Análise do Jogo

Limitação de toques nos exercícios ⚽️⚒💭


Na publicação desta semana iremos abordar a temática do limite de toques nos exercícios, um tema que é bastante discutido e que gera bastante discussão no planeamento de uma unidade de treino.
Este tema é um assunto bastante delicado uma vez que é necessário uma noção total daquilo que se pretende trabalhar no exercício (no que toca a princípios) e é necessário um enquadramento total dos comportamentos para o jogo formal, de forma a que haja transfer daquilo que é realizado no exercício para o jogo.


Nesse sentido, é importante ter em conta que exagerar em exercícios com limite de toques, para além de poder tirar essência ao jogo, pode também castrar muitos jogadores.
Por exemplo, colocar Neymar a jogar constantemente a 1/2 toques no treino vai inibir as suas principais características de drible, finta e de encarar adversário seja para ir no 1x1 seja para atrair para depois libertar.
Mais uma vez reforçamos a importância em enquadrar os exercícios em que queremos limitar o número de toques no jogo formal, pois utilizar esta regra, por exemplo, num treino 11x11 era extremamente descontextualizado.


No entanto, no jogo, os jogadores são muitas vezes confrontados com situações em que utilizando 1/2 toques podem ter um maior êxito, por exemplo, numa situação em que a equipa quer tirar a bola de uma zona de pressão onde existe um aglomerado de jogadores num espaço de terreno pequeno.
Por exemplo, fará sentido limitar toques num exercício em espaço mais reduzido, onde o aglomerado de jogadores vai ser maior e onde o passe será o gesto técnico mais recrutado, do que limitar toques num exercício em espaço grande, onde é extremamente importante a penetração com bola para provocar e atrair adversários.


Pontos positivos de limitar toques nos exercícios (tendo em conta os aspetos refetidos anteriormente):


✅ Promove uma melhoria na técnica de passe, passe de 1ª e receções orientadas (melhor estímulo do que exercícios de passe frente a frente, por exemplo);


✅ Aumenta o foco e a atenção do atleta no exercício (pois é necessário o jogador estar constantemente a dar linhas de passe e a ler o jogo);


✅ Aumenta a intensidade do exercício devido ao constante movimento exigido para dar linhas de passe;


✅ Promove nos jogadores o comportamento de dar soluções ao colega com bola, como a realização de coberturas ofensivas;


✅ Requer que os atletas joguem de cabeça levantada e que sejam estimulados a tomar decisões num curto espaço de tempo.

Regresso da Bundesliga: Transição Ofensiva Dortmund (vs Schalke 04) ⚽️⚒💭

O regresso da Bundesliga trouxe-nos um Dortmund a vencer e a convencer frente ao Schalke por 4-0. A capacidade de transição da defesa para o ataque pela equipa da casa, tendo feito dois golos desta forma, mereceu destaque aqui na página!
O momento da transição ofensiva está dividido em 3 sub-momentos: reação ao ganho da bola, contra-ataque e valorização da posse de bola.

Relativamente ao sub-momento da reação ao ganho da bola, Carvalhal (2010) explica da seguinte forma: “uma equipa veloz a transitar do posicionamento defensivo para ofensivo. No instante em que a conquista da bola ocorre a equipa transita de um posicionamento defensivo para um posicionamento ofensivo em largura e em profundidade”.

No que toca ao contra-ataque e à valorização da posse de bola, Carvalhal (2010), refere sobre estes sub-momentos que “interpretar a transição ofensiva em função do local de onde a bola é conquistada e do posicionamento da equipa adversária (...) decidir por colocar a bola em profundidade aproveitando a desorganização do adversário (...) optar por transições seguras, em posse, tirando a bola da zona de pressão através de passe lateral (...) passe recuado para circular pelos defesas.”, são decisões que têm de ser tomadas e a melhor decisão levará ao sucesso no momento da transição ofensiva.

No vídeo podemos verificar então:

✅Indicadores de pressão em organização defensiva (importantíssimo uma vez que este momento do jogo pode anteceder a transição ofensiva) - no caso do Dortmund foi percetível a pressão quando o adversário se encontrava de costas e quando o adversário realizada um passe para trás (esta situação permite a identificação dos posicionamentos dos vários jogadores para após recuperar bola realizar transição ofensiva).

✅Reação ao ganho tanto em passe como em condução dependendo do espaço.

✅Ocupação dos três corredores para tentar explorar espaços tanto em largura como em profundidade.

✅Passe sempre a sair para a frente de forma a acelerar a transição para aproveitar a desorganização do adversário.

✅Tomada de decisão importantíssima!

⚒Pequena Reflexão- Jogos Reduzidos no Futebol⚒

Atualmente, tem-se debatido bastante acerca da temática dos jogos reduzidos como método preferencial no desenvolvimento de jogadores.
Este método é utilizado, visto que neste tipo de jogo, existem mais golos (e mais oportunidades para marcar), os jogadores têm mais contacto com a bola e são confrontados com mais situações de tomada de decisão (o que origina um aumento da criatividade dos atletas) e, fundamentalmente, todos intervêm no processo de jogo (prevenindo, por exemplo, situações de jogadores que se escondem do jogo por medo de errar).

Após leitura e análise de vários artigos, estudos científicos, entre outros, iremos realizar uma pequena reflexão sobre a questão da intensidade em jogos reduzidos no futebol, analisando diversos fatores como a duração, o número de séries, o tempo de recuperação, o número de jogadores, as dimensões do campo, a presença do GR, reposições de bola e incentivo do treinador.

✏️DURAÇÃO: Quanto menor a duração do jogo, mais ações de alta intensidade serão realizadas, ou seja, há uma maior contribuição do metabolismo anaeróbio. Por outro lado, quanto maior a duração, existe uma maior contribuição do metabolismo aeróbio e um maior número de ações técnicas realizadas pelos jogadores.

✏️SÉRIES: Quanto maior o número de séries, com o decorrer das mesmas, maior será a fadiga muscular e menor será a qualidade nas habilidades/ações técnicas.

✏️TEMPO DE RECUPERAÇÃO: Quanto menor o tempo de recuperação, maior a intensidade sentida pelos jogadores na série seguinte.

✏️NÚMERO DE JOGADORES: Quanto menos jogadores tiver o jogo reduzido, mais intenso o mesmo será.

✏️DIMENSÕES DO CAMPO: Quanto maior a dimensão do campo, maior a intensidade do jogo reduzido.

✏️PRESENÇA DE GR: Apesar dos jogos reduzidos, com e sem GR, terem capacidade para causar adaptações na capacidade aeróbia, estudos mostram que jogos reduzidos com GR têm intensidade mais alta e proporcionam ações mais semelhantes ao jogo.

✏️REPOSIÇÃO DA BOLA: A disponibilidade de bolas para uma reposição imediata diminui o tempo de recuperação, aumenta a dinâmica do jogo e a intensidade do exercício realizado pelos futebolistas. (Por exemplo, GR procurar repor a bola rapidamente em jogo após ela sair pela linha de fundo)

✏️INCENTIVO DO TREINADOR: O feedback por parte do treinador poderá fazer com que os atletas joguem numa intensidade mais alta, aumentando os níveis de motivação e aperfeiçoando conteúdos tático-técnicos.

⚠️ *O vídeo é apenas um exemplo!!!







́lisedojogo

⚒Mobilidade do PL em zonas de criação e ligação para zonas de finalização.⚒

Para este jogo o PL foi um jogador bastante importante na manobra ofensiva. A Roma tinha como objetivo na fase de construção criar espaços entre linhas uma vez que os médios do adversário faziam a marcação homem-a-homem. O PL Dzeko procurava esse espaço entre linhas, com o intuito de receber com espaço para fazer a ligação entre zonas de criação para zonas de finalização.
Este movimento permitiu:

✅ Criar desorientação na linha defensiva adversária, pois os jogadores habituais de marcação do PL costumam ser os centrais.

✅ Caso um dos centrais acompanhe o movimento do PL, está criado um espaço nas costas do mesmo que pode ser aproveitado pelos extremos ou pelo médio ofensivo.

✅ Normalmente cria uma clara situação de espaço em zona central, que permita ao jogador ficar de frente para o jogo, aproveitado uma situação de penetração para possível decisão futura ou apenas como jogador de ligação.

💭 Será de extrema importância a qualidade da receção do PL. Apoios bem direcionados e noção do espaço criado. Caso contrário, poderá perder o tempo que trabalhou para ganhar.

✅ Caso um dos médios adversário acompanhe o movimento do PL, surge espaço em zona central para um dos extremos que procura receber centro.

💭 É fundamental a tomada de decisão dos jogadores. Por um lado, poderá ser criado um espaço em profundidade nas costas do defesa que acompanhou o PL. Por outro lado, o espaço entre linhas criado pelo PL pode permitir que este receba com espaço em zona central. Concluindo, as dinâmicas são uma base que permitem aos jogadores comunicarem entre si dentro do campo.
(atenção) No entanto o jogo é algo flexível. É importante que a capacidade de improvisação dos jogadores, não seja contida.