loures)
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