Uma empresa direcionada para o bem estar físico e psicológico de todos, focado no exercício físico.
A FITNESS FACTORY aposta no modelo de ginásios “SMART COST” para criar um equilíbrio perfeito entre tecnologia e inovação a um custo reduzido para o nosso cliente. Um negócio simples, fácil de implementar e com um suporte de 360º que lhe garante retorno do Investimento em menos de 4 anos. Peça-nos mais informações em http://fitnessfactory.pt/franchising/
02/09/2026
Petiscar também pode fazer parte do plano. 😋
Na Rubrica da Nutri, trazemos 4 opções ricas em proteína para aqueles momentos em que apetece petiscar, sem complicar. 🥕🍤
Porque uma alimentação equilibrada também se constrói com pequenas escolhas, e há sempre espaço para sabor.
👉 Guarda este post para a próxima vez que a fome aparecer entre refeições. E conta-nos: qual destes petiscos escolhias primeiro?
Este dia é especial! São 11 anos de momentos INESQUECIVEIS ❤️
Há 11 anos abria o primeiro Fitness Factory. Hoje o Fitness Factory está espalhado por Portugal continental, Madeira e Açores.
Um percurso feito com aquilo que nos define: Enjoy. 😊
Comunidade, sorriso, instrutores que guiam, treinos que criam hábitos — são palavras que descrevem esta marca.
11 anos a criar hábitos. O próximo pode ser o teu. 💪
E durante este mês vamos celebrar cada momento, cada passo, cada conquista vossa. Esta é a história que só vós tornam possível.
PARABÉNS, FAMÍLIA FITNESS FACTORY!
São 11 anos a criar hábitos. E isto é apenas o início.
01/09/2026
Começámos numa sala de 420 m² nas Caldas da Rainha e hoje estamos em todo o Portugal. Mas o que nos importa mesmo? As histórias de cada um de vós — as primeiras vezes, os objetivos alcançados, o hábito de treinar que mudou vidas.
Para celebrar este aniversário, temos uma prenda: vamos sortear 12 meses de treino GRÁTIS (uma anuidade em cada clube). O sorteio é a 1 de outubro.
A próxima história pode ser a tua. Ler o artigo completo no link. 👇
11 anos a criar hábitos e 12 meses grátis para oferecer Tudo começou a 1 de setembro de 2015, com a inauguração da primeira unidade Fitness Factory: um espaço de apenas 420 m², nas Caldas da Rainha....
11 anos. 11 níveis superados. E um prémio que vale 12 meses de treino. 🏆
Inscreve-te no Fitness Factory até 30 de setembro e f**a habilitado a ganhar 1 ano de ginásio grátis no teu clube.
O próximo nível começa aqui. 🔥
👉 Participa agora em 11-aniversario-ff.vibepreview.com
E se bastasse raspar para começar com uma vantagem? 👀
Estamos a celebrar 11 anos e preparámos uma raspadinha digital para quem está a pensar começar a treinar connosco.
Deixa os teus dados, raspa e descobre o teu prémio.
E se te inscreveres até 30 de setembro, f**as ainda habilitado ao sorteio de 12 meses de treino grátis no teu clube. 🏆
👉 Experimenta a raspadinha em 11-aniversario-ff.vibepreview.com
19/08/2026
No verão, entre dias de praia, passeios e horários diferentes, ter boas opções à mão pode fazer toda a diferença. ☀️🍉
Fruta fresca ou congelada, frutos secos, iogurte natural ou uma sandes de pão integral são algumas ideias simples para quando a fome aparece entre refeições.
O objetivo não é complicar nem mudar tudo de uma vez. É fazer pequenas escolhas que se adaptam aos teus dias — e continuar a aproveitar o verão. 😎
👉 Guarda este post para teres estas sugestões sempre à mão e partilha com quem precisa de novas ideias para os snacks de verão.
12/08/2026
No Fitness Factory há de tudo... menos óculos para ver o eclipse solar. 😅 Mas nada temam! Descobrimos uma nova forma de ver o eclipse: Sem filas, sem stock esgotado, apenas precisas de um kettlebell!🏋️
Já sabes o que fazer. 🌞💪
11/08/2026
🤫🕷️🔴😉
06/08/2026
🕷️ Há oportunidades que nem o Homem-Aranha consegue deixar escapar.
"Com grandes poderes vêm grandes responsabilidades." E com 1 mês grátis, vem uma oportunidade que não vais querer deixar escapar. Aproveita para começares a treinar, criares a tua rotina e aproximares-te dos teus objetivos no Fitness Factory.
👉 Descobre tudo em enjoy.fitnessfactory.pt
| Segunda-feira | 07:00 - 22:00 |
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