CYB - Centro de Yoga Braga

Um Dia de Yoga dia 13 de Junho das 10h00 às 17h30
Programa
10h00 - Hatha Yoga (Lídia)
11h30 – Asana e Pranayama (António)
13h00 - Almoço no CYB
14h30 - Yoga Nidra (Rita)
15h15 – Linguagem Escondida do Hatha Yoga – Explorar as Mensagens da Saudação ao Sol (Jovita)
17h00 – Chá e Convívio

Custo (com almoço incluído): Sócios 20 € Não Sócios 25 €
(Traga um caderno para tomar notas)
Inscrições: CYB - Rua dos Chãos 77, 2º - Braga; Telefone: 253 215818 / 938423986 / 937614900 / 919490841 Email: [email protected]

YOGA na PRIMAVERA 21
No último fim de semana de Abril, voltámos a reunir para o Yoga na Primavera 21, no nosso conhecido Convento de Avessadas, Marco de Canavezes.
Foi um encontro muito especial em que recordámos o nosso amigo de sempre, o Len que já não está entre nós, mas tivemos, de novo, a participação motivadora da Maria Serrano.
O tema deste Yoga na Primavera foi uma reflexão profunda acerca da morte, indissociável da vida, conduzida pelo Luis Filipe. Para além das outras actividades orientadas pela Jovita, o Alberto, a Rita, a Lídia e o António sobre Linguagem Escondida do Hatha Yoga, Yoga Nidra, Pranayama e Meditação, tivemos a intervenção motivadora do Padre André do Convento sobre as Sete Moradas de Santa Teresa de Ávila.
O grupo, um pouco mais reduzido que o habitual, mas motivado e participativo, partiu no domingo à tarde com o anúncio do Yoga na Primavera 22, em 23 de Abril de 2027.

Yoga na Primavera, de 30 de Abril a 3 de Maio no Convento de Avessadas.
Consulte o programa e outras informações no folheto.
Participe e aproveite esta oportunidade para revitalizar o corpo e a alma!