Paula C Araújo - Personal Mind

26/10/2026

07/10/2026

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01/10/2026

Vou ser muito simples:
Só mesmo em Portugal passamos de Bestiais a Bestas num esfregar de olhos!
E também existe algo muito interessante na grande maioria dos Portugueses que é: Memória curta ao valor e respeito ao outro!
A grande maioria dos Portugueses só faz questão em ver defeitos quando (acham) que não precisam e apagam da memória o bom que essa pessoa foi e fez!
Falo do que já senti na pele, e é muito muito duro a ausência de consideração!

Somos um povo onde a grande maioria critica, julga, humilha, aponta…mas enfrentar, fazer, estar… isso realmente é para poucos!

E por último mas não menos importante, terminar, dar um fim custa, e muito, ainda mais quando sentimos que ainda temos tanto para dar ❤️

Obrigada por tudo Cristiano Ronaldo 🙏👏
És o MAIOR de todos Cristiano Ronaldo

25/09/2026

Cuida da tua saúde Mental 🧠❤️

12/09/2026

É a capacidade de continuar humano depois de a vida lhe ter dado razões para deixar de o ser!
Porque eu digo isto?
Porque nascemos puros, inocentes, frágeis…

E escolher o amor e a dignidade, mesmo depois de conhecer a dor.
Isso, para mim, é uma das formas mais bonitas em Sermos Humanos!

07/09/2026

Reflexão
Autoconhecimento

04/09/2026

Minha nossa… 54! ❤️
E chegamos a uma idade em que já não contamos apenas anos. Contamos histórias, experiências, amores, perdas, recomeços, filhos, sonhos e tantas aprendizagens.
Há quem diga que, aos 50, menos é mais.
Eu digo que, depois dos 50, é a seleção que importa.
Selecionar quem queremos por perto, onde colocamos a nossa energia, o que queremos sentir e, principalmente, aquilo que já não queremos aceitar.
A experiência ensinou-me que nem tudo merece uma resposta, nem toda a perda é uma derrota e que, por vezes, aquilo que a vida nos tira abre espaço para nos encontrarmos a nós próprios.
Aprendi que o amor é dar, mas também é saber não nos perdermos por ele.
Que os filhos são para amar, acompanhar e deixar voar, porque têm o seu próprio caminho.
Que o trabalho é muito mais do que aquilo que fazemos: é aquilo que construímos, superamos e deixamos.
E hoje penso muito no legado.
Não quero deixar apenas coisas.
Quero deixar marcas bonitas nas pessoas. Uma palavra que alguém recorde quando precisar de coragem. Um abraço que permaneça. Uma presença que tenha feito diferença.
Porque depois dos 50 a vida ganha outro sabor.
Sabemos que o tempo é precioso e que a nossa estadia nesta vida não é eterna.
Por isso, quero viver mais e provar menos.
Sentir mais e acumular menos.
Ter menos ruído e mais paz.
Menos aparência e mais verdade.
Quero amar, rir, trabalhar com propósito, cuidar dos meus, sonhar, dançar, aprender, ajudar e continuar a transformar aquilo que vivi em sabedoria.
Hoje não celebro apenas 54 anos.
Celebro a mulher que me tornei.
Com as minhas cicatrizes, as minhas conquistas, os meus erros, os meus sonhos e tudo aquilo que ainda tenho para viver.
E se pudesse deixar um conselho seria este:
Não esperes por uma determinada idade para começar a escolher a tua vida. Escolhe hoje.
Porque não sabemos quantos capítulos ainda temos pela frente.
Mas podemos escolher como queremos escrevê-los.
54 anos de mim.
E ainda há tanto de mim para viver. ❤️🌿

04/09/2026

54 anos de vida.
Minha nossa… 54! ❤️
E chegamos a uma idade em que já não contamos apenas anos. Contamos histórias, experiências, amores, perdas, recomeços, filhos, sonhos e tantas aprendizagens.
Há quem diga que, aos 50, menos é mais.
Eu digo que, depois dos 50, é a seleção que importa.
Selecionar quem queremos por perto, onde colocamos a nossa energia, o que queremos sentir e, principalmente, aquilo que já não queremos aceitar.
A experiência ensinou-me que nem tudo merece uma resposta, nem toda a perda é uma derrota e que, por vezes, aquilo que a vida nos tira abre espaço para nos encontrarmos a nós próprios.
Aprendi que o amor é dar, mas também é saber não nos perdermos por ele.
Que os filhos são para amar, acompanhar e deixar voar, porque têm o seu próprio caminho.
Que o trabalho é muito mais do que aquilo que fazemos: é aquilo que construímos, superamos e deixamos.
E hoje penso muito no legado.
Não quero deixar apenas coisas.
Quero deixar marcas bonitas nas pessoas. Uma palavra que alguém recorde quando precisar de coragem. Um abraço que permaneça. Uma presença que tenha feito diferença.
Porque depois dos 50 a vida ganha outro sabor.
Sabemos que o tempo é precioso e que a nossa estadia nesta vida não é eterna.
Por isso, quero viver mais e provar menos.
Sentir mais e acumular menos.
Ter menos ruído e mais paz.
Menos aparência e mais verdade.
Quero amar, rir, trabalhar com propósito, cuidar dos meus, sonhar, dançar, aprender, ajudar e continuar a transformar aquilo que vivi em sabedoria.
Hoje não celebro apenas 54 anos.
Celebro a mulher que me tornei.
Com as minhas cicatrizes, as minhas conquistas, os meus erros, os meus sonhos e tudo aquilo que ainda tenho para viver.
E se pudesse deixar um conselho seria este:
Não esperes por uma determinada idade para começar a escolher a tua vida. Escolhe hoje.
Porque não sabemos quantos capítulos ainda temos pela frente.
Mas podemos escolher como queremos escrevê-los.
54 anos de mim.
E ainda há tanto de mim para viver. ❤️🌿

02/09/2026

Semeia, cuida, investe, trabalha e um dia terás o que colher!
Aqui está a minha Terapia 😎