My Tempus

O luxo de parar.

16/09/2026

Detalhes que tornam a tua experiência de pilates ainda mais especial e harmoniosa.
Uma parceria que nos orgulha, .pt 🙏

10/09/2026

A Alexandra é Diretora de Unidade e tem um papel essencial em fazer acontecer, todos os dias, a experiência que queremos proporcionar a quem nos escolhe.

Fã de pilates, encontra também tempo para ler e para estar em família - momentos que lhe recordam a importância de parar, estar presente e valorizar o que realmente importa.

Na My Tempus, é esse equilíbrio entre dedicação, proximidade e atenção que leva para cada dia.

01/09/2026

Setembro é o mês de reencontros com a rotina do dia-a-dia. Voltar com equilíbrio, sem pressas e escolhas conscientes ⏳

27/08/2026

Há mudanças que não se medem em números. Sentem-se 🙏
O vosso feedback inspira-nos a continuar a criar um espaço com tempo, presença e intenção.

18/08/2026

Bem-vindo a um lugar onde o tempo ganha espaço 🙏

Sente-te na liberdade de nos visitar:
📍 IC2, Nº36, Casal da Amieira, Batalha

12/08/2026

A Dora acredita que o Pilates é mais do que exercício: é uma forma de criar equilíbrio e cuidar do corpo com intenção.

Com formação em Condição Física e Saúde no Desporto e Pilates de Equipamentos, acompanha cada pessoa respeitando o seu ritmo e as suas necessidades.

Porque, na My Tempus, cada corpo tem o seu tempo ⏳

07/08/2026

Aulas de chair na My Tempus. Um momento de descoberta das funcionalidades da máquina e também da evolução do teu corpo.

Vem conhecer, ao teu tempo ⏳

28/07/2026

My Tempus, uma rotina saudável que já faz parte do lifestyle. Ao teu tempo ⏳

27/07/2026

Quem quer experimentar uma sessão de pilates? Esta é uma oportunidade única, para conhecer a dimensão My Tempus no corpo e na mente ⏳

Inscreve-te através do link na bio.

22/07/2026

A Ana Malhó é a diretora técnica da My Tempus. Com 20 anos de experiência na área do fitness e duas pós graduações na área do exercício clínico, é a grande representante do conceito My Tempus ⏳

Apaixonada pelo corpo humano e pela forma como ele se move, tem também a missão de ajudar pessoas na sua longevidade física e mental.

Endereço

EStrada Nacional N 1, Casal Da Amieira
Batalha
2440-477

Website

https://www.mytempus.pt/

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