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I prefer to be a dreamer among the humblest, with visions to be realized, than lord among those without dreams and desires..

11/09/2026

Final da semana .. gravação de um Talk . Tema: Outdoor Training Manz Formação adidas

10/09/2026

O comportamento alimenta o cérebro. O poder da intenção só é validada pela consistência do comportamento . Um dia de cada vez , um treino de cada, vez marca a diferença . O primeiro passo é sempre o mais difícil . A determinação e a atitude marcam a diferença entre os que fazem e os outros, ao longo de uma vida 🙌

06/09/2026

Ceremony/ Hyrox Studio. Um dos formatos deste programa inovador . #

06/09/2026

O comportamento autodeterminado, movido pela paixão e por um forte sentido de propósito, justifica um fim de semana inteiro dedicado à preparação do próximo QW 3.2026.

Temos orgulho do nosso trabalho, daquilo que construímos em conjunto e, sobretudo, do impacto que podemos gerar nos profissionais Les Mills e no mercado do exercício e do bem-estar.

É esta paixão, este compromisso e esta vontade de fazer a diferença que nos fazem continuar a elevar a fasquia. 🚀 Les Mills Portugal LES MILLS adidas

05/09/2026

Les Mills / Manz Training Meeting.. Porto . Dia 1.. Les Mills Portugal LES MILLS adidas

25/08/2026

Les Mills International Meeting .. Getting ready for Barcelona 2026 - Training Manager/Head Trainer Meeting; Les Mills Filming ; Global Summit.. Next October, one week of opportunities to share and grow as a world team . Good to Greatness 💪 adidas LES MILLS Les Mills Portugal

21/08/2026

Just Love both 😉 adidas LES MILLS

19/08/2026

Les Mills Training Manager & Head Trainers Meeting… getting ready for the New Future LES MILLS Les Mills Portugal adidas

16/08/2026

adidas LES MILLS Les Mills Portugal

26/07/2026

O sucesso da formação traduz-se num simples sorriso e na energia positiva manifestada . Um privilégio ter a oportunidade de contribuir para o crescimento destes profissionais e em que a reciprocidade alimenta a minha melhor versão . Obg a todos pelo interesse , pelas ações e pela empatia demonstrada. Les Mills Portugal LES MILLS adidas Fabiana Quintal M. Rita Resende Francisco Marques Maggie Leal

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