Yoga para Gestantes

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Yoga para Gestantes Yoga para Gestantes, ministrado por prof. Aumento da autoconfiança
Relaxa o físico, o emocional e mental .

com curso de especialização para gestantes

Av.25 de abril, 18, 1ºdto, Aveiro /WhatsApp: 964365305

Mais informações em http://www.yogaaveiro.com Alguns dos benefícios do Yoga para gestantes:
Fortalecimento muscular, ajudando a gestante a manter posições corretas mesmo com o aumento do peso
Alongamento e elasticidade dos músculos e tendões, em especial da zona pélvica mantendo a gestante saudável e preparando-a para o parto
Exercícios respiratórios que ensinam a gestante a captar energia e a direcioná-la, diminuindo o seu cansaço, e controlando os seus estados emocionais e mentais. Estimula-se o convívio entre a mãe e bebé, reforçando os laços e preparando-os para os momentos futuros como o do nascimento
Ajuda a gestante a aumentar a sua capacidade de suportar situações difíceis de forma lúcida, rigorosa e sem stress

30/09/2023

Aula experimental

Yoga ❤️
21/05/2023

Yoga ❤️

14/05/2023
28/08/2021

Yoga Tradicional da Índia, desde 2006, na Av. Dr Lourenço Peixinho, 97, Aveiro! Agradecemos a sua confiança!! 😊Apresentamos o novo HORÁRIO para o ano letivo 2021/2022 😊 Yoga presencial e online, a escolha é sua! Contacte-nos 964365305!

Endereço

Avenida 25 De Abril, 18, 1ºdto, Aveiro ( Frente Ao Museu)
Aveiro
3810197

Horário de Funcionamento

Terça-feira 18:45 - 19:45
Quinta-feira 18:45 - 19:45

Telefone

+351964365305

Website

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