19/03/2026
No Quinto nunca será só mais um treino. 🦾
O seu refúgio, um espaço Fitness com SPA no coração do Hotel Afonso V!
19/03/2026
No Quinto nunca será só mais um treino. 🦾
A cada número, um problema a desaparecer.
Respire fundo. O resto deixe connosco. 🤍
📩 Entre em@contacto connosco e reserve o seu momento de puro relaxamento.
[email protected]
+351 913814189
13/01/2026
GIVEAWAY ESPECIAL QUINTO FIT & SPA ✨
Está na hora de cuidar de si como merece. 💆♀️💪
Estamos a oferecer uma experiência completa de bem-estar:
🎁 1 experiência de Spa & Flutuário
🎁 1 sessão de treino individual
Quer ganhar? É muito simples:
1️⃣ Seguir a nossa página
2️⃣ Colocar um ❤️ neste post
3️⃣ Identificar 3 amigos nos comentários
⏳ Participe até: 31 janeiro 2026
📣 O vencedor será anunciado em: 1 Fevereiro 2026
Regras:
▫️ Válido para maiores de 18 anos
▫️ O prémio não é convertível em dinheiro
▫️ O vencedor será contactado por mensagem privada
▫️ Este passatempo não é patrocinado, apoiado ou administrado pelo Instagram
👉 Participe agora e boa sorte! 🍀
31/12/2025
Em 2026 não prometemos um ano fácil.
Nem todos os treinos vão correr bem.
Nem tudo será perfeito.
Mas estaremos sempre aqui por vocês.
Prometemos compromisso.
Presença.
Evolução.
Porque o fitness de verdade não é perfeição, é consistência, apoio e pessoas reais.
Feliz ano novo a todos os que fizeram parte do nosso ano 2025. 🙏🏻🦾
24/12/2025
A nossa equipa deseja a todos um Feliz Natal 🎄🤍
18/12/2025
Surpreenda quem mais gosta com um Voucher de Natal do nosso SPA e Ginásio - a experiência perfeita de bem-estar e cuidado.
🎄Descontos exclusivos para os nossos sócios em todo o nosso precário.
📩 Envie-nos uma mensagem ou visite-nos para saber mais!
# quintofitspa
Entre risos, brindes e muita energia boa, assim celebrámos o Natal no Quinto Fit & Spa.
Porque a melhor parte do Quinto… são as pessoas. ✨❤️
Que venham mais momentos assim!
OBRIGADO! 🙏🏻
14/10/2025
Já experimentou a nossa aula de 𝗠𝗼𝗯𝗶𝗹𝗶𝗱𝗮𝗱𝗲?
No Quinto, as aulas de mobilidade são acessíveis a todos os níveis e foram cuidadosamente programadas para melhorar a sua qualidade de vida.
𝗠𝗼𝘃𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲-𝘀𝗲 𝗺𝗲𝗹𝗵𝗼𝗿, 𝘀𝗶𝗻𝘁𝗮-𝘀𝗲 𝗺𝗲𝗹𝗵𝗼𝗿!
Venha fazer uma aula experimental e sinta o poder do movimento.
📞 913 814 189
📩 [email protected]
07/10/2025
A 𝐜𝐚𝐫𝐠𝐚 é só um detalhe.
A 𝐯𝐨𝐧𝐭𝐚𝐝𝐞 é o que faz a diferença!
14/08/2025
No Quinto Fit & Spa, cuidamos da sua pele com tratamentos faciais personalizados para cada necessidade:
▪ Anti-acne
▪ Anti-idade
▪ Anti-manchas
▪ Pele sensível
▪ Hidratação com Oxigenoterapia
Mais do que um tratamento, é um momento para si — e para a pele que sempre desejou.
➡ Marque já a sua sessão e sinta a diferença ao espelho.
31/07/2025
No Quinto, cada sessão é pensada à medida do seu corpo.
Sempre com um acompanhamento próximo, atenção total e objetivos bem definidos.
Marque já o seu treino experimental gratuito!
📩 [email protected]
☎️ +351 913 814 189
‼️ Vagas limitadas!