Gimtónico

Bora lá comemorar o aniversário?!
Responde em comentário se vais aparecer.

Janeiro, 29 - sábado

11h00 spin Sérgio Baptista

Treinar de manhã tem mais benefícios para a saúde? O esforço matinal tende a consumir mais gordura.
𝙑𝙚𝙧𝙙𝙖𝙙𝙚 𝙤𝙪 𝙢𝙚𝙣𝙩𝙞𝙧𝙖?

Visão | O exercício físico rende mais de manhã ou ao fim do dia? O que nos diz a Ciência sobre a melhor hora para pôr o corpo a mexer

Janeiro, 22 - sábado

11h00 pilates Teresa Solá

Pedimos a todos os utentes do , que enviem o certificado de vacinação para o e-mail: [email protected]

A partir do dia 1 de dezembro é obrigatório o certificado para frequentar o ginásio.
Quem já enviou não precisa de voltar a fazê-lo.

Para mais informações pf contactar a recepção.
Obrigado a todos.

Este Natal inove, ofereça Gim Tónico.

Fale connosco para mais informações, prometemos guardar segredo 🤫

Feliz Natal! 🎄

Novembro, 20 - sábado

11h00 spin Sérgio Baptista

Novembro, 13 - sábado

11h00 step Sara Solá

Novembro, 6 - sábado

11h00 crosstónico Sérgio Baptista

outubro, 30 - sábado

11h00 bbt cardio Sara Solá

outubro, 16 - sábado

11h00 spin core Sérgio Baptista