Box de CrossFit com a afiliação mais antiga em Portugal. Projeto orientado por José Pedro Magalh? MOVIMENTOS CONSTANTEMENTE VARIADOS
Acabou a rotina monótona.
CrossFit é DIFERENTE
IMAGINA NUNCA SABER O TREINO QUE VAI FAZER QUANDO CHEGAS AO GINÁSIO... No CrossFit todos os dias são diferentes. Aqui todos os treinos são distintos dos anteriores, logo será mais motivante. Dessa forma o corpo não se acostuma à rotina de treino e cada treino será um novo desafio. MOVIMENTOS FUNCIONAIS
Treinamos movimentos e não grupos musculares. Os espaços de Crossfit não t
No passado dia 30 de Maio voltámos a fazer uma simulação de Hyrox Doubles! 💪
Ficamos à tua espera na próxima 😉
03/06/2026
Eventos para Junho!
O que é o Chuck Norris Day?
Realizado sempre em dias feriados, em que gostamos de juntar a nossa comunidade para um Mega Treino :P
02/06/2026
Olhámos para os números da nossa box e descobrimos algumas curiosidades!
Ao longos dos anos fomos construindo uma comunidade única.
Obrigada por fazeres parte! 💛🖤
30/05/2026
"Bring a Friend" - ALL DAY
Porque os melhores treinos podem tornar-se ainda melhores se partilhados☺
Quarta-feira dia 17 , queremos encher a box com boas energias - e quem melhor para trazer isso do que vocês? 🤗
Convidamos todos os alunos do CrossFit Aveiro a trazer 1 amigo para treinar conosco.
Ou não conheces ninguém, mas gostavas de vir fazer um treino conosco? Este também é o dia ideal para ti!
Um dia adaptado a quem não tem experiência - e Gratuito.
COMO FAZER INSCRIÇÃO?
- Envia mensagem privada, e agenda o horário da aula para ti e/ou para o teu amigo/a.
Vamos lá mostrar aos vossos amigos, o que é fazer parte desta grande comunidade.
Ver menos
Na passada segunda-feira fizemos o "Murph", um tributo ao Tenente Michael P. Murphy.
Não é só mais um treino, é uma homenagem que fazemos todos juntos!
Tens curiosidade em experimentar o Hyrox ou CrossFit, mas achas que 'não tens ritmo' ou que é 'demasiado intenso' para ti?
No CrossFit Aveiro, toda a gente começou do zero. E nós criámos a perfeita solução para ti. 🚀
O nosso Curso de Iniciação foi desenhado para quem quer começar com calma, aprender as bases em segurança e evoluir ao seu próprio ritmo. Sem pressas, sem julgamentos.
Vem fazer o teu primeiro mês connosco! 👇 E se quiseres garantir a tua vaga, envia-nos uma mensagem privada.
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Skill da semana: Sandbag Squat 💪
Mais do que força, este movimento exige técnica, postura e controlo!
No CFA a evolução não acontece só nos treinos.
A nossa equipa também trabalha continuamente para melhorar a qualidade do coaching, da orientação e da experiência dentro das aulas.
Queremos que treines com confiança, segurança e qualidade! 💪
Último Rabanada Killer do ano!
Que 2026 seja um ano maravilhoso para todos nós e que nos traga a coragem necessária para mais uns quantos treinos 🤭
FELIZ ANO NOVO! 🥂🍾
| Segunda-feira | 07:00 - 22:00 |
| Terça-feira | 07:00 - 22:00 |
| Quarta-feira | 07:00 - 22:00 |
| Quinta-feira | 07:00 - 22:00 |
| Sexta-feira | 07:00 - 22:00 |
| Sábado | 09:00 - 13:00 |
| 15:00 - 19:00 | |
| Domingo | 09:00 - 13:00 |