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CosmoFit Gym Club COSMOFIT – O teu universo FIT! 🌌💪

24/10/2026

🔥 A energia não abranda. A intensidade só aumenta!

As novas bicicletas já estão prontas para entrar em ação! 💥

Mais pedaladas, mais suor, mais superação. Aqui, cada aula é uma oportunidade para dares tudo e ires mais longe! 💪🏻

Na COSMOFIT, ninguém f**a parado! 👀

📍 Palmeira, Braga

🚴🏻‍♀ NOVAS BICICLETAS, A MESMA ENERGIA! 🔥As nossas aulas de cycling acabam de ganhar um reforço à altura! 💥Chegaram nova...
23/10/2026

🚴🏻‍♀ NOVAS BICICLETAS, A MESMA ENERGIA! 🔥

As nossas aulas de cycling acabam de ganhar um reforço à altura! 💥

Chegaram novas bicicletas para continuares a pedalar, superar limites e dar tudo em cada aula. 💪🏻

🎶 Boa música.
🔥 Energia ao máximo.
🚴🏻‍♀️ E muitos quilómetros pela frente!

Quem está pronto para pedalar? 👀

📍 COSMOFIT — Palmeira, Braga

Força, controlo e consistência. 💪🏻Cada repetição conta quando o objetivo é evoluir.
20/10/2026

Força, controlo e consistência. 💪🏻

Cada repetição conta quando o objetivo é evoluir.

Treinar com acompanhamento faz a diferença. 💪🏻Uma correção, um ajuste na execução ou aquele incentivo extra — tudo conta...
15/10/2026

Treinar com acompanhamento faz a diferença. 💪🏻

Uma correção, um ajuste na execução ou aquele incentivo extra — tudo conta para treinares melhor.

Dica de exercícios 🍑Queres trabalhar os glúteos? Experimenta estes 3 exercícios:1️⃣ Hip Thrust2️⃣ Bulgarian Split Squat3...
12/10/2026

Dica de exercícios 🍑

Queres trabalhar os glúteos? Experimenta estes 3 exercícios:

1️⃣ Hip Thrust
2️⃣ Bulgarian Split Squat
3️⃣ Abdução de anca

Guarda esta publicação para o próximo treino. 💪🏻

Treinar também pode ser assim: com força, consistência e um sorriso no rosto. 💪🏻😊Cada treino conta. Cada repetição aprox...
09/10/2026

Treinar também pode ser assim: com força, consistência e um sorriso no rosto. 💪🏻😊

Cada treino conta. Cada repetição aproxima-te dos teus objetivos.

Aquele momento em que acabas a série e pensas:“Ok… sobrevivi.” 😂Agora é respirar fundo e preparar a próxima. 💪🏻
06/10/2026

Aquele momento em que acabas a série e pensas:

“Ok… sobrevivi.” 😂

Agora é respirar fundo e preparar a próxima. 💪🏻

01/10/2026

Desafio do mês de Outubro 🎃

Aulas de Grupo ao Máximo!

📋 Regras:

- Participa no maior número de aulas de grupo durante o mês de outubro
- Cada aula conta apenas se registrares a tua presença na receção/aplicação antes do início

Vence quem acumular o maior número total de aulas concluídas no final do mês

🎁 Prémio: 1 mensalidade grátis

Mostra a tua constância e energia. Vamos a isso? 💪🏻

Quando o PT diz: “Vamos aumentar o peso.” 👀Mais carga, mais desafio.Mas sempre com técnica e controlo. 💪🏻
28/09/2026

Quando o PT diz: “Vamos aumentar o peso.” 👀

Mais carga, mais desafio.
Mas sempre com técnica e controlo. 💪🏻

Dia de braços 💪🏻Foco no movimento, controlo na execução e consistência no treino.Não é sobre fazer mais. É sobre fazer b...
25/09/2026

Dia de braços 💪🏻

Foco no movimento, controlo na execução e consistência no treino.
Não é sobre fazer mais. É sobre fazer bem. 🔥

Endereço

Rua Dos Pitancinhos, Palmeira
Braga
4700-727

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