Taekwondo Minho

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Taekwondo Minho Equipa de Taekwondo

O Taekwondo vai muito além da prática desportiva!  Tivemos o privilégio de proporcionar uma aula de Taekwondo Adaptado a...
22/10/2026

O Taekwondo vai muito além da prática desportiva!

Tivemos o privilégio de proporcionar uma aula de Taekwondo Adaptado aos utentes da APPACDM do Porto, nas instalações da Marcial Shop.

Foi um momento especial de partilha, superação e muitos sorrisos, onde demonstrámos que as artes marciais podem ser uma ferramenta poderosa de inclusão, confiança e desenvolvimento pessoal.

O Taekwondo Minho agradece à Marcial Shop e à APPACDM do Porto pelo convite, pela confiança e por esta excelente oportunidade! 🥋

🥋 Taekwondo Minho presente no 17.º Workshop do TCSAC!O Taekwondo Minho marcou presença neste momento de formação e parti...
10/10/2026

🥋 Taekwondo Minho presente no 17.º Workshop do TCSAC!

O Taekwondo Minho marcou presença neste momento de formação e partilha de conhecimentos, com a participação do treinador Suraj Maugi e das atletas Inês Viana e Carolina Nunes, da categoria Dan Sub-30.

Mais uma excelente oportunidade de aprendizagem e evolução na vertente de Poomsae.

Continuamos a aprender, evoluir e trabalhar! 💪🥋

🥋 FORMAÇÃO | REGRAS DE COMPETIÇÃO DE POOMSAE WTNo dia 24 de Outubro, o Taekwondo Minho vai organizar uma formação dedica...
07/10/2026

🥋 FORMAÇÃO | REGRAS DE COMPETIÇÃO DE POOMSAE WT

No dia 24 de Outubro, o Taekwondo Minho vai organizar uma formação dedicada à atualização das Regras de Competição de Poomsae WT para DAN e KUP, numa vertente teórica e prática, orientada pelo Mestre Paulo Martins – Árbitro Internacional.

Serão abordados regulamento, critérios de avaliação, pontuação e procedimentos em competição, com especial destaque para o Side by Side, uma das principais novidades do Poomsae competitivo.

🗓️ 24 de Outubro de 2026
🕘 09h00–17h00
📍 Taekwondo Minho – APPACDM de Braga, Complexo de Gualtar
🎓 6 horas | 1,2 UC | Créditos TPTD/IPDJ
🥋 Dobok obrigatório na sessão prática da tarde

⏳ Inscrições até 19 de Outubro ou até esgotarem as vagas.

🔗 Inscrições:
https://tally.so/r/gDKKYl

📞 Questões / informações:
Taekwondo Minho — +351 968 299 001

🥋 Taekwondo já faz parte das atividades da APPACDM de BragaAs sessões, dinamizadas pelo Taekwondo Minho, já estão a deco...
05/10/2026

🥋 Taekwondo já faz parte das atividades da APPACDM de Braga

As sessões, dinamizadas pelo Taekwondo Minho, já estão a decorrer no Complexo de Gualtar e têm contado com uma excelente adesão por parte dos utentes, que participam com entusiasmo e interesse.

Mais do que uma modalidade, o Taekwondo proporciona momentos de movimento, coordenação, disciplina e diversão, num contexto adaptado às capacidades de cada participante. Uma parceria que promove a inclusão e permite descobrir esta arte marcial de forma dinâmica e acessível. 💙 🥋 💛

Agradecemos ao Taekwondo Minho por fazer parte deste caminho connosco! 🤝

22/08/2026

🥋 Aulas de Taekwondo | Início em Setembro

No Taekwondo Minho temos turmas adaptadas às diferentes idades e objetivos:

• Infantil — 4 a 6 anos
• Kids — 7 a 9 anos
• Juvenil — 10 a 13 anos
• Adultos — 14+
• Competição — Poomsae & Kyorugui
• Desporto Adaptado

Disciplina, evolução, confiança e gosto pela prática do Taekwondo, num ambiente pensado para acompanhar cada atleta ao longo do seu percurso.

📲 Para informações sobre horários e turmas, fala connosco diretamente pelo WhatsApp: +351 968 299 001

📍 APPACDM — Gualtar, Braga
Rua da Bouça 2, 4710-053 Braga

Iniciamos em Setembro. 🥋

Na passada segunda-feira, recebemos no nosso espaço os atletas mais jovens do Taekwondo Minho, no âmbito da primeira edi...
09/08/2026

Na passada segunda-feira, recebemos no nosso espaço os atletas mais jovens do Taekwondo Minho, no âmbito da primeira edição do 'TMinho Move Camp', realizado no Complexo de Gualtar da APPACDM BRAGA.

O 'TMinho Move Camp' foi um momento criado especialmente para que estes jovens atletas explorassem diferentes áreas de aprendizagem, como o desporto, a cultura, o património, a arte e a inclusão. Depois de conhecerem o nosso espaço, repleto de estímulos visuais, os atletas foram desafiados a interpretar uma ou mais peças em exposição.

E o resultado ultrapassou as nossas expectativas. Vê-los a desenhar e interpretar, na sua forma mais pura, letreiros icónicos da nossa cidade foi como devolver estas histórias ao presente e às gerações futuras. Para eles, são desenhos. Cores. Letras. Formas estranhas e divertidas.

Para os pais destes pequenos atletas, será outra coisa. Será a fachada de uma loja que frequentavam. Os letreiros que viam todos os dias a caminho da escola. Uma marca que fazia parte das compras de lá de casa. Um pedaço da cidade que, sem se aperceber, ficou guardado na memória.

Estes jovens atletas não poderão sentir essa nostalgia da mesma forma. Não viveram essas ruas, essas lojas ou esses estímulos visuais. Mas talvez possam receber uma parte dessa memória. Podem conhecê-la, desenhá-la, perguntar por ela.

É também por isso que preservamos este património: para que aquilo que uma geração guarda na memória continue a ser descoberto pelas seguintes.

Obrigado ao Taekwondo Minho, ao mestre Suraj Maugi e a todos os jovens atletas por este momento tão especial criado no nosso espaço. E à APPACDM BRAGA, por continuar a abrir portas a iniciativas que aproximam o desporto, a cultura, o património e a comunidade.

TMinho Move Camp — Inclusão em Movimento ☀️Nos dias 3 e 4 de Agosto, o Taekwondo Minho realizou a primeira edição do seu...
05/08/2026

TMinho Move Camp — Inclusão em Movimento ☀️

Nos dias 3 e 4 de Agosto, o Taekwondo Minho realizou a primeira edição do seu campus de verão, o TMinho Move Camp. Foram dois dias de desafios, treinos, jogos e trabalho em equipa, mas, acima de tudo, de inclusão. 🥋

O objetivo foi proporcionar momentos divertidos e memoráveis aos nossos atletas e criar oportunidades de interação com os utentes da APPACDM de Braga.

Ao longo do evento, realizámos três momentos inclusivos: um treino de Taekwondo, um jogo de Bingo e a pintura conjunta de um mural, juntando os atletas do Taekwondo Minho e os utentes da instituição.

Agradecemos a todos os funcionários que colaboraram durante o evento e à APPACDM de Braga pela confiança, disponibilidade e apoio ao nosso projeto.

Esperamos continuar a criar experiências únicas para os nossos atletas e para os utentes da APPACDM.🥋

TMinho Move Camp ☀️Hoje demos início ao nosso Campus de Verão de Taekwondo, com um dia cheio de energia, diversão e nova...
03/08/2026

TMinho Move Camp ☀️

Hoje demos início ao nosso Campus de Verão de Taekwondo, com um dia cheio de energia, diversão e novas experiências! 🥋

Entre desafios, caça ao tesouro, jogos de água e treinos de Taekwondo, vivemos também um momento muito especial de inclusão: os atletas do Taekwondo Minho juntaram-se aos utentes da APPACDM BRAGA para jogar Bingo, partilhar sorrisos e criar momentos de verdadeira felicidade.

No final, todos receberam ainda um pequeno brinde! 🥚🍫

Amanhã continuamos para o round 2, com novos jogos, aprendizagens e muita energia! 🙌

🥋 Para-TaekwondoNo Taekwondo Minho acreditamos que a modalidade deve ser acessível a todos!É com muito orgulho que inici...
29/07/2026

🥋 Para-Taekwondo

No Taekwondo Minho acreditamos que a modalidade deve ser acessível a todos!

É com muito orgulho que iniciamos este projeto de Taekwondo Adaptado, em parceria com a APPACDM de Braga, promovendo a inclusão, a atividade física e o desenvolvimento de competências pessoais, sociais e motoras.

Este é apenas o primeiro passo de um projeto que queremos continuar a desenvolver e levar cada vez mais longe.

Obrigado à APPACDM de Braga pela confiança. Vamos continuar a trabalhar juntos por um Taekwondo mais inclusivo!

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Suraj Maugi
Município de Braga

Endereço

Rua Da Bouça 2
Braga
4710-053

Horário de Funcionamento

Terça-feira 18:00 - 19:00
Quarta-feira 18:00 - 19:30
Quinta-feira 18:00 - 19:00
Sexta-feira 18:00 - 19:30

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