09/06/2026
O momento mais aguardado está a chegar!
No próximo dia 14 de junho, às 10h30, as nossas luzes acendem-se para o 5° Sarau de Final de Época.
Será uma manhã mágica cheia de talento, coreografias incríveis e muita emoção no Complexo Desportivo de São Domingos de Rana.
Queremos celebrar todas as conquistas desta época convosco!
A entrada tem o valor simbolico de 1,00€ e dá-lhe ainda a oportunidade de habilitar-se ao sorteio de um prémio durante o evento! 🎁
Traga a familia e os amigos para apoiar os nossos ginastas. A vossa energia faz toda a diferença!
📍Complexo Desportivo de São Domingos de Rana 14 de Junho
🕙10h30
🎫Entrada: 1,00€ (Com direito a sorteio!)
Contamos consigo? Deixe o seu apoio nos comentários! 👇
18/05/2026
Um Dia Histórico para a FPKM Arneiro: Parabéns, Mestre Francisco Moreirinhas!
Este fim de semana ficou marcado por um momento inesquecível e verdadeiramente histórico na Federação Portuguesa de Krav Maga (FPKM), e a nossa escola não podia estar mais orgulhosa!
Realizaram-se os exames de graduação de cintos negros das escolas do Continente desta época, num evento onde 13 praticantes alcançaram novos patamares no seu percurso. No entanto, o grande destaque e a nossa maior fonte de inspiração vai para o nosso Mestre Francisco Moreirinhas, que atingiu o prestigiado grau de IV Dan!
Um Marco na Nossa Organização
O Mestre Francisco Moreirinhas, juntamente com os mestres Rui Alves, Pedro Neves e Hugo Feliciano, integra agora o restrito grupo dos primeiros altos graus da FPKM a atingir este nível dentro da organização.
Mais do que uma nova graduação, este momento reflete os valores fundamentais que tentamos passar em cada treino na FPKM Arneiro: disciplina, resiliência, espírito de equipa, humildade e superação.
O Nosso Obrigado e Parabéns!
Para todos nós, alunos e comunidade da FPKM Arneiro, é uma honra e um privilégio diário podermos aprender e evoluir com um dos grandes nomes do Krav Maga nacional. O seu percurso é o exemplo vivo de que o esforço e a entrega total dão frutos.
Aproveitamos também para parabenizar todos os restantes graduados (I, II e III Dan) pelo esforço, pela entrega e pelo excelente exemplo que representam para toda a comunidade.
O caminho continua. Mais fortes. Mais unidos. Mais preparados. Parabéns, Mestre Francisco!
15/05/2026
A King's College School Cascais recebeu durante o final do dia de hoje o 18° Sarau de Ginástica de Cascais. As classes de Ginástica Acrobática do Clube Desportivo do Arneiro estiveram presentes e demonstraram todo o seu talento.
Parabéns a todos os nossos atletas pela excelente exibição! 🔵🔴
15/05/2026
🏃🏼♀️🏃🏼 Tudo pronto para o 9º Grande Prémio de Atletismo "Alcindo Moreira" 🏆
Estamos a menos de 48 horas do primeiro tiro de partido, contamos consigo no domingo?
Conheça os percusos e horários para cada escalão.
+info: link na bio 📲
Câmara Municipal de Cascais
União das Freguesias de Carcavelos e Parede
Junta de Freguesia de São Domingos de Rana
13/05/2026
⚠️ AVISO | Decorre neste domingo, dia 17 de maio, o 9º Grande Prémio de Atletismo "Alcindo Moreira" do Clube Desportivo do Arneiro, prova a contar para o 33º Troféu de Atletismo de Cascais.
Pelas suas características, e para segurança de todos os intervenientes, atletas e público em geral, é necessário proceder ao 𝗰𝗼𝗿𝘁𝗲 𝗲 𝗰𝗼𝗻𝗱𝗶𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗱𝗲 𝘁𝗿𝗮̂𝗻𝘀𝗶𝘁𝗼 na zona envolvente das 𝟬𝟴𝗵𝟯𝟬 𝗮̀𝘀 𝟭𝟯𝗵𝟬𝟬, do dia 17 de maio.
Os condicionamentos de via podem causar atrasos na circulação das Linhas MobiCascais M23, M33 e M36 e das Linhas Carris Metropolitana 1608 e 1638.
Agradecemos a compreensão e pedimos desculpa por eventuais transtornos causados.
Pode consultar quais as ruas que vão sofrer condicionamento nesta publicação.
+info: link na bio
Câmara Municipal de Cascais
União das Freguesias de Carcavelos e Parede
Junta de Freguesia de São Domingos de Rana
11/05/2026
INSCRIÇÕES ABERTAS!
📝 Faça a sua inscrição 𝗚𝗥𝗔𝗧𝗨𝗜𝗧𝗔, na nossa prova, a partir de 𝟭𝟭 𝗠𝗮𝗶𝗼 até 𝟭𝟯 𝗠𝗮𝗶𝗼 em: www.trofeuatletismocascais.pt
A participação está aberta a todos os entusiastas da corrida e a todos os escalões etários federados e não federados.
➡️ Pode consultar o Regulamento e Percursos no site oficial da Câmara Municipal de Cascais ou através do link do comentário afixado.
Contamos consigo? 💪🏼🔵🔴
União das Freguesias de Carcavelos e Parede
Junta de Freguesia de São Domingos de Rana