23/10/2026
Do desporto desde miúdo direto para a sala de treinos! Sou o Poli (Apolinário para os mais formais), o vosso Personal Trainer e instrutor de aulas de grupo.
Sou o primeiro a alinhar na brincadeira e a puxar pela energia de todos, mas quando o assunto são os vossos resultados, a conversa é outra e a exigência é máxima. Venham ter comigo se procuram performance, superação, compromisso e, claro, umas boas gargalhadas pelo meio. Bora treinar!
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