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Fitness Factory Barcelos

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Um espaço diversificado e amplo para tudo o que precisas! Aqui podes cuidar da tua saúde e bem-estar.

22/10/2026

Um espaço para treinar, uma equipa que acompanha, serviços pensados para ti e uma comunidade que faz parte do teu dia.

Em outubro, começar no Fitness Factory inclui:
✔️ 1.º mês grátis
✔️ Inscrição a 50%
✔️ Pack Total Fitness Factory

Descobre as condições e deixa os teus dados em:
👉 promo.fitnessfactory.pt

Isto não se paga. 🔴

21/10/2026

Glúteos, pernas e abdominais a trabalhar…
É para suar, sentir e superar! 🍑🔥

Já experimentaste a energia destas aulas de grupo? Talvez esteja na hora! 🤭

20/10/2026

Os ossos também se treinam. 💪🦴

No Dia Mundial da Osteoporose, reforçamos uma mensagem simples: manter o corpo ativo é uma das formas de cuidar da saúde óssea ao longo da vida.

O treino de força, os exercícios com impacto adequado e uma rotina ativa ajudam a preservar a massa óssea, a força muscular e o equilíbrio.

Não é apenas sobre treinar mais. É sobre treinar para viver melhor, hoje e no futuro.

Cuida do teu corpo. Respeita-o. Mantém-te em movimento.

🔴 Nós estamos contigo.

19/10/2026

Barcelos, no dia 31 de outubro, às 10h30, temos uma aula especial de Indoor Cycling de 90 minutos!

Vamos pedalar com instrutores convidados num ambiente assustadoramente incrível 🎃

Entra no espírito do Halloween e garante já a tua vaga!
As inscrições estão abertas 🙌🏻

📅 31 de outubro | 10h30
📍 Fitness Factory Barcelos

15/10/2026

Mais do que uma aula, ontem foi um momento de união e sensibilização para a importância de cuidarmos de nós e da nossa saúde, numa aula especial de Pilates dedicada ao Outubro Rosa!

Obrigado a todas as pessoas que se juntaram a nós!

Juntos, damos mais força a esta causa 🎀

JuntosPorUmaCausa

15/10/2026

Há coisas que fazem mesmo a diferença: acompanhamento, energia e tudo incluído logo desde o início.
E isto não se paga.

Em outubro, no Fitness Factory:
✔️ 1.º mês grátis
✔️ Inscrição a 50%
✔️ Pack Total Fitness Factory incluído

Descobre mais no link da bio

14/10/2026

Café antes do treino: sim ou não? ☕️

Para muita gente, é aquele empurrão extra para começar o dia ou chegar ao treino com outra energia. Mas a cafeína não funciona da mesma forma para todos — e a quantidade, o horário e a tolerância individual fazem diferença.

O segredo não está em cortar o café da rotina, mas em perceber como o teu corpo reage e encontrar o equilíbrio certo. 👌

Desliza para perceber os benefícios, os limites e os cuidados a ter com o consumo de cafeína.

13/10/2026

No Fitness Factory, treinas com tudo: acompanhamento, energia, vantagens e tudo incluído logo desde o início. Porque há coisas que fazem mesmo a diferença: e isto não se paga.

Em outubro, no Fitness Factory:
✔️ 1.º mês grátis
✔️ Inscrição a 50%
✔️ Pack Total Fitness Factory incluído

Deixa os teus dados em promo.fitnessfactory.pt e o teu clube entra em contacto contigo para marcar a visita.

Só até 31 de outubro.

Isto não se paga. 🔴

12/10/2026

🍎🍞 1001 Perguntas à Nutri 💬

Há dúvidas que todos temos sobre alimentação..

👇 Que pergunta gostavas de ver respondida pela nossa Nutri? Deixa-a nos comentários!

07/10/2026

A corrida que realmente ninguém quer fazer 😂🏃‍♂️

Quem já fez esta corrida? 👀

Tens uma dúvida? Deixa-a nos comentários e pode ser a próxima a ser respondida 👇

Endereço

Rua Da Escola Nº 100, Vila Frescainha-São Pedro
Barcelos
4750-838

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	07:00 - 22:30
Terça-feira	07:00 - 22:30
Quarta-feira	07:00 - 22:30
Quinta-feira	07:00 - 22:30
Sexta-feira	07:00 - 22:30
Sábado	09:00 - 20:00
Domingo	09:00 - 13:00

Telefone

+351928153596

Website

https://fitnessfactory.pt/

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