30/09/2026
Outubro chega com um convite a abrandar e a acompanhar o ritmo da natureza.
À medida que os dias se tornam mais curtos e a luz mais suave, somos convidados a voltar para dentro, a escutar o corpo e a encontrar equilíbrio entre o movimento e a pausa.
Neste mês, que cada prática seja uma oportunidade para cultivar presença, fortalecer as nossas raízes e acolher as mudanças com leveza.
Que outubro nos traga a serenidade de aceitar os ciclos da vida e a coragem de continuar a crescer, ao nosso próprio ritmo.
Esperamos por ti no Bhāva. 🤍
Imagem da capa, a nossa querida aluna Marta Viotti Soares Coelho 😍
