Do Vale Running Brothers

Olá entusiastas,

Estamos vivos!
Distantes das redes, mas ainda por cá 😊
O fim-de-semana passado o Ricardo Correia foi experimentar o Mâmoa River Trail.
Neste, que se aproxima, volta ao Freita Skyrunning, desta vez para a distância de 25k.
Ao que parece, até colegas da ARCD Mendiga, vão marcar presença!

Nicolas Ribeiro, ele encontra-te por lá 😉

Já agora, Hakuna Matata!

A família Do Vale Running Brothers, vai aumentar 🙏

Espaço Alegria


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Olá entusiastas,

Hoje falaremos sobre superação.
Enquanto ele descansa, escrevo estas palavras para explicar o que significa superação para mim (e para nós, atrevo-me a dizer).
Ontem o Ricardo Correia envergou a camisola do Do Vale Running Brothers, mais uma vez.
Mais uma vez sozinho, mais uma vez com uma coragem ímpar, mais uma vez com uma determinação e ousadia que me inspiram e me fazem sentir total e absolutamente orgulhoso.
Mas, superação é o que, então?
Para mim é várias coisas.
Uma delas é enfrentar sozinho um desafio.
É estar numa linha de partida sozinho.
É ter a coragem de ir e atrever-se a experimentar.
É ter a ousadia de percorrer sozinho o caminho e o sofrimento que deveria ser partilhado com outros.
É inspirar o próximo e quanto a isto, amigo, mission accomplished.
Ontem fizeste o que muitos sonham fazer e o que tantos outros nunca farão.
O desafio não terminou ontem. Começou apenas e sim, estarei na meta no dia em que isso acontecer, com o mesmo e exacto orgulho com que escrevo estas palavras para ti, agora.
Quando sentires que ainda faltava mais um pouco, pensa que acrescentaste tanto a outros, especialmente a mim 🙏

Ultra Trail Serra da Freita, voltaremos.

Espaço Alegria

Olá entusiastas,

Orgulho é pouco para descrever ver este dorsal a tantos kms de distância.
Vai com tudo, guerreiro!
Estarei na meta, à tua espera 🙏

Até já, Ultra Trail Serra da Freita.

Espaço Alegria

Olá entusiastas,

O Estrela Grande Trail foi de facto uma prova diferente em todos os sentidos e que desafiou o Ricardo Correia!
Primeiros 30 km com 1700 D+ e depois mais algumas subidas com acumulados a rondar os 200 D+.
Subidas técnicas, neve à mistura e umas escadinhas a fechar a prova. What else, né? 😊

Resultados:
Ricardo Correia
Tempo: 09H:18M:35S
Geral: 212°
Escalão MSEN: 74°

Amanhã, Runcambra em modo “tranquilo” e aqui na nossa cidade!

Espaço Alegria

Olá entusiastas,

No próximo sábado, dia 11/05, vamos fazer a nossa primeira prova em altitude, no Estrela Grande Trail!
Esta é uma prova com um significado particular e que planeávamos fazer em conjunto, mas o corajoso Ricardo Correia vai sozinho enfrentar sozinho o Estrela Orion Belt.
Força, guerreiro!

Distância: 49Km
Altimetria: 2500 D+

Vamos lá! 🙏

Espaço Alegria

Olá entusiastas,

No próximo domingo, dia 07/04, marcarmos presença no Trail de Castelões, aqui na nossa cidade, organizado pelo Vale Correr.
Segundo o que consta, os trilhos estão top e o S. Pedro parece que vai ajudar.

Distância: 15Km
Altimetria: 750 D+

Vamos lá! 🙏

Espaço Alegria

Olá entusiastas,

"Para lá do Marão, mandam os que lá estão".
Esta é uma homenagem ao Ricardo Correia, que foi sozinho enfrentar a distância de 60Km.
Note-se que com menos 5Km do que o UTSF 2023, a altimetria era exactamente a mesma!
Orgulho é a palavra de ordem e não escondemos isso mesmo.

Resultados:
Ricardo Correia
Tempo: 13H:23M:57S
Geral: 97°
Escalão MSEN: 21°

Agora o merecido descanso!
O futuro é algo incerto, mas o UTSF 2024 continua nos nossos horizontes.

Espaço Alegria




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Olá entusiastas,

No próximo sábado, dia 23/03, voltamos ao reino maravilhoso do Ultra Trail Marão - UTM!
O ano passado, a nossa estreia nesta prova na distância de 40 Km, só trouxemos coisas boas coisas a relatar.
Não esperamos outra coisa para esta edição!

Distância: 60Km
Altimetria: 4000 D+

Vamos lá! 🙏

Espaço Alegria

Deverão ser poucas as pessoas que sabem quem foi Kelvin Kiptum.
Ainda menos, as que sabem que faleceu precocemente ontem, 11/02/2024.
Nascido a 02 de Dezembro de 1999, no Quénia, é o atual recordista mundial da distância de maratona (42 km abaixo de 02H:01M).
Somente quem corre alguma coisa, por pouco que seja, tem o mínimo de noção do quão incrível e extraordinário era este senhor que nos deixou tão cedo e de forma tão trágica.
Era a promessa para os jogos olímpicos de Paris 2024 e provavelmente seria o único ser humano, no nosso tempo de vida, a conseguir quebrar a barreira das 02:00.00.
A nossa sincera homenagem e que descanse em paz.

Olá entusiastas,

A experiência no Trail do Covão foi uma agradável surpresa.
Uma excelente organização, para uma prova que conta somente, por ora, com 3 anos de organização.
Voltamos a distâncias mais curtas, depois de bastantes provas em distâncias Ultra e só temos coisas boas a salientar.

Resultados:
Ricardo Correia
Tempo: 02H:57M:51S
Geral: 55°
Escalão M35: 9°

Agora vamos lá preparar os treinos porque, agora sim, o próximo desafio em montanha será, muito provavelmente, para os lados da maior Serra do nosso Portugal (continente) 👀

Espaço Alegria

Olá entusiastas,

No próximo domingo, dia 11/02, damos continuidade ao nosso ano desportivo.
O Trail do Covão vai ser uma estreia para nós e só esperamos trazer mais histórias para partilhar.
Será que vamos ser abençoados com chuva?

Distância: 25Km
Altimetria: 1200 D+

Vamos lá! 🙏

Espaço Alegria