28/11/2024
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24/11/2024
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08/10/2024
Apresentamos-lhes agora o último elemento da equipa da Youmove. 👥️
Carolina Ribeiro, o elemento mais recente e novo da equipa, que engloba o departamento de fisioterapia e osteo-etiopatia.
Para além dos anos de prática clínica que tem, e da experiência que veio juntar à nossa equipa, tem formação em:
• Licenciatura em Fisioterapia pela Escola Superior de Saúde do Alcoitão
• Kinesio Taping Fundamentals and Advanced (KT1 & KT2)
• Trigger Points
• Yoga Terapêutico🧘🏼♀️
• Pilates Clínico nível 1 & 2🤸♀️
• Fisioterapia Respiratória em Pediatria🩺
• Terapia Manual segundo o conceito Osteo-etiopático pela Academie de Therapie Manuelle et Sportife (ATMS)
Esperta e ponderada, a nossa Carolina recebe-o sempre com um sorriso na cara ! ☺️
Agende já uma sessão! 📲
04/08/2024
Damos-lhe a conhecer a responsável pelo departamento de Massagem e Estética, a nossa Andreia Alves. 💆🏼♀️
Para além de umas mãos fantásticas, a experiência que a nossa Andreia tem e o quanto sabe sobre a beleza do corpo humano é inigualável! 💎
Cuide de si, o seu corpo agradece !
📲 Para mais informações sobre os serviços e disponibilidade de horários, contactar através do número de telefone 963763123!
04/08/2024
Apresentamos-lhe agora o nosso CEO, Francisco Beja Neves, que faz parte da equipa de fisioterapia e osteo-etiopatia.
Para além dos anos de prática clínica que tem , possui ainda uma vasta formação em diferentes áreas dentro da fisiterapia e osteopatia:
•Licenciatura em Fisioterapia pela Escola Superior de Saúde do Alcoitão
•Curso básico Thera-Band “Bands-Balls-Balance”
•Kinesio Taping Fundamentals and Advanced (KT1 & KT2)
•Certificado em Terapia Manual Ortopédica pela Curtin University of Technology (Austrália)🦴
•Conceito de Mulligan – A, B e C
•Terapia Manual segundo o conceito Osteo-etiopático pela Academie de Therapie Manuelle et Sportife (ATMS)
•Fisioterapia Vestibular baseada na Evidência👂
•Fisiopatologia Cérvico-Crâneo-Mandibular e Dor Orofacial pelo Prof. Mariano Rocabado🦷
•Fisiopatologia dos Pares Craneanos – Raciocínio clínico, avaliação e intervenção🧠
•Dor Crónica Miofascial e Sensibilização Espinal Segmentária: Integração da Matriz da dor e Novas Estratégias de Tratamento
•Terapia Instrumental Quiropráxica (TIQ)
•Osteopatia Ginecológica e Gestacional🤰🏼
•Osteopatia Pediátrica Básica e Avançada pela Associazione Italiana per la Divulgazione delle Cultura Osteopatica (AIDCO)👶🏼
•Terapia Manual no Sistema Nervoso Autónomo pela Associazione Italiana per la Divulgazione delle Cultura Osteopatica (AIDCO)
•Neurociência da Dor e Comunicação em Fisioterapia
•Terapias Miofasciais
•Formador no curso Terapia Manual segundo o conceito Osteo-etiopático pela Academie de Therapie Manuelle et Sportife (ATMS)👨🏫
O que o caracteriza é essencialmente a sua honestidade e vontade de dar mais a cada um que nos procura. Por isso, mantém-se sempre em formação e constante actualização, de modo a dar o melhor de si!
📲 Nao hesite mais, agende já uma sessão!
03/08/2024
Apresentamos-lhe agora o último elemento da nossa equipa de Pilates, Ana Abreu!
A nossa Ana, para além da experiência e formação acumulada ao longo dos anos , foi também bailarina! Algo que lhe permite ter uma noção do movimento e do corpo muito específica. 💃
📲 Agende já a sua aula com a Ana!
02/08/2024
Fez um entorse e não sabe o que fazer ? 🏃♂️➡️👟
Na YouMove, explicamos o que é , quais os sintomas e como o podemos ajudar !
📲 Marque a sua consulta no 👆 para saber mais !
31/07/2024
Apresentamos-lhe agora mais um dos elementos que fazem parte da equipa de Pilates da YouMove.
A nossa Inês Pereira, fisioterapeuta de base, é mais uma das nossas fantásticas professoras das aulas de Pilates e Low Pressure Fitness.👐
O seu vasto conhecimento na área do movimento torna-a num elemento essencial nesta equipa, com formação em:
* 2008-2012 Licenciatura em Fisioterapia, respeitando a reforma Europeia de Bolonha pela Escola Superior de Saúde de Alcoitão;🩵✋️
* 2012- Formação “Bandas Neuromusculares – KINESIO TAPING TAPE”;
* 2012- Curso Conceito de Mulligan, Módulos A e B;
* 2022- Pilates Clínico MW1 Certificação Matwork APPI;
* 2022- Pilates Clínico MW2 Certificação Matwork APPI;
Uma professora sempre com um sorriso, bastante carinhosa e acarinhada por todos, mas que não perdoa um movimento mal efectuado.
Agende ja uma aula com a Inês! 📲
31/07/2024
Apresentamos-lhes agora um dos elementos da equipa Youmove. 👥️
Maria do Rosario Vassalo, mais conhecida pelos seus alunos por Rosarinho, e que faz parte da equipa de pilates/hipopressivos.🤸♂️
A nossa Rosarinho, para além dos anos de prática que tem, possui ainda uma vasta formação na área:
• Pilates nivel 3 por BODY CONTROL PILATES®;
* Pilates para crianças pela APPI ;👧
* Preparação Pré e pós parto, pela Bwizer;🤰🏼👨🍼
* Low Pressure Fitness 1, 2 e 3 – International Hipopressive & Physical Therapy Institute;
* Pilates com mini-bola pela ALM Pilates;
* Pilates com Magic-circle pela ALM Pilates;
* Wall Series I e II pela International Hipopressive & Physical Therapy Institute;
* Pilates Clínico pela Pilates Contemporâneo.
Não se deixe enganar pela sua fisionomia, pois a nossa Rosarinho não perdoa nem uma respiração mal feita!
Agende já uma aula ! 📲
07/05/2024
Na Youmove, através de fisioterapeutas experientes e especialistas em diferentes áreas da Fisioterapia, que integram o conhecimento e metodologias científicas mais actuais numa abordagem centrada na pessoa, torna-se possível maximizar a qualidade de vida e o potencial de movimento.🤸♀️
📲 Agende já a sua sessão com os nossos fisioterapeutas!
03/05/2024
O toque terapêutico através da massagem poderá ter vários benefícios na pessoa, passando por:
💠 Diminuir a tensão e dor muscular
💠Diminuir os níveis de stress e ansiedade
💠Promover a vascularização e circulação sanguínea
💠Promover a sensação de relaxamento geral do corpo
📲 Agende a sua massagem e dê ao seu corpo aquilo que ele merece ! 💆🏼♀️