Somos um estúdio de Pilates, localizado no centro histórico de Braga.
26/07/2026
Na nossa última Reunião Geral, celebramos o final da época com uma partilha no estúdio, que se estendeu para o nosso já tradicional convívio em casa. Bons momentos que fortalecem a nossa equipa e deixam-nos boas lembranças 🙌❤️.
17/07/2026
Durante toda a época reunimos, treinamos, partilhamos, debatemos, descobrindo novos caminhos e abordagens para melhorar a vida dos nossos alunos através do Método Pilates. A experiência de uns, a criatividade de outros, a abertura e disponibilidade de todos para crescermos todos os dias. Aqui, momentos de uma das muitas Reuniões Técnicas. Muito orgulho desta equipa🙌❤️!
23/06/2026
FREE Fascial Real Emotion - NEUROFASCIA PERFORMANCE, foi o excelente workshop que fizemos neste fim de semana em Lisboa, com as mestras Albini e Sónia Abrantes, promovido pela ALM, da nossa querida Luís Martins. Adoramos a experiência🙌❤️!
24/05/2026
Ética profissional, comprometimento, motivação e espírito de equipa. Esta é a equipa Pilates&Cia🙌! Neste sábado, na nossa Reunião Técnica mensal, avançamos mais um patamar💪. Rumo à 18a época de paixão pelo Método Pilates ❤️!
Adoramos ver as alunas utilizarem a Push Trough para explorar várias combinações de movimentos em sequência fluída. Aqui, elas mostram como já controlam o equipamento com molas e utilizam a força e a mobilidade com foco e concentração. Lindas👏👏👏!
17/05/2026
Quem ama o Método Pilates tem sempre muito em comum❤️. O encontro com o excelente mestre Jacobo Gomez começou no Contrologia Portugal e hoje teve continuidade em Vigo, no seu lindíssimo estúdio InexPilates, aonde fomos muito bem acolhidos. Foi um grande prazer conhecer este espaço inspirador e partilharmos um ótimo momento juntos. Que venham outros🙌!
No horário pós laboral, depois de uma árdua jornada de trabalho, que bom que é terminar o dia com "aquele" bem estar que só o Método Pilates nos dá! E para nós, que construímos o nosso percurso há mais de 30 anos, que gratificante é trabalharmos com alunos/amigos que confiam no nosso profissionalismo há dezenas de anos🙏❤️!
03/05/2026
Ser mãe me tornou melhor mulher, melhor ser humano e melhor profissional. Todos os dias, agradeço esta bênção e prossigo o meu percurso plena de propósito em tudo o que me é dado fazer. Feliz Dia a todas as Mães❤️!
Enquanto isso, no Campo da Vinha, em frente ao nosso estúdio, já se sente o clima do Sporting Clube de Braga x SC Freiburg (Alemanha), e daqui enviamos boas energias aos nossos guerreiros do Minho🙌🫶. Força Braga💪!
| Segunda-feira | 09:00 - 21:00 |
| Terça-feira | 09:00 - 21:00 |
| Quarta-feira | 09:00 - 21:00 |
| Quinta-feira | 09:00 - 21:00 |
| Sexta-feira | 09:00 - 21:00 |